Ваш мозок кам’яного віку з’їдає вас живим

Рік був 50,000 XNUMX до нашої ери; жінка палеоліту, наодинці зі своїми дітьми, виходить із своєї печери і відразу ж відчуває запах вітру. Навколо неї були гарні польові квіти, що покривали краєвид, коли в небі вибухав блискучий червоний та золотистий схід сонця. Озеро, що розпростерлося перед нею, відбивало світловий червоний та золотистий схід сонця, коли мільйон діамантів танцював на хвилеподібній воді, піднесено кольоровий показ священної геометрії в русі. Грація духу була навколо, і все ж краса цього краєвиду не могла усвідомити її.

Її мозок був побудований на виживання, а не на пошану. Запах, який вона набрала у цьому незайманому прекрасному куточку світу, був не солодким, ароматним ароматом польових квітів навколо неї, насправді вона навіть не помітила цього вишуканого солодкого запаху, бо її нюх був налаштований помічати запах хижаків у її оточенні. Вона не відчувала ні подиву, ні вдячності за красу навколо неї; її автоматично готували помічати лише "погрози". Квіти не були важливими, воюючі племена на сході та шаблезубі тигри в долині внизу були. Її оточення вимагало постійного контролю за небезпекою навколо неї, а постійна загроза голоду вимагала, щоб вона зосереджувалась на виживанні ще одного дня, знаходячи їжу для їжі.

На її щастя, і оскільки інших варіантів не було, несвідомі структури в її первісному мозку завжди готували її до битви зі своїм світом. Її життя не мало реального сенсу мети чи сенсу, крім виживання, бо у цьому ворожому, багатому хижаками світі, їй пощастить прожити третє десятиліття життя.

П’ятдесят тисяч років потому ...

Через п’ятдесят тисяч років жінка 21 століття (або чоловік) - можливо, ви - виходить із свого заміського будинку, і та сама несвідома примітивна частина її мозку відчуває тисячу маленьких тигрів та незліченні воюючі племена в її оточенні. Її також готують до виживання.

Її тигри різні; її тигри - це вимоги та складності сучасного світу, сантехнік, якого вона чекає - стільниковий телефон, засунутий між плечем і вухом, - щоб виправити посудомийну машину та позбавити її посуду, що накопичується в її раковині. Пізно прибувший сантехнік обов’язково змусить її пізно на важливу робочу зустріч. Більше тигрів у формі розлюченого боса та поганого огляду результатів, наслідок зустрічі, яку вона точно пропустить.


Innersele підписатися графіка


Кидаючись в пробках, вона натискає на гальма, коли черговий тигр відрізає її, коли вона пропускає свій вихід. Вона приїжджає із запізненням, сподіваючись, що зустріч закінчиться до того, як їй доведеться забрати своїх дітей у школу ... турбуючись про гроші, роздумуючи про те, як вона збирається готувати обід сьогодні ввечері ... мчить додому, а її діти кричать по радіо в її купе, що підриває зловісне попередження про посилені терористичні оповіщення, ввечері перед тим, як вона планує вилетіти до Фенікса, щоб відвідати свою сестру.

Тигри, тигри та тигри - нижчий мозок сприймає їх скрізь - нижче свідомого порогу, ми готові до бою, навіть у нашому сучасному житті! Сьогодні форми та розміри та фактичні загрози значно відрізняються, проте мозок кам’яного віку між нашими вухами однаковий.

Наша сучасна жінка замикається на тих самих структурах виживання в мозку, якими була згадана палеолітична жінка. Вона не помічає краси навколо себе. Вона не відчуває подиву і трепету за те, що жива в такий дивовижний час історії нашого виду. Вона просто повинна пережити день. Ніякої мети, жодного сенсу, лише виживання. Вона навіть не усвідомлює приголомшливої ​​неймовірності свого народження і того, що знадобилися мільярди років еволюції (дух у дії), щоб здійснити вишуканий шедевр, вінець творіння, який сидить на її плечах.

На відміну від жінки палеоліту, ця людина 21 століття має вищий мозок, призначений для трансцендентності. Нові ділянки її мозку, пробудившись, можуть наповнити її вдячністю та трепетом та здивуватися цьому дивовижному світу. Однак її новий мозок рідко буває, якщо взагалі прокидається, тому що несвідомий нижній мозок, який намагається несвідомо захистити її від помилково сприйнятої небезпеки у її світі, їсть її живою!

Особливо важливим є те, що навіть у нашому сучасному житті найосновніші та, як правило, засновані на страху потяги людини (увіковічені найстарішим найнижчим примітивним мозком) часто все ще впливають, якщо не домінують у всіх сферах нашого життя. Несвідомо спрямовуючи нас назад на бій, втечу, заморожування або розпусту, тим самим кооптуючи - для цілей виживання - наші переконання, думки та поведінку, створюючи внутрішнє та зовнішнє особисте та культурне середовище, що підсилює домінування старих нижчих мозкових механізмів.

Я вважаю, що зараз ми створили петлі негативного зворотного зв’язку між нижнім мозком та пов’язаними з ним внутрішнім та зовнішнім середовищем, що призводить до кругового звикання між нижнім мозком та життям, яке ми створюємо в результаті домінування нижчого мозку. По суті, примітивна, але потужна система нижнього мозку, що базується на страху, схиляє наші перспективи, поведінку, стосунки і навіть раціональні процеси мислення до спрямованості на виживання, засноване на страху, і ми кругообігаємо.

Виклики людства та домінування нижнього мозку

Проблеми людства, щонайменше, частково зумовлені меншим домінуванням мозку, і, загалом кажучи, галузь самодопомоги погано розуміла або мала багато ефективних інструментів для зміни фізіологічної складової наших думок, поведінки та ставлення до життя. Наші шалені звикання до їжі, сексу, енергії, наркотиків, алкоголю та соціальних мереж створюють звичні петлі, посилені мозком, створені для того, щоб зберегти наше життя незмінним.

Неможливість фізично зцілитись або змінити деструктивну поведінку, насильство, депресія, деградація навколишнього середовища, невдалі освітні та фінансові системи, нездатність підтримувати позитивні життєві зміни - все це ознаки світу, що опинився в полоні нижнього примітивного мозку. Наше особисте майбутнє, як і майбутнє людства, в даний час замикається у прихованому вищому потенціалі мозку.

Чому "Самопоміч" рідко допомагає

Однаковість = безпека

Отже, ми тут, людина 21 століття, здобула незліченну кількість перемог людства, які покращили життя багатьох, і все ж недавні дослідження показують, що ми, сучасники, не дуже щасливі. Ми зазнаємо стресу та перевтоми в житті, ми не відчуваємо зайнятості у своїй кар'єрі, нам бракує глибокого духовного сенсу, і згідно з останніми дослідженнями кінця життя ми вмираємо сповнені жалю за тим, чого не зробили з життям.

Що з вами? Ваше життя відчувається застрягло? Ви коли-небудь відчуваєте, ніби світ застряг, і ви застрягли в ньому? Чи відчуваєте ви, що в житті є щось більше, ніж ви зараз переживаєте, але ви не впевнені, що це таке, або як його отримати?

Можливо, ви знаєте, що саме могло б осмислити ваше життя, але ви все одно крутите колеса, і справжнє виконання завжди уникає вас. Чи здається, що вимоги та складність життя викликають у вас почуття безсилля? Ви бачите проблеми у своєму житті та виклики у світі, але відчуваєте, що вони занадто великі, складні та «поза вашим контролем», щоб ви могли щось змінити?

Ви коли-небудь задавались питанням, чому ви починаєте новий шлях, маєте хороший план, ставите надихаючі цілі, але все ж є сфери вашого життя, які не покращуються? Можливо, деякі з цих областей покращуються на короткий час, але в підсумку завжди повертаються до тих самих старих моделей? Звучить знайомо?

Чому ми не змінюємось?

Багато хворих на серцевий напад не змінюють свій раціон і спосіб життя навіть після того, як лікар недвозначно сказав їм: "Якщо ви цього не зробите, скоро помрете!" Якщо ми не змінимося з мотивацією неминучої смерті, як ми можемо змінитися лише для того, щоб створити краще життя, реалізувати весь свій потенціал або знайти свою справжню мету та подарувати свої подарунки світові? Безумовно, настільки переконливими, як і ці речі, вони все ще є менш спонукальними, ніж насувається смерть.

То чому б нам не змінитися? Проблема полягає в тому, що ховається нижче свідомого порогу, у тому старому мозку ящірки, який не хоче змінюватися, навіть коли ми логічно знаємо, що зміни насправді відповідають нашим інтересам; однак нижній мозок просто не працює логічно.

Як тільки старі способи поведінки підключаються і звикають в нижньому мозку, їх стає дуже важко змінити. Пошук вашої мети і створення надзвичайного життя не мотивують несвідоме програмування нижнього мозку.

Автоматична поведінка стає міцно підключеною до мозку через процес, який називається "мієлінізація". Все, що відбувається у вашому житті, має своє уявлення у вашому мозку. Специфічна поведінка в нашому житті корелює з конкретною фізіологією нашого мозку. Кожного разу, коли ми повторюємо поведінку, наш мозок обертає мієлін (білу речовину) навколо нервових волокон, які спрацьовують, коли ми йдемо цим шляхом. Мієлін прискорює поширення нервового сигналу за певним неврологічним шляхом. Мієлін згущується в репрезентативних областях мозку кожного разу, коли ми повторюємо одну і ту ж історію у своєму житті.

Після того, як мозок нашої жінки кам'яного віку зареєстрував безпеку, пов'язану зі шляхом на схід, він продовжує направляти її тим самим шляхом, щоразу потовщуючи мієліновий матеріал і будуючи свій мозок таким чином, що цей конкретний шлях стає типовим, дротовим для автоматичного визначення її поведінки у сприйманому ворожому світі. Найголовніше, що слід усвідомити, це те, що, оскільки цей шлях стає умовою для мозку за замовчуванням, він стає звичним у її житті. Вона пройде багатьма альтернативними шляхами, які можуть призвести до кращого життя, оскільки однаковість дорівнює безпеці. Невідоме ризиковано, і тепер її мозок навіть не дозволяє їй піти іншим шляхом.

Мозок на основі виживання

Сподіваюся, ви вже бачите, куди це йде. Ми (ми з вами) маємо той самий мозок, заснований на виживанні, нині «нижній мозок» у нас сучасних, який все ще намагається створити однаковість щодо нашого виживання. Однак зараз ми маємо вищий мозок, який прагне трансценденції та звільнення. Нещодавно еволюціонував дрімотний вищий мозок забезпечує нам бажання нового життя, але цей старий нижній мозок стискає і продовжує звикати наше старе життя.

Однаковість дорівнює безпеці. Невідомих шляхів уникають для «впевненої речі» - шляху, який вже був визнаний безпечним і привів до виживання - навіть якщо просто існування, пробудження живим, є успіхом для наших нижчих мізків. І оскільки цей мозок найстаріший, він існував найдовше і не може боротися зі складністю сучасного життя, він завжди повертається до того, що, як відомо, дозволило йому прокинутися живим.

Подивіться на своє життя зараз, чи задоволені ви своїми стосунками, фізичною підготовкою, фінансами, кар’єрою? Ви живете життям цілеспрямовано та змістовно? Ніщо з цього не має значення для древніх стратегій мозку на виживання. Як би не виглядало ваше життя зараз, навіть якщо ви нещасні, це призвело до вашого виживання, і ваш нижній мозок звик до цих життєвих стратегій. У нас можуть бути сплески пристрасті, або моменти вищої ясності мозку та бачення мінливих сфер нашого життя, ми можемо мати найкращі наміри і створювати чудові стратегії, щоб зробити саме це, але, на жаль, старий примітивний мозок хоче, щоб ваше життя залишалося те саме, і це повертає вас назад у ваше те саме старе життя ... тому що ... так, ви знаєте, однаковість дорівнює безпеці.

Нижче свідомого порогу ховається генератор однаковості, і він перемагає ваш менш встановлений вищий мозок і вищі потенціали. Нижній мозок залежний від боротьби, це єдина територія, яку він там знає і почувається в безпеці. У вашому житті не може бути зростання, еволюції або прогресу, якщо хват нижнього мозку не послабиться. Весь ріст, еволюція чи прогрес вимагає змін, і нижні страхи мозку бояться змінитися, і вони будуть копатися, щоб зупинити це.

Яка користь від більшості методів самодопомоги в умовах мільйона років функціонування мозку на основі виживання, яке не хоче, щоб ви змінювались?

Чому охорона здоров’я та здоров’я рідко призводить до здоров’я та здоров’я

Згідно з дослідженнями, до 90% усіх відвідувань лікарів пов'язані зі стресом. В даний час було продемонстровано, що стрес і гормони стресу (опосередковані через старий мозок) пов'язані з усіма основними симптомами, станами або захворюваннями, включаючи основні вбивці: хвороби серця та рак. Потік крові та енергія, необхідні для живлення оборонних систем у вашому тілі, які "захищають вас від хижака", повинні звідкись надходити.

Як правило, в організмі людини є кінцева кількість крові та енергії, якщо нижній мозок захисно реагує на навколишнє середовище, що, як показують дослідження, відбувається майже цілодобово та без вихідних у сучасній культурі. Кровопостачання перенаправляється в наші оборонні системи, щоб ми могли битися, мерзнути або тікати перед обличчям тигра (навіть якщо цей тигр пересувається автострадою). Якщо приходить тигр, вам потрібна більша кількість кровопостачання та енергії, спрямованої на ділянки вашого тіла, необхідні для вашого захисту, але це має свою ціну.

Цей шлях крові та енергії, необхідний для короткострокового захисту, недоступний для того, щоб зцілити вас у довгостроковій перспективі, якщо реакція нижнього мозку не розсіюється. На додаток до того, що кров та енергія відводяться від вищого мозку, вони також відводяться від травної системи та імунної системи. Ваша імунна система підтримує вас у житті. Він втручається, щоб уникнути простого застуди, щоб не захопити ваше тіло і не вбити вас (як це трапляється у випадках, порушених імунітет, таких як СНІД).

Ваша імунна система бореться і зупиняє ракові клітини, що ростуть у вашому тілі (у нас усіх є ракові клітини, тому вони зазвичай не перетворюються на рак - це те, що належним чином функціонуюча імунна система знаходить ранні ракові клітини і знищує їх до того, як вони розростаються), і для цього йому потрібне достатнє паливо. Навіть низькосортний стрес (опосередкований нижчим мозком) компрометує імунітет, тому неважко зрозуміти, чому здоров'я та зцілення сильно порушуються фізіологією нижчого мозку, або чому включення вищого мозку та звільнення від стресової реакції також призводить до збільшення загоєння та імунітет.

© 2018 доктор Майкл Коттон. Всі права захищені.
Видавництво: Findhorn Press, підрозділ Inner Traditions Intl.
www.innertraditions.com

Джерело статті

Медитація вихідного коду: Еволюція злому шляхом вищої активації мозку
Майкл Коттон, округ Колумбія

Медитація вихідного коду: Еволюція хакерства через вищу активацію мозку доктором Майклом КоттономЗабезпечуючи спрощений покроковий керований процес для СКМ, доктор Майкл Коттон пояснює, як перенести енергію з нижчого мозку "виживання" в мозок вищого "процвітання", щоб забезпечити впевненість, ясність та можливості для трансформаційних змін у всіх сфери життя. Відігнаний від найповнішої світової філософії, Integral Metatheory, SCM пропонує не тільки спосіб створити стан мозку, необхідний для зміни думки, але і кришталеву ясність, необхідну для використання цих передових медитативних станів, щоб актуалізувати свій потенціал і максимально прожити свою долю. .

Клацніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги в м’якій обкладинці або придбайте Kindle видання.

Про автора

Майкл Коттон, округ КолумбіяМайкл Коттон, округ Колумбія, є провідним теоретиком еволюції свідомості, культури та мозку. Творець техніки вищого мозку, що має більш ніж 30-річний досвід особистої та культурної трансформації, він має докторську ступінь з хіропрактики.

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon