продуктивність

Вивчення наших уроків через кризу та життєві історії

Вивчення наших уроків через кризу та життєві історії

Sреклама але правда, всі ми виростаємо з грунту болю ....Кризи, що виникають у нашому житті, тут, щоб служити нам, а не нашкодити. Як би це не звучало протирічно, криза - це не що інше, як ваша власна душа, яка намагається привернути вашу увагу, показати вам свій шлях. Душа використовує біль, кризу та травму, щоб розбудити нас.

Вода мокра, вогонь гарячий, яма з манго занадто велика, і ваше дитинство було покликане познайомити вас з болем, смертю, відмовою, знущаннями та серцем на самому початку. Життю байдуже, наскільки важкі ваші уроки, чи ви зможете з ними впоратися. Життя просто хоче, щоб ти вчився і зростав, а серце було відкритим.

Протягом цього життя вас переслідують, щоб вивчити уроки і звернути увагу на вчення життя, знаєте ви про це чи ні, подобається вам це чи ні, чи отримуєте ви це чи ні. Яку карму ви несете? Хороша карма, погана карма - шкода, що ніхто не знає, що це означає.

Жорстка правда: від народження і далі ви носите невидиму валізу, наповнену сюжетами та драмами, упакованими без вашого свідомого спогаду. Ви робите свій перший подих, потім вас ляпають на дно, і ви є центром передньої сцени-представником людського роду. Поспішати до пробудження або хропіння прямо через це - це вибір. Це життя. Подих, деяка карма, тіло та велика соковита історія. Період. Повна зупинка. Ви приїжджаєте, а тут приходить рана.

Терапевти заробляють мільйони доларів, вникаючи в подробиці вашої історії. Вони допомагають вам зрозуміти, чому ви страждаєте, і уважно слухають, шукаючи, кого звинуватити, і як ви повірили у свою версію казки. Вони допомагають вам знайти рішення, щоб відчути себе краще, а потім із задоволенням пропонують вам повернутися наступного тижня, щоб розібратися з наступним раундом.

Не зрозумійте мене неправильно, важливо розповісти наші історії та описати рану - але з яким наміром?

Центральним моментом моєї психологічної практики та інших терапевтів, які варті своєї ваги, є: Як я можу допомогти вам перетворити ваші зношені історії на подарунок і на урок?

"Ліки від болю - це біль ».
                                         
–РУМІ

Сила вашої історії

Я подивився на молоде покоління - мені дуже шкода, це конкретне покоління страждає. Очікується, що випускники коледжу вийдуть у світ і будуть успішними, відданими, надійними, добрими, обізнаними, поважними, вчасно, придатними, красивими та багатими. Ми очікуємо, що ви одружитесь, сплатите податки, купите будинок, підете до церкви, ніколи не думаєте про когось, крім свого партнера, і виховуєте ідеальних дітей. Удачі з цим.

Вони повинні сказати нам: будьте готові. Ви зазнаєте невдачі, ви в якийсь момент зламаєтесь, станете зайвою вагою, станете залежними та постарієте. Ваші діти будуть вживати наркотики і завдаватимуть вам болю; їх може спіткати якась трагедія. Можливо, ваші батьки ніколи вас не зрозуміють або навіть захочуть зрозуміти, і ви будете сумніватися в собі на кожному кроці.

Ось такі знання я зібрав, спостерігаючи за людською природою зблизька та особисто протягом більше трьох десятиліть. Я вивчив вас і збираюся говорити з очевидним.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Визначення відбитка нашого дитинства

Ми всі починали з рішучості любити маму, батька та братів і сестер. Ми сприйняли наше дитяче виховання як «нормальне». Неважливо, яка сюжетна лінія - наскільки це божевільно чи прямо - ми всі повинні були їсти, спати, ходити до школи, шукати кохання та сподіватися, що це комусь цікаво. За обставин ми були змушені прийняти реальність наших батьків - поки ми не змогли залишити їх будинки і почати подорож як окремі особи. Куди б ми не поїхали, ми несли відбиток свого дитинства.

Незалежно від того, скільки духовних книг ви читаєте, кристалів, які у вас є, або зеленого протеїнового порошку, який ви п'єте, ви не можете звільнитися від своєї історії, не виявивши свій побитий рекорд і не усвідомивши, як він вас обмежує або підтримує. Ви такі, які ви є - це не зміна власної природи, це перепис історії, охоплення своєї тіні зі співчуттям, щоб ви могли благословити це життя і жити з вдячністю, як добра, любляча істота.

Біль як двері до мудрості

Я можу впевнено сказати вам таке: де б не жив ваш найбільший біль - яка б історія не слідувала за вами, як нудний друг, від якого ви просто не можете позбутися - в цьому лежить ракетне паливо, щоб привести вас до своєї мети та мудрості. Ваш біль і ваша мета - одне і те ж.

Особисто я вважаю, що думати про біль як прохід до мудрості - це жахлива ідея, тому що ми всі будемо протистояти цьому. Ніхто охоче не йде на важкі уроки. Більшість з нас заперечує, уникає і їде якомога далі від болю. Але це не має значення. Біль є нашою основною точкою доступу для засвоєння важливих уроків. Період.

Знайдіть хвилину, щоб поміркувати, і це не важко побачити. Щоразу, коли ви відчували справжній біль, ви вступали у фазу зростання. Ви засвоїли урок і змінили спосіб життя, або повторюєте свою історію знову і знову?

Історія, створена саме для вас

Не бійтеся - ваша повторювана історія була ідеально розроблена саме для вас. Розглянемо приклад Далай -лами. Якщо ви подивитесь на його життя, то побачите, як він був налаштований вчитися (а потім навчати нас) про відпускання.

Він був визнаний Далай -ламою у віці трьох років, і йому довелося покинути батьківський дім. Ось що відбувається з Ринпочі - їх забирають у сімей і навчають лідерам. Королівська Високість розпочала свою довічну практику «відпускати» ще в дитинстві.

Коли він став дорослим, йому довелося ще раз відпустити його, коли китайці наказали йому і його ченцям більше не вітатись у Тибеті. Вони були змушені залишити свій храм і ніколи більше не повернутися.

"Більшість наших бід викликані
на наше пристрасне бажання
і прихильність до речей ... "
                     
       - ДАЛАЙ ЛАМА

Вивчення уроку з нашої історії

У кожного з нас є життя, побудоване на серії уроків. Якщо ми засвоюємо уроки, ми стаємо цілителями та вчителями. Якщо ні, ми залишаємось жертвами та учнями, яким судилося повторювати нашу потребу вивчати один і той же урок знову і знову.

Одного мого клієнта висміяли і побили в третьому класі за те, що він був жінкою. Тепер він вчитель третього класу, який стежить за ознаками булінгу і вчить своїх учнів тому, чого навчився з перших рук,-що доброта та співчуття такі ж важливі, як математика та читання. Іншою була криза, яка врешті-решт дозволила йому стати веселою, веселою людиною та відмінним учителем.

Те, що ми робимо з нашою історією, є ключем до того, що станеться далі. Оскільки ви читаєте ці слова, це означає, що ви шукаєте формулу, щоб допомогти собі подолати біль. Потрібен час і зрілість. Далай -лама покинув сім'ю у віці трьох років. Наш друг учитель був вперше налаштований на урок знущань у третьому класі. Скільки вам було років, коли стався відбиток вашої травми?

Немає жодного сумніву, що більшість із нас проскочить по зношеному шляху «нормальності» і сильно врізається у стіну трагедії, розвалиться, а потім знову встане. Душа завжди стоїть, намагаючись привернути вашу увагу.

Ми всі втратимо терпіння і здамося. Це “Фактор ой”, травма, драма, дурна історія, дзвінок. Деякі з вас зараз переживають кризу, пов’язану з фінансами, серцебиттям, депресією, страхом здоров’я чи проблемами у стосунках. Чи є у вас віра продовжувати йти далі? Ви вірите, що всередині вашої казки є вчення, що це відбувається з певної причини і що ви маєте рацію за розкладом?

"Людині потрібні труднощі; вони необхідні для здоров’я ».
           
- КАРЛ ДЖУНГ, THE TРАНСЦЕНДЕНТНИЙ FРОЗДІЛ

Криза приходить в гості

Подумайте про час свого життя, коли Криза прийшла в гості. Яка історія вразила вас з боку голови? Можливо, ви дізналися, що у вашого чоловіка роман. Можливо, вам поставили діагноз захворювання. Его говорить: «Боже мій, це жахливо! Мене відхилили, мене не люблять! Бог мене покинув ».

"Дійсно?" - каже Оглядач: - Можливо, це нагода поставити під сумнів вашу віру. Можливо, це добре, і настав час відступити, переглянути своє життя, звернутися за порадою ».

Важливо, щоб історія - криза - була розказана, але не для того, щоб ми змогли закріпити її в реальності та носити як знак. Що, якби ми мали мудрість перевірити те, що трапилося з нами з місця, що не засуджує, і побачити, як біль дав нам можливість вчитися та рости?

Перетворення болю в мудрість

Наші історії містять ідеальні поживні речовини для збору мудрості - я обіцяю вам, що це правда. Наша робота як алхіміків - трансформувати біль у мудрість. Ті з нас, хто зацікавлений у зростанні та еволюції, тут їдять отруту - те, як павич споживає гриб з дерев, а потім перетворює отруту у кольори.

У нас є вибір; перетворити наш біль на красу. Деякі з нас виберуть спати, інші прокинуться всередині сну. Це вибір. Ви можете мати життя скарг і віктимізації, або життя, яке сповнює вашу душу.

"Кожен з нас повинен вести спосіб життя
з самосвідомістю і співчуттям,
зробити як можемо. Потім,
що б не трапилося, ми не пошкодуємо ".
                                              
—ДАЛАЙ -ЛАМА

Серце, хвороба, фінансовий розпач, смерть, залишення - це все. Ваша робота в цьому житті-полірувати та вдосконалювати свої історії-подрібнювати важкі для ковтання дрібні шматочки і перетворювати їх на засвоювані поживні речовини не тільки для вашої власної еволюції, а й для всього нашого виду. Ось чому ми тут. Нам потрібно перерости в нашу людяність без осуду, щоб ми могли жити, допомагати і любити більш повно.

Вивчити наші уроки та бути вразливим

Ніщо не те, що здається. Уроки, які ви проводите, здаються приголомшливими, але вони - саме те, що вам призначила ваша душа. Я знаю, що це звучить духовно і піднесено, але я обіцяю, це правда. Розповівши свою історію, ви зрозумієте: «Яку історію я продовжую розповідати собі. Так поразливо і переконливо - це правда? »

Людський шлях завжди включає біль і темряву. Подивіться, як ми народжуємося через біль. Ось як це відбувається тут.

Бути людиною означає бути приниженим - в гіршому це включає приниження. Кожен з нас пройде вулицею, яка називається проспектом збентеження. Ми можемо почуватись загубленими і без керма. Але в ті часи, коли ми перебуваємо в ньому, на найглибших рівнях, і ми знаходимося ближче до колін, наш м’який живіт з’являється, відкритий і ніжний. І нарешті ми дізнаємось: Бути вразливим вимагає набагато більше мужності, ніж видавати себе сильним і понад усе.

Чи охоче ви дозволите собі бути людьми без щитів і удав? Це нормально визнати: я боюся. Я тебе люблю. Мені сумно. Я один.

Прокидатися

Для Землі не буде мати значення, прокидаються люди з м’яким дотиком чи ні. Еволюція пройде без нас, як це сталося з динозаврами, байдужими до нашого болю. Мені подобається думати, що ми експеримент богів. Вони дивляться на нас і цікавляться, яким шляхом ми підемо. Вони дивляться на вас, цікавляться, чи ви дивитесь і слухаєте своїх поводирів, духів, ангелів та мудрість.

Питання таке: Ви відчуваєте поштовхи і слухаєте сигнали пробудження? Або вам потрібна драма, щоб привернути вашу увагу?

© 2016 Дебра Сільверман. Всі права захищені.
Видавництво: Findhorn Press. www.findhornpress.com
Субтитри від InnerSelf

Джерело статті

Зниклий елемент: надихаюче співчуття до стану людини
Дебра Сільверман.

Зниклий елемент: Надихаюче співчуття до стану людини Дебра Сільверман.In Відсутній елемент, автор Дебра Сільверман описує людську природу в співчутливому і стислому вигляді. Кожен прагне бути зрозумілим, і автор пропонує нам шляхи глибшого пізнання себе з мудрістю архетипів.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.

Про автора

Дебра СільверманДебра Сільверман працює як на індивідуальній основі, так і на семінарах, щоб передавати емоційну мудрість за допомогою спрощеної мови, яка описує якості води, повітря, землі та вогню. Вона отримала ступінь магістра клінічної психології в Антіохійському університеті. Навчалася в Йоркському університеті та вивчала танцювальну терапію в Гарварді. Дізнайтеся більше на DebraSilvermanAstrology.com.

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon

 

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

група багаторасових людей, що стоять на груповому фото
Сім способів проявити повагу до своєї різноманітної команди (відео)
by Келлі Макдональд
Повага має глибоке значення, але нічого не коштує. Ось способи, які ви можете продемонструвати (і…
слон ходить перед західним сонцем
Астрологічний огляд і гороскоп: 16 - 22 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
композиційна фотографія повного місячного затемнення
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
молода пара, в захисних масках, стоячи на мосту
Міст для зцілення: дорогий коронавірус...
by Лаура Аверсано
Пандемія коронавірусу представляла течію в нашій психічній та фізичній сферах реальності, яка…
силует людини, що сидить перед такими словами, як співчутливий, уважний, прийнятий тощо.
Щоденне натхнення: 6 травня 2022 року
by Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Що за вчитель живе у вашій голові?
Справжнє рішення політичної кризи в Америці: інтегративний квантовий світогляд
Справжнє рішення політичної кризи: інтегративний квантовий світогляд
by Аміт Госвамі, доктор філософії
Коли Дональда Трампа обрали президентом США в 2016 році, кожен політично обізнаний…
Візуалізуйте успіх: Позитивні фільми для позитивних результатів
Візуалізуйте успіх: Позитивні фільми для позитивних результатів
by Шон Конлі
Ми не можемо бути успішними, якщо завжди зосереджуватись на тому, що пішло не так. На чому б ми не зосередились, на чому б ми ...
Коли кожен вибір робить різницю ...
Коли кожен вибір робить різницю ...
by Марі Т. Рассел
Щодня ми робимо вибір. Деякі здаються простими, інші здаються складними. Що я буду їсти на сніданок? Що…

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення до себе та інших (відео)
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
шопінг, коли бог любить тебе 4 8
Як відчуття любові Бога скорочує витрати на самовдосконалення
by Університет Дьюка
Християни, які є духовними чи релігійними, рідше купують продукти для самовдосконалення…
Браніни сіра і біла речовина 4 7
Розуміння сірої та білої речовини мозку
by Крістофер Філлі, Університет Колорадо
Людський мозок — це трикілограмовий орган, який залишається багато в чому загадкою. Але більшість людей чули…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
очі пророкують здоров'я 4 9
Що ваші очі говорять про ваше здоров’я
by Барбара Пірсіонек, Університет Англії Раскін
Вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго розробили додаток для смартфона, який може…
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
зображення босої ноги людини, що стоїть на траві
Практика заземлення та відновлення зв’язку з природою
by Йованка Сіарес
Ми всі маємо цей зв’язок з природою і з усім світом: із землею, водою, повітрям і…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.