Зображення на Даніель Джошуа Пол
Як справи у цей час? Мій досвід полягає в тому, що це дивно, і дико, і певно певним чином, і справді, дуже складно в інших. Як щодо тебе?
Горе, втрата, невизначеність. Натхнення, креативність, відчуття «паузи», яка триває. Це деякі речі, які я відчував, і я чую від багатьох людей, які відчувають подібні енергії та емоції.
Мені потрібен ще більше відпочинку, ніж зазвичай, і я виявляю, що хочу рухатися ще тихішим, повільнішим темпом, ніж моя звичайна досить тиха, досить повільна швидкість. Я хочу більше неструктурованого часу. Мені потрібно якомога більше перебувати на відкритому повітрі. Я виявляю, що хочу (і намагаюся дозволити собі) просто сидіти… спостерігаючи за хмарами, відчуваючи дерева, насолоджуючись птахами. Це те, що живило мене та підтримувало (дещо) врівноваженою.
Ми з собаками витрачаємо багато часу на це:
Сидіти надворі, спати надворі, спостерігати, спостерігати, відчувати. Я помічаю, що мої собаки ніколи не кажуть, "Ох, я справді мав би займатися чимось іншим, продуктивним, корисним".
Ця думка не потрапляє в їхні думки чи їхній досвід. Вони роблять те, що роблять. Вони відпочивають, коли хочуть відпочити, що становить більшу частину їхнього життя. Вони переслідують звірів, коли є тварини, щоб переслідувати, гавкати на людей та тварин в арройо, коли вони з’являються, спостерігати за конями по сусідству та грати з воронами. (Правильно ... мої афганські гончі та ворони мають досить комічні стосунки. Ворони низько приземляються, а афганці бігають з ними ... наче переслідування, наче полети з ними. Ворони точно знають, що вони роблять ... летять низько достатньо, щоб заманити погоню, але не настільки низький, щоб гончі насправді могли підскочити і зловити їх. Так весело спостерігати, як вони грають у цю гру!)
Це те, що допомагає мені залишатися збалансованим і обґрунтованим у цей час: час на свіжому повітрі, спостереження за птахами біля годівниць, час із своїми тваринами, тихі розмови з друзями, походи в гори. Хороша, проста їжа; полив мого саду; даючи спеціальні частування своїм курям. Повільні ранки, баланс роботи та відпочинку. Вечірні прогулянки з собаками, спостерігаючи за заходом сонця над горами.
Балансування часу, енергії та активності
Я помічаю, що ці речі для мене зараз особливо виснажливі та важкі: новини, соціальні медіа, занадто багато часу в Інтернеті ... це завжди було правдою, але зараз моя толерантність ще нижча. Занадто багато часу у світі, занадто багато шуму, занадто багато активності. Я повинен бути ще обережнішим, щоб збалансувати свій час, енергію та активність. Я хочу писати більше, говорити менше, ще глибше затихати.
Я маю сенс, як на власному досвіді, так і в тому, щоб слухати інших людей і, як завжди, тварин, полягає в тому, що ми перебуваємо в глибокому часі інкубації, порожнечі, родових шляхів. Ми не можемо повернутися до того, як було раніше, і зовсім не ясно, куди йдемо. Ми в великій паузі, колективно та індивідуально, і в цьому тунелі темно. У нас проблиски світла, нових можливостей, нового світу, що народжується, і що багато хто з нас бере участь у свідомому співтворчості ... і ми чекаємо ... мріємо ... відпочиваємо, якщо можемо ... бачимо ... діючи такими, якими ми є покликаний діяти.
Глибоке дихання та повний видих та відпускання
Я нагадую собі часто дихати глибоко, повноцінно. Щоб не затамувати подих. Щоб не, як нагадує назва фільму, "Зачекайте, щоб видихнути". Повноцінно видихаючи, повністю вдихаючи, живучи повноцінно, в цей момент, не чекаючи наступного.
Наші тварини, дерева, квіти та рослини, вчать нас цьому знову і знову. Цей момент, тут, зараз - це все. Чи можемо ми повною мірою жити цим, перебувати в ньому, дихати ним своїм тілом та енергетичними полями? Це моя практика. Наші нелюди, друзі, провідники, вчителі пропонують нам цю мудрість своїм прикладом. Який подарунок - це пройти через це життя і в цей конкретний час із ними поруч.
Цього тижня, незалежно від того, живете ви з компаньйонами-тваринами, я запрошую вас трохи вийти, вийти на вулицю, подихати, зв’язатись ... з рослиною, птахом, деревом, комахою, котом, собакою чи конем… осідання, затихання. У цей момент ми маємо все, що нам потрібно… у цей момент життя є прекрасним, дорогоцінним розгортанням.
Ця стаття була перевидана з дозволу
від Блог Ненсі. www.nancywindheart.com
Про автора
Ненсі Віндхерт - міжнародний комунікатор з тваринами, вчитель спілкування з тваринами та вчитель Рейкі. Її життєвою діяльністю є створення глибшої гармонії між видами і на нашій планеті за допомогою телепатичного спілкування з тваринами, а також сприяння фізичному, розумовому, емоційному та духовному зціленню та зростанню як для людей, так і для тварин шляхом її оздоровчих служб, занять, семінарів та відступів. Для отримання додаткової інформації відвідайте www.nancywindheart.com.
Рекомендована книга:
Карма котів: Духовна мудрість від наших котячих друзів
різними авторами. (Ненсі Віндхарт - одна з авторів)
In Карма котів, духовні вчителі та письменники розмірковують про мудрість і дари, які вони отримали від своїх котячих друзів? досліджуючи теми радикальної поваги, безумовної любові, нашої духовної природи тощо.
Супутні книги про спілкування з тваринами
Відео / інтерв'ю: Ненсі Віндхарт розповідає про телепатичне спілкування тварин (частина 1 та 2)
{vembed Y = 5IBv8iJUeyg}
{vembed Y = kqEblVIUcg0}
