У мене був сусід, якого я бачив неприємним алкоголіком. Бренда регулярно сиділа за кухонним столом з чоловіком, пила і скаржилася. Я не знайшов у ній нічого хорошого. Потім вони з чоловіком прийняли молодого чоловіка, щоб жити з ними. Марк допомагав старшій парі по дому і роками залишався з ними.

Коли через кілька років Бренда померла, Марк сказав мені: «Бренда була однією з найдобріших людей, яких я коли -небудь знав. Вони з чоловіком ставились до мене, як до сина. Я завжди буду її пам’ятати і любити ».

У цю мить я зрозумів, наскільки спотвореним було моє тлумачення Бренди. Я зосередився на одному її аспекті, який приніс мені біль. З іншого боку, Марк зосередився на аспекті Бренди, який приніс йому радість. Кожен з нас пожинав результат нашої інтерпретації. З цього моменту я почав вважати Бренду доброю людиною, яка принесла мені спокій.

Сприйняття - це лише тлумачення фактів

Курс Чудес говорить нам, що сприйняття - це не факт, а інтерпретація. Світ, який ми бачимо, визначається типом бачення, яке ми використовуємо для його спостереження. Коли ми розглянемо світ як небезпечний та загрозливий, населений невігласними, злими людьми, ми знайдемо безліч доказів, що підтверджують наше припущення. Усі системи переконань самоперевіряються.

Якщо, навпаки, ми розглянемо світ як місце доброти, наповнене людьми, бажаючими та здатними полегшити життя один одному, це такий світ, який ми відчуємо. Нескінченна різноманітність реальностей існує одночасно. Ми зосереджуємось на тій, у якій ми живемо.

Якщо реальність, у якій ви зараз живете, не приносить вам радості, достатку, зв’язку та зцілення, моліться помилятися щодо суджень, які становлять платформу ваших переконань. Ви не можете одночасно мати рацію щодо своїх обмежень та своїх можливостей. Щоб один розмножувався, потрібно звільнити іншого. Ісус сказав: «Людина не може служити двом панам. Він буде ненавидіти одного, а любити іншого ». Одночасно можна жити лише в одній системі переконань.

Виберіть, кому ви будете служити: коханню чи страху

Ісус також сказав: «Виберіть цього дня, кому будете служити». Зрештою, існує лише дві системи переконань: любов і страх. Ви або служите любові, або служите страху. Нічого між тим.

Якось влітку божевільний озброєний чоловік вбив батьків і чотирьох братів і сестер п’ятнадцятирічної Кесді Стей, а після того, як застрелив її, залишив її мертвою. Дивом вона вижила. На похороні своєї родини вона цитувала наставника Гаррі Поттера Дамблдора: «Щастя можна знайти навіть у найтемніші часи, якщо тільки згадати, як увімкнути світло». Ця молода жінка зробила надзвичайний вибір щодо того, як би вона пережила таке жахливе випробування. Вона вибрала кохання.

У той день, коли я прочитав новину про її панегірик, я був засмучений рахунком за кредитну картку. Раптом моє засмучення стало абсолютно тривіальним. Я зрозумів, що якби Келсіді могла вибрати кохання перед таким жахливим досвідом, я могла б вибрати кохання замість набагато менших викликів.

Гаррі Поттер автор Дж.К. Роулінг почула про орацію Кассіді і надіслала їй особистий рукописний лист фіолетовим чорнилом від Дамблдора, паличку та кілька книг з автографами. Хоча ці подарунки не змогли скасувати трагедію, яку пережила молода жінка, вони демонструють нашу силу пом’якшити біль один одного. «Для чого ми тут, аби полегшити життя одне одному?»

Полегшіть життя собі та іншим

У цей святковий сезон у вас буде багато можливостей помолитися, щоб помилитися щодо того, що не так, і бути правим щодо того, що працює або що може спрацювати. У вас буде багато шансів полегшити життя собі та іншим. Ви можете відчути стрес і тиск, роблячи покупки святкових подарунків; багатолюдні подорожі у високий сезон; сімейні негаразди, чвари та драми; фінансові побоювання; та обробка деталей за кінець року. Сезон радості для багатьох людей не такий радісний.

Це був би казковий час, щоб згадати, що сприйняття - це не факт, а інтерпретація. Коли ви зіткнулися зі страхом, гнівом чи почуттям провини у собі чи в іншому, запитайте себе: "Чи є інший спосіб поглянути на це, який приніс би мені більшу легкість, полегшення чи спокій?" Якщо є, моліться, щоб ви помилилися у тому, як ви дивилися на подію, щоб ви могли побачити це з нової, більш цілющої точки зору. Курс Чудес запитує нас: "Ви хотіли б бути правим чи щасливим?"

Моліться, щоб ви помилилися у всьому, що не спрацювало у вашому житті

Наближення Нового року приносить потужне запрошення відпустити межі, які змушували нас відчувати себе маленькими протягом минулого року, і замінити їх більшими можливостями на новий рік. Моліться, щоб ви помилялися у всьому, що не спрацювало у вашому житті, щоб ви могли бути праві у всьому, що могло б працювати і працювати.

Благословіть старий рік за те, що він привів вас до нового, бо і виклики, і благословення підняли вас на вищі місця. Розглядаючи те, що не зробило вас щасливим, прислухайтесь до глибокої поради Каліл Джибран:

"Знаючи, що найніжніші руки візьмуть і просіяють його, збережуть те, що варто зберегти, і з подихом доброти роздують решту".

Щасливих та благословенних свят та Нового року вам та вашим.

* субтитри InnerSelf

Книга цього автора:

Досить вже: Сила радикального задоволення
Алан Коен.

У світі, де страх, криза та недостатність домінують у засобах масової інформації та в багатьох особистих життях, уявлення про задоволення задоволення може здатися фантастичним або навіть єретичним. Алан Коен у своєму теплому, неземному стилі пропонує свіжі, неповторні та піднесені ракурси щодо досягнення миру з тим, що перед вами, і перетворення мирських ситуацій у можливості отримати мудрість, силу та щастя, які не залежать від інших люди чи умови.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації або замовити цю книгу.

про автора

Алан Коен - автор бестселера Курс у чудеса зроблений легко і надихаюча книга, Душа і доля. Тренерська кімната пропонує тренування онлайн з Аланом, щочетверга, 11:XNUMX за тихоокеанським часом, 

Для отримання інформації щодо цієї програми та інших книг, записів та тренувань Алана відвідайте AlanCohen.com

Більше книг цього автора