Зображення на Христина Браун

Щоденне натхнення InnerSelf

представлений Марі Т. Рассел, InnerSelf.com

Січень 30, 2023

У центрі уваги сьогоднішнього натхнення:

Одна хвилина... Це все, що я маю зробити.

Незалежно від того, з якими труднощами чи труднощами ви стикаєтесь, вам може стати великою підмогою пам’ятати, що якщо ви можете виконувати лише одну хвилину за раз, хвилюватися немає про що. По одній хвилині. Це все, що вам потрібно зробити. І робити одну хвилину за один раз насправді можливо, тому що реальність - це ви може робіть лише одну хвилину за раз. Завжди. Нічого іншого не можна і не потрібно. Решта - припущення.

Коли ви це розумієте, ви також можете побачити, що це майбутнє - думка про майбутнє - це лякає нас і зводить з розуму. Але цей момент керований. ви може зроби цей момент. Насправді, коли ви на це дивитесь, цей момент проходить сам собою. Насправді це так вже зроблено! Це так, адже коли ви дивитесь на цей момент, це вже сталося! На жаль! Хіба це не було легко?

Усвідомити це - таке полегшення - так, ви можете зробити цей момент. (Або можна сказати, що так, цей момент проходить сам!) Нічого іншого не потрібно і не можна.

ПРОДОВЖИТИ ЧИТАННЯ →:
Сьогоднішнє натхнення було взято зі статті InnerSelf.com:
     Ви можете керувати цим моментом - одну хвилину за раз
     Автор Барбара Бергер.
Повну статтю читайте тут.


Це Марі Т. Рассел, видавець InnerSelf.com, бажаю тобі пам’ятати про те, що все, що тобі потрібно робити, – це «хвилина за раз». (сьогодні і щодня)

Підпишіться тут до jпідкажіть мене для наступної частини "Щоденного натхнення внутрішнього Я".

Головне на сьогодні: сьогодні я пам’ятаю, що все, що я маю зробити, — це «по хвилині».

* * * * *

РЕКОМЕНДОВАНА КНИГА: Людина, що пробуджується

Людина, що пробуджується: путівник силою розуму
від Барбари Бергер з Тімом Рей.

Нова книга письменниці-бестселера Барбари Берґер — це практичний духовний довідник, який пропонує читачам повний путівник щодо пробудження свідомості, що з’являється на планеті Земля. У цій книзі Барбара не лише описує неймовірну силу розуму, але й пояснює, як її розумно використовувати.

Послання книги є дуже актуальним для всіх у цей кризовий час, оскільки книга пропонує дорожню карту того, як використовувати стільки інформації, яка сьогодні витає в багатьох духовних книгах. Обіцянка цієї книги полягає в тому, що вона показує читачам, як знайти вихід зі страждань, прокинувшись до природи реальності та природи розуму, щоб знайти спокій і щастя, яких вони шукають у теперішній момент.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації або замовити цю книгу на Amazon. Також доступний як видання Kindle.

Про автора

Барбара Бергер написала понад 15 книг про саморозширення, включаючи її міжнародні бестселери "Шлях до влади / Швидке харчування для душі" (опубліковано 30 мовами) і "Ви щасливі зараз? 10 способів прожити щасливе життя(опубліковано 21 мовою). Вона також є автором «Людина, що пробуджується - путівник силою розуму"І"Знайдіть і дотримуйтесь свого внутрішнього компаса”. Її остання книга «Здорові моделі стосунків – основні принципи хороших стосунків» вийде наприкінці 2022 року.

Барбара, яка народилася в США, зараз живе і працює в Копенгагені, Данія. На додаток до своїх книг, вона пропонує приватні сесії людям, які бажають інтенсивно працювати з нею (у її офісі в Копенгагені або в Zoom, Skype і по телефону для людей, які живуть далеко від Копенгагена).