Невдахи візуалізують покарання за провал. Переможці візуалізують нагороду за успіх. Сьогодні ми поговоримо про творчу візуалізацію, тобто техніку використання своєї фантазії для створення того, що ти хочеш у своєму житті. У творчій візуалізації немає нічого нового, дивного чи незвичайного. Ви вже використовуєте його щодня. Це ваша природна сила уяви, основна творча енергія Всесвіту.

Мета візуалізації - навчитися використовувати уяву для створення ідеї чи розумової картини у своєму розумі. Ви знаєте, що стілець, на якому ви сидите, одяг, який ви носите, будинок, в якому ви живете, автомобіль, на якому ви їдете, спочатку був картиною в чужих думках, перш ніж він став реальністю у вашому зовнішньому світі. Поети, художники-письменники та творчі люди всіх видів отримують ідеї за допомогою візуалізації.

Несвідома візуалізація

У минулому багато хто з нас використовували свою силу творчої візуалізації відносно несвідомо. Через наші глибоко вкорінені негативні уявлення про життя ми автоматично, використовуючи свою уяву, створювали такі труднощі, як відсутність, обмеженість, нещасні стосунки та інші життєві проблеми. Сьогодні ми хочемо зробити, щоб навчитися створювати те, що хочемо, а не те, чого не хочемо у своєму житті.

Можна теоретизувати, що творчий процес складається з чотирьох етапів - теорії, яка поширена у багатьох містичних вченнях і яка широко прийнята дослідниками у галузі творчості. Ці чотири етапи базуються на розповідях про творчий досвід відомих людей.

Коли ви концентруєте свої думки на таких проблемах, як обмеженість, хвороба, неприємні стосунки, бідність, ви додаєте енергії та творчої сили до тих небажаних умов у вашому тілі та справах.

Порожній розум від небажаних думок

Випорожнюючи свій розум від цих небажаних думок і концентруючись на вищих думках про любов, здоров'я, щастя, процвітання та мир, ви налаштовуєте свій розум з Космічним, і це, у свою чергу, буде відтворено як гармонійні умови у вашому тілі та справах. Не секрет, що ми, як правило, приваблюємо до себе і привертаємо увагу до людей, обставин та ситуацій, подібних до образів, які ми тримаємо в своїх думках.

Якщо ви задумаєтесь і ототожните себе зі щастям, ви залучите щастя у своє життя. Але неможливо бути успішним і щасливим, поки ви думаєте про себе, ототожнюєте себе і тримаєте в нашій уяві образ невдач і смутку.

Давайте витратимо трохи часу і застосуємо на практиці цей другий етап візуалізації. Спочатку встановіть свою мету, тобто вирішіть, що саме ви хочете проявити у своєму зовнішньому світі. Складіть список, запишіть його, потім розставте пріоритети у своєму списку та визначтесь з одним, на чому ви збираєтесь зосередитись у цей період. Ви повинні мати на увазі одну певну мету. Однією з найсерйозніших помилок, яку робить людина, є спроба поєднати кілька бажань в одному акті концентрації.

По-друге, ваш мотив повинен містити певну користь для інших, а також для вас самих; і по-третє, подумайте, чи заслуговує річ, яку ви прагнете отримати через концентрацію. Тобто, чи належить нам те, чого ми прагнемо, чи воно порушує нескінченний Божий закон причинно-наслідкових зв’язків?

По-третє, спілкуйтеся, тобто повідомте про своє прохання космічному. Це називається настройкою. Налаштовуючи себе на космічне, ви намагаєтесь привести ту малу частину бога, яка знаходиться у вас, у контакт із великим джерелом. Затримуючи думки про добро, добро всередині вас діє як магніт, який залучає у ваше життя та справи те, на чому ви зосередилися.

Чотири етапи: підготовка, концентрація, розслаблення та медитація.

Підготовка до наближення космічного

Отже, почнемо з Першого етапу, який полягає у підготовці. Готуючись наблизитись до Космічного, ви повинні робити це не тільки з чистим фізичним тілом, але з чистою і очищеною свідомістю. Поки ми не очистимо своє серце і розум і не розпорядимося такими речами, як критика, сумніви, ревнощі, ненависть і страх, нам не слід сподіватися, що ми будемо тісно поєднуватися з такими богоподібними якостями, як міцне здоров'я, радість, мир і добробут або мати такі якості проявляються в нашому житті в результаті візуалізації.

Зараз це не нова концепція для розенкрейцерів, адже нас ще в перші ступені навчили мити руки і випивати склянку води, щоб символізувати чистоту, перед тим, як зайти до нашого домашнього святилища. І як частина ритуалу після входу в Санктум, ми просимо божественну суть Космічного наповнити наше буття і очистити нас від усіх нечистот душі і тіла, щоб ми могли спілкуватися в чистоті та гідності.

Витратьте кілька хвилин і подумайте, чи гідні ви звернутися до космічного за допомогою у вашій візуалізації. Очистіть свій розум і серце від критики, ненависті, ревнощів і сумнівів. Якщо ви вчинили кривду, хтось зараз у вашій свідомості вибачиться перед цією людиною. Коли у вас є свідомість, ви готові перейти до наступного кроку.

Концентрація та релаксація

Другий етап - концентрація уваги. Концентрація - це процес заспокоєння нерелевантних думок, щоб розум міг додати сили, спрямовуючи всю свою увагу на одне бажане. По-справжньому сконцентруватися означає мати одну поглинаючу ідею за раз, думати про неї, виключаючи все інше, а потім нехай все ваше життя, поки що, співпрацює з вашою концентрацією, щоб реалізувати те, що ви бажаєте.

Третій етап у процесі візуалізації - це розслаблення. Після того, як ви зосередилися на своєму бажанні і звернулись до Космічного з проханням про допомогу, вам слід розслабитися і подякувати впевненим, що Космічний зв’яже вас із людьми, подіями та можливістю, необхідною для здійснення вашого бажання. Замість того, щоб турбуватися про проблеми, шукайте тихе місце, розслабтесь і будьте сприйнятливі. Учитель Ісус сказав: "Що ти бажаєш, коли молишся, віри, що отримав і матимеш".

Ви помітили, що він вживав минулий час? Практикуючись із використанням візуалізації, ми повинні бути впевнені, що наш образ знаходиться в теперішньому чи минулому часі, а не в майбутньому. Образ, на якому ви зосереджуєтесь, повинен бути повним і теперішнім. Якщо ви не фокусуєтесь різко і різко відпускаєте, ви затримуєте кінцевий результат. Як тільки ви різко сфокусуєтесь, вам слід різко відпустити, щоб не було розсіювання сил від повільного виведення. Повільний вихід вимагає безлічі сторонніх думок, щоб повернутися в картину, тим самим викликаючи чітке, фокалізоване зображення, яке нам довелося погіршити, до конгломератної, неефективної моделі мислення.

Незалежно від того, на чому ви концентруєтесь, вірте, що отримаєте, і будете мати. Якщо ваше прохання про мудрість, вірте, розслабтесь і подякуйте за те, що ви осяяні, що ви знаєте, що робити, що ваш шлях перед вами чистий. Якщо ваше прохання зцілити, повірте, подякуйте, то розслабтеся, усвідомлюючи, що робиться цілюща робота. Забудьте про хворобу, але поводьтесь так, ніби ви здорові та здорові.

Медитація: Беззвучна, пасивна, відкрита, сприйнятлива

Четвертим і останнім етапом візуалізації є медитація. Медитація - це той стан, коли ми мовчазні, пасивні, відкриті та сприйнятливі. Завданням медитації є видалення всіх думок з об’єктивного розуму та налаштування на Космічне. У такому налаштуванні ви втрачаєте усвідомлення себе та об’єктивного світу навколо вас. Розум тихий, і саме в цей час Космічний говорить все ще тихим голосом всередині, щоб надихнути нас ідеями, які дозволять нам досягти наших бажань. Отже, коли ви заявляєте про своє прохання до Космічного, замість того, щоб просити переліку матеріальних благословень, попросіть освітлення, щоб вам показали, як використовувати свої таланти та здібності для досягнення своїх бажань. Ми знаємо, що Космічне не дарує нам предметів матеріальності просто тому, що ми їх бажаємо. Ви повинні знати закон компенсації та знати, що повинні давати, якщо хочете отримати.

Отже, якщо ви хочете скористатися цим інструментом творчої візуалізації, вам слід спочатку підготуватися до прийому, представившись Космічному в чистому, гідному стані. По-друге, точно визначте, чого ви бажаєте; і зосередьте свої думки на цьому бажанні з усвідомленням того, що ваші домінуючі думки відтворюватимуться у фізичній формі. По-третє, розслабтеся, відпустіть і відпустіть Бога з вдячним серцем, яке ви отримали; і по-четверте, у стані медитації слухайте напряму все ще тихого голосу всередині і дійте відповідно до отриманих ідей.

Давайте візьмемо кілька хвилин, щоб зосередити ваше бажання, зосередитись на ньому, різко відпустити його, розслабитися та бути сприйнятливим, коли ми завершимо короткий період медитації.

ТЕХНІКИ ВІЗУАЛІЗАЦІЇ

Тепер настав час розслабитися і насолодитися візуалізацією. Щоб зрозуміти прийоми візуалізації, потрібно вміти використовувати свою уяву, щоб створити те, що ти хочеш у житті. У візуалізації немає нічого нового, дивного чи незвичного. Ви вже використовуєте його щодня у своїй роботі чи грі. На роботі ви уявляєте успішне завершення робочої доби або проекту, над яким працюєте. У грі ви бачите завершення гри, і ви переможете. Кожне, що ти бачиш на фізичному плані, свого часу являло собою психічну картину в чиїйсь свідомості.

Не слід розраховувати на отримання візуалізації негайно, але практика робить ідеальним. Треба займатися щодня і давати час космічним законам працювати природно, а не просити космічного порушувати природний закон саме для вас. Потрібно бути пильним, щоб слухати інтуїтивні ідеї, інші враження, які ви можете отримати під час візуалізації, і вживати заходів, що призведуть до досягнення вашої мети.

Візуалізація виникає різними, а часом і тонкими способами. Деякі люди не бачать картинок. Деякі люди чують звуки або слова і відчувають почуття щодо того, що вони візуалізують. Вони можуть відчувати присутність на місці або робити те, що візуалізують, не бачачи картинки. Оскільки всі картинки, кольори та звуки - це просто різні рівні вібрації, почуття спрацьовують так само добре, як і картинка. Відчуття присутності там або виконання того, що візуалізується, - це стисле зображення різних вібраційних темпів кольору, звуку та зображення, і надає емоційну силу візуалізації.

Різниця у візуалізації відбувається тому, що розум людей працює по-різному. Мені було корисно описати свою візуалізацію вголос: це допомагає мені намалювати малюнок у всіх деталях. Крім того, вимовлене слово має в собі силу і змінює темп вібрації оточення, де воно вимовляється. Однак фіксовані очікування чи занепокоєння щодо того, чи правильно ви робите це, як правило, блокують візуалізацію. Ідея полягає в тому, щоб бути повністю відкритим, а ваш розум сприйнятливим до будь-яких вражень, які ви можете отримати.

У дитинстві ми грали в гру під назвою давайте прикидатися. Ми прикидалися лікарями, вчителями, міністрами, матерями, батьками тощо, і виконували роль так, ніби вона справжня. Як сказав господар Ісус, "щоб увійти в Царство Небесне, ти повинен народитися заново". Він насправді мав на увазі те, що ти повинен стати маленькою дитиною, вірячи, що все, що ти хочеш, ти можеш мати те, що хочеш.

Зараз саме час для вас відпочити та насолодитися візуалізацією.

Ритуал сприяння успішній візуалізації

Ритуал, який допоможе вам у успішній візуалізації, полягає в тому, щоб знайти місце, де вас не потурбують, і там можна буде сидіти зручним кріслом або шезлонгом. Місце розташування не повинно бути кімнатою, пов’язаною зі сном. Не можна лягати спати. Якщо ви втомлені і сонливі, не намагайтеся візуалізувати, тому що це вимагає багато енергії та концентрації. По-друге, перед початком візуалізації ви повинні мати на увазі щось, чого дуже бажаєте. Ви повинні думати тільки позитивні думки, інакше у вас виникнуть негативні речі. Учитель Ісус сказав: "Увійди у своє приватне місце, щоб помолитися". Те, що він насправді мав на увазі, - це увійти до нерухомого стану. Також Учитель Ісус сказав: "Небесне Царство всередині". Тут він знову говорить про нерухому державу.

Що таке нерухомий стан? Нерухомий стан - це стан душі, коли тіло повністю розслаблене, але розум все ще насторожений, зосереджений на меті і налаштований на енергії Всесвіту. Щоб досягти цього нерухомого стану, ви повинні видалити обмежувальні блоки у своєму підсвідомості. Ви, напевно, чули вираз «Майстер з’явиться, коли учень буде готовий». Насправді ви вже самі собі господарі, але страждаєте від багатьох ілюзій чи обмежень, які накладаєте самі. Знявши обмеження, майстер всередині звільняється.

Коли ви робите візуалізацію в нерухомому стані, ваша підсвідомість відразу створює ваше бажання на астральному рівні. Однак чим більше ви практикуєте візуалізацію, тим швидше цілі проявляються на матеріальному рівні. З цієї причини ви повинні думати тільки позитивні думки, інакше ви породите негативні речі. Не кажіть таких речей, як Я застуджусь, якщо сяду на проект, я не отримаю роботу, тому що ..., Джон мене не любить, тому що ..., скликання не розпочнеться вчасно, і т. д., оскільки це негативні думки, і вони заганять негативну ідею глибше у вашу підсвідомість.

Пам’ятайте, що ви провели багато років у своєму світі ілюзій та фіксації негативних емоцій: страху, ревнощів, ненависті, крадіжки, жадібності. Комплекс неповноцінності та свідомі обмеження повинні бути зняті, перш ніж ви зможете досягти вищих рівнів майстерності. З цього треба починати. Зусилля, напружена робота, час і бажання - це майстерність, і незабаром це буде за вами.

Передруковано з дозволу видавця,
Дворянський дім. © 2003.

Джерело статті

У Домі мого батька
Гас Фаулер.

Гас Фаулер ефективно поєднує християнство та вчення розенкрейцерів, щоб створити путівник, який допомагає читачам здійснити їх найглибші мрії. Він пропонує ідеальний рецепт для людей, які бажають відновити зв’язок з Богом, коли вони шукають особистого та духовного здійснення. Фаулер використовує біблійну історію про "блудного сина", щоб проілюструвати дилему сучасної людини та підштовхнути читачів до кращого розуміння. Основна тема "блудного сина" є критично важливою для авторської концепції "заново відкрити своє місце в Батьківському домі". Він надає покрокові вказівки, які дозволяють читачам здійснити «думку в дії», зосереджуючись на використанні позитивних прийомів, таких як розслаблення, медитація та творча візуалізація.

Інформація / Замовлення цієї книги.

Про автора

Гас Фаулер, член Стародавнього містичного ордену Розі Крусіс, працював у Департаменті армії протягом 31 року. Він має ступінь бакалавра економіки в Університеті Говарда, ступінь магістра в Університеті Оклахоми, доктор філософії. в галузі економіки в Університеті Каліфорнійського узбережжя, а також кандидат наук. в галузі харчування від Університету Донсбаха. Серед його публікацій - «Отримати за що платиш» (1982) та декілька інших з питань економіки та охорони здоров’я.