Самопоміч

Відмовляємося від одержимості досконалістю: почуваємося добре в собі, не важливо що

Почуваємося добре в собі, не важливо що

Що ви зробили останнім часом, щоб плекати себе, підвищувати свою креативність і шанувати свою душу? Коли ми нехтуємо собою в шаленому поспіху заробляти на життя, займатися бізнесом та піднімати сім'ї, ми з кожним днем ​​потроху вмираємо.

Тисяча щоденних смертей може призвести до безплідного життя, голодуючого до любові та любові. І все ж ми не розуміємо. Наш партнер нас любить, ми потрібні нашим дітям, наші друзі поруч з нами, і наш роботодавець розраховує на нас. Нас люблять і потребують, ми зухвало заявляємо. Тож ми продовжуємо шалений темп і наповнюємо своє життя зайнятістю.

Наші обличчя за допомогою нанесеного макіяжу маскують біль нашої душі, який чекає на нас, щоб відкрити, що таке справжня краса. Поки ми не торкаємось краси своєї душі і не живемо від власного щирого натхнення, ми живемо з глибоким сумом та тугою.

Деякі жінки відчайдушно шукають все своє життя, щоб знайти ліки від такої порожнечі. Прагнення до чоловіка, успіх і вічна молодість переважають тугу їхніх душ.

Одержимість досконалістю

Наша одержимість зовнішнім виглядом набула масштабів епідемії. Жінки здаються більш незадоволеними своїм тілом, ніж навіть два-три десятиліття тому. Деякі види пластичних операцій на будь-якій кількості частин тіла можна виконувати в наш обідній час. Настав час запитати: "Чому ми навчимо своїх дочок?"

І чому неможливий пошук досконалості? Чому ми формуємо та перекроюємо свої обличчя та тіла? Ми робимо це для того, щоб виглядати молодшими, щоб зберегти роботу, залучити коханця чи почуватися краще в собі?

Як довго ми можемо відчувати себе добре, коли шукаємо штучні засоби, щоб змусити наше життя працювати? Як довго ми можемо почуватись добре, коли цінуємо свою зовнішність більше за себе?

Чому ми не можемо сказати «ні» суспільному тиску, щоб він відповідав неможливим стандартам краси? Що ми втратимо? Чому ризик здається таким високим?

Пошуки джерела молодості

Ми могли вибрати граціозно постаріти. Коли достатньо приєднатися до хору, він зміниться. Але ми потрапляємо у гламур зовнішнього світу у пошуках вічного джерела молодості. Ми перебуваємо під впливом думок інших і боїмося розгойдувати човен. Тож знову і знову ми віддаємо свою владу і, роблячи це, даємо свій дозвіл сприйматися як належне, використовувати і експлуатувати.

Іншими словами, ми виконуємо роль жертви - занадто звичної ролі для жінок. Ми знову і знову граємо цю роль, оскільки вона передається з покоління в покоління. Незалежно від того, де і як ми це розігруємо, наше заспокоєння засліплює нас до своєї найтоншої маскування.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Стан розуму жертви

Від душевного стану ми стаємо нужденними. Потребність - це форма негативної залежності, яка породжує всі види негативних емоцій, таких як образа, ревнощі та гнів. Не знаючи, як виховувати себе та доглядати за собою емоційно, ми залежимо від інших. Коли вони цього не роблять, ми скажемо. І як не дивно, навіть коли вони це роблять, ми лютуємо ще більше.

Чому? Тому що ми глибоко всередині знаємо, що наше емоційне здоров’я залежить не від інших, а від нас самих. Ми знаємо, що наша сила вийти за межі стану жертви походить зсередини. Глибоко в собі ми знаємо, що абсолютно ніхто не може мати влади над нами, якщо ми цього не дозволимо.

І все-таки ми виправдовуємось для жорстоких людей у ​​нашому житті. Ми звинувачуємо себе в їх нечутливій і шкідливій поведінці. Ми піклуємось про інших за власний рахунок. Ми залишаємось у руйнівних стосунках із зручності. І цикл продовжує себе знову і знову.

Від нужди до люті - це колективні глибокі рани жінок. Тільки правда пом’якшить краї нашого болю. Тільки навчившись шанувати себе, ми зцілимо свій смуток.

Дбаючи про себе

Якщо ми так добре дбаємо про інших, то чому так важко добре дбати про себе? Можливо, ми не так добре піклувались про інших. Я відчуваю, що вихователі світу - перевтомлені, перевтомлені, недоплачені та рідко визнані, що мене люто помстять.

Коли ми в першу чергу піклуємося про себе, тоді ми можемо вільно і щедро дарувати себе, не ображаючись. Завдяки власним потребам, задоволеним самовизнанням, ми можемо з любов’ю допомагати іншим. Однак сама думка поставити себе на перше місце, як правило, породжує велику провину. Як ми сміємо?

Закінчуй з цим. Дбайте про себе. Покажіть світові, наскільки ви цінуєте вас. Навчіться говорити «ні». Встановіть здорові межі. Захистіться. Скажи правду. Будьте чесними із собою. Живіть своє життя чесно. Подбайте про своє емоційне, психічне та фізичне благополуччя. Подбайте про свої фінанси. Визнайте свої почуття. Довіряйте своїй інтуїції. Слухай своє серце. Шануйте свою творчість.

Жертви та хулігани: симбіотична пара

Легко пропонувати та писати, але це не завжди легко зробити, адже там, де є жертва, там не знаходяться хуліган. Коли вас досить побили, ви починаєте вірити, що пошкоджені. І коли ти починаєш вірити цій брехні, ти б’єшся над собою. Хулігана може вже давно не бути, але сценарій все ще читається, насправді запам'ятався занадто добре.

Щоб переписати сценарій, потрібна впевненість. Потрібна мужність, щоб довести собі, що ми розумні, талановиті та цінні. Потрібна наполегливість, щоб розвивати наші мрії до реалізації.

Що буде моєю спадщиною?

І в свої поодинокі хвилини ми усвідомлюємо, що можливо. Ми не тільки можемо вийти за межі минулого, але й повинні. Тож, коли ви втрачаєте свою впевненість, і все здається розвалитися, а подорож занадто довга і ви занадто втомлені, щоб більше турбуватися, запитайте себе: "Якою буде моя спадщина?"

Стій. Моліться. Попросіть сили та мудрості, щоб зрозуміти вашу справжню особистість. Подивіться на минулі явища і перестаньте порівнювати себе з іншими. З’єднайтеся зі своєю духовною сутністю і станьте сильнішими, могутнішими, впевненішими та бажанішими. Немає нічого привабливішого та чуттєвішого, ніж чиста любов і радість.

Дозвольте божественній жіночій енергії протікати через вас як цілюща сила. Наповніться його благодаттю і нехай вона переллється у світ. Ця енергія при свідомому використанні є потужною силою. Він занадто довго перебуває в стані спокою, заглиблений глибоко в наші душі. Нехай воно піднімається і стоїть. Дозвольте йому об’єднати зусилля з чоловічою енергією світу, щоб створити і народити ваше бачення. Це загартує, навчить, зцілить і врівноважить. Коли нарешті обидві сили стануть поруч, ми тоді відчуємо справжню рівність. Тоді ми дізнаємось, що наша подорож коштувала.

Передруковано з дозволу видавця,
Гліцинія Productions. Авторське право 2001.

Джерело статті

Сила конструктивної любові: як жити своїми мріями ...
Сьюзен Енн Дарлі.

Ця стаття була уривком із книги: "Сила конструктивного кохання" Сьюзен Енн Дарлі.Чи готові ви вшанувати свої таланти і поставити їх у світ? Сила конструктивної любові - посібник із вивчення ваших можливостей та розкриття ваших мрій. Це допоможе вам усунути сумніви та створити виграшну стратегію для перетворення вашого бачення в реальність.

Простою, прямою мовою «Сила конструктивної любові» показує читачам, як видалити старі стрічки та вийти за рамки самоврядування, щоб побудувати нове життя та прожити свої мрії.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.

Книги цього автора

Про автора

Сьюзен Ен ДарліСьюзен Енн Дарлі є автором Мистецтво стати видимим, який пропонує практичні маркетингові інструменти художникам і є прямим результатом занять «Мистецтво стати видимими», які вона викладала протягом п’яти років. Вона також є автором Сила конструктивної любові. Вона спеціалізується на допомозі людям використовувати та продавати свої таланти за допомогою коучингу та письма, а також тренує бізнес. Вона пропонує безкоштовний тренінг по телефону. Відвідайте її веб-сайт за адресою http://alzati-leadershipcoaching.com/

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

їжа здоровіша, якщо її готувати 6 19
9 овочів, які корисніші в приготуванні
by Лора Браун, Університет Тіссайд
Не вся їжа є більш поживною, якщо вживати її в сирому вигляді. Справді, деякі овочі насправді більше...
Непрацездатність зарядного пристрою 9 19
Нове правило зарядного пристрою USB-C показує, як регулятори ЄС приймають рішення для світу
by Рено Фукар, Ланкастерський університет
Ви коли-небудь позичали зарядний пристрій у друга лише для того, щоб виявити, що він несумісний з вашим телефоном? Або…
соціальний стрес і старіння 6 17
Як соціальний стрес може прискорити старіння імунної системи
by Ерік Клопак, Університет Південної Каліфорнії
У міру старіння їх імунна система, природно, починає знижуватися. Це старіння імунної системи,…
безперервне голодування 6 17
Чи дійсно періодичне голодування корисно для схуднення?
by Девід Клейтон, Університет Ноттінгем Трент
Якщо ви хтось думав про схуднення або хотів стати здоровішим протягом кількох останніх…
Захід, який ніколи не існував 4 28
Верховний суд відкрив Дикий Захід, якого насправді ніколи не існувало
by Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com
Верховний суд щойно, судячи з усього, навмисно перетворив Америку на збройний табір.
чоловік. жінка і дитина на пляжі
Це День? Поворот до Дня батька
by Буде Вілкінсон
Це день батька. Яке символічне значення? Чи може щось змінити життя сьогодні у вашому…
Ефекти bpa 6 19 на здоров'я
Які десятиліття досліджень підтверджують вплив BPA на здоров’я
by Трейсі Вудрафф, Каліфорнійський університет, Сан-Франциско
Незалежно від того, чи чули ви про хімічний бісфенол А, більш відомий як BPA, дослідження показують, що…
ким був Елвіс Преслі 4 27
Хто був справжнім Елвісом Преслі?
by Майкл Т. Бертран, Університет штату Теннессі
Преслі ніколи не писав мемуарів. Він також не вів щоденника. Одного разу, коли дізналися про потенційну біографію…

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.