Протягом більшої частини мого дитинства одним з моїх улюблених висловів було «Це не чесно!» Будучи дорослим, я продовжував вважати, що життя має йти так, як я хотів. Коли це сталося, я був щасливий. Коли цього не сталося, я був нещасний. Не усвідомлюючи цього, я прийняв модель умовного щастя.

Таке ставлення «нечесно» я переніс зі собою в коледж, політику та стосунки, де воно почало перетворюватися на нову віру: «Якби я просто робив все правильно, все пішло б так, як слід було». (Я маю на увазі, це звучить справедливо, чи не так?)

Коли я не міг керувати зовнішнім світом, я намагався покращити ситуацію, передаючи відчуття «Життя не є правильним, коли. . . " до "Я не правий хіба що. . . " Тоді мені залишалося лише поправитись. Проблема полягала в тому, що те, що я вважав «правильним», було ілюзійним образом досконалості, який змінювався залежно від того, якими, на мою думку, хотіли, щоб мене оточували люди.

Намагаючись дотримуватися правил

Як ви можете собі уявити, це створило всілякі страждання. Я приніс переконання: "Я не правий хіба що. . . " до всього, що я робив, намагаючись дотримуватися правил, щоб мене могли прийняти і полюбити.

У коледжі, коли я був занурений у політику і боровся за справедливість, існував один набір негласних правил щодо того, як мені потрібно виглядати і діяти, щоб бути «правильним»: носіть довгі спідниці та футболку з гаслами. Без бюстгальтера. Мати довге волосся. Судіть і засуджуйте тих, хто не на нашому боці. Будьте злі та запеклі проти істеблішменту.

Пізніше я прийняв духовність, і існував інший набір негласних правил: Любити всіх. Носіть вільний, струмуючий одяг та багато священних прикрас. Мати віру. Завжди будь ласкавим та щедрим та безкорисливим. Допомагайте іншим.

Коли ми намагаємось бути тими, ким вважаємо, що повинні бути, або намагаємось завжди дотримуватися правил - усних та негласних домовленостей - без усвідомлення, наші дії узгоджуються зі страхом. Незалежно від того, наскільки казковою є організація, громада, релігія, духовність, сім’я, стосунки чи бізнес, ми побоюємось, що нас не приймуть, не кинуть, не потрібно робити це “правильно”.

Результатом є спроба зіпсувати себе, щоб відповідати образу. Повідомлення, яке ми говоримо собі, залишається незмінним: Ви не праві, як є. Ми співпадаємо з тим, ким ми вважаємо, що повинні бути, а не з тим, ким ми є.

І ця увага до того, як ми повинні бути зовні, в основному робить нас божевільними, нещасними та розгубленими всередині.

Усунення від того, щоб бути осудним тюремником мого духу

Під час мого учнівства у дона Мігеля Руїса, автора Чотири угоди, Я поринув у вчення Толтеків своєї родини. Вчення Толтеків показують нам шлях до свободи, заохочуючи поставити під сумнів усі наші угоди, щоб ми могли перейти від осудливих тюремників нашого духу до художників нашого духу.

Як пише Аллан Хардман Книга мудрості про все толтеків (займенники змінено на жіночий рід):

"Як художник духу, сьогоднішній толтек знає, що не існує правил, яких вона повинна дотримуватися, не існує системи переконань, яку вона повинна приймати, і лідерів, яким вона повинна підкорятися. Вона прагне повної свободи від страху і абсолютної віддачі любові та прийняттю Сучасний Толтек виявляє щастя, що є результатом любові та прийняття, що випливають з неї, і вона знає, що любов нескінченна - кохати її природу. Вона охоплює життя і танцює в радості та вдячності за кожну момент її існування. Це шлях Толтеків, і це сучасний духовний воїн - художник духу ".

Правда проста: життя абсолютно недосконале, непередбачуване і незрозуміле. Наша робота - усвідомлено вибрати те, з чим ми узгоджуємось, а потім відпустити, і танцювати в радість і вдячність за кожну мить існування.

Вшанування Циклів Життя

Вибір зводиться до страху проти любові. Ви хочете боротися з тим, що повинно бути, або показати себе, щоб текти з тим, що є в цей момент? Коли ми шануємо життєві цикли, ми вчимося любити і вчимось від усіх фактур, від шорстких країв до шовковисто-плавних синхронізмів.

Ми всі працюємо. Хоча я не завжди можу вірити, коли важко, але коли я роблю, моє життя тече з грацією, радістю та легкістю. І я дізнався, що коли я в боротьбі, як колись закінчував свій шлюб, будучи добрим і лагідним до себе, практикуючи відпускання, створює більше простору для капітуляції, ніж жорстоке судження.

Зміни природні. Поки ми вшановуємо потоки життя - народження та смерть, що зближуються та розділяються - і шукаємо красу як у квітучій, яскравій квітці та   у в’янучому, коричневому цвітінні ми знаходимо рівновагу та прийняття.

Постійне узгодження з усім життям

Життя тече, швидко приносячи зміни та зростання. Коли ми узгоджуємось із життям, ми обираємо узгоджуватися з всі життя, а не лише ті частини, які нам подобаються або нам комфортно - і не тільки тоді, коли все йде по нашому шляху.

Приєднатися до життя означає по-справжньому знати і сприймати те, що старіння, смерть, хвороби, стихійні лиха, нещасні випадки, люди та їхні шалені шляхи - все це має змінити наш курс. Приєднання до життя означає розуміння того, що ти не можеш керувати циклами природи.

Ми завдаємо собі власних страждань не тому, що життя таке велике і непередбачуване, а тому, що ми прив’язані до своїх бажань та очікувань. Циклічне життя вчить нас сприймати злети і падіння життя. Доторкнувшись до істини, ми вчимося йти нижче власних уподобань і мрій, щоб зрозуміти природні цикли зростання і відпадання всього. Ми вчимося не сприймати нічого особисто, особливо не силу життя.

Це цілий танець! По мірі того, як ми все більше і більше потрапляємо в наш центр, ми вчимося знаходити баланс особистої волі та священної капітуляції. Ми починаємо знати, чого ми хочемо, і відставляємо свою енергію на 100 відсотків за своєю волею. І в той же час ми повинні віддатися правді, що Всесвіт набагато, набагато більший за нас! Якщо ми намагаємось вимагати задоволення наших потреб або відчуваємо себе жертвою, якщо не досягаємо свого, ми повертаємося до старої мрії про те, що можемо контролювати все навколо.

Думка про те, що ми можемо контролювати людей і речі навколо нас, є ілюзією. Іноді, коли ми примушуємо свою волю до ситуації, ми отримуємо бажаний результат, тому ми вживаємося в хибну віру, що ми маємо контроль. Але справді, єдиний спосіб бути автентично сконцентрованим - це бачити припливи та відпливи життя не зі своїх особистих бажань, а з точки зору самого життя.

Життя особисто не карає людей і не прагне заподіяти страждання; воно просто рухається. Тільки тоді, коли ми заявляємо, що життя повинно виглядати так чи інакше, ми обмежуємось і страждаємо. З великої точки зору, смерть дитини або руйнування урагану - це така ж частина життя, як краса заходу або закоханості.

Про цей урок набагато легше думати, ніж втілювати, оскільки він означає докорінну зміну нашого сприйняття світу та нашого місця в ньому. Це означає вийти за межі подвійності жертва-суддя, голоси: "О, у мене немає сили, немає надії і сенсу в житті", або "Я можу створити все, що хочу, і ніколи не відчувати ніяких химерних емоцій або неприємних відчуттів досвіду ". Між цими двома місцями є точка смирення, благодаті та великої віри.

Щоб узгодити життя таким чином, ми починаємо з того, що наслідуємо мудрість наших предків і переходимо від сучасного «лінійного життя» назад до більш природного та спокійного «циклічного життя».

Життя в межах циклів

Лінійний спосіб життя орієнтований на цілі та наповнений очікуваннями. Ми живемо лінійно, коли віримо, що якщо і живемо A , А потім B , А потім C  ми прибудемо о D. Або, коли ми очікуємо, що щось уже зроблено. Нетерплячість, розсудливість, стрес і розчарування можуть бути наслідком занадто великого рівня лінійного життя та мислення.

Хоча існує безліч місць, де лінійне мислення є безцінним (наприклад, збалансування чекової книжки, дотримання певного рецепту чи організація великого бізнес-проекту), життя, як би воно було передбачувано лінійним, є величезною перешкодою для творчості, радості та розуму .

У молодому віці я збунтувався як проти лінійних, так і проти циклічних думок. Я просто хотів того, що хотів, коли хотів. Я не хотів слідувати логічним крокам або терпіти і шанувати цикли. Але життя має спосіб показати нам, що слідування «правильним» крокам не гарантує результату.

Лінійне мислення як інструмент, а не спосіб життя

Я дізнався, що лінійне мислення найкраще проводити як інструмент у процесі природних циклів життя, а не як спосіб життя. Коли ми намагаємось змусити життя скласти логічні, лінійні рамки, ми страждаємо. Коли ми відкриваємось мудрості циклічних припливів і відпливів, як це робили наші предки, ми процвітаємо. У давнину люди та громади брали участь у циклічних змінах природи, збираючись на честь рівнодення та сонцестояння. Була вшанована кожна частина циклу, від недавньої смерті до новонароджених.

Пам’ятайте, ви не можете керувати життям. Він розгортається несподіваними способами. Хоча життя не завжди йде так, як би вам хотілося, ваша сила походить не від того, наскільки сильно ви можете протистояти тому, що вам не подобається, а від того, наскільки спокійно і безтурботно ви ставитеся до життєвих проблем. І велика частина цього - це навчання збалансуванню намірів і здачі. Це означає знати, коли вживати заходів для того, у що ви вірите чи хочете, і знати, коли відпустити і довіряти потоку.

Розпізнаючи та узгоджуючи цикли, а не борючись з ними, ми розуміємо, що рух по потоку життя - це не ознака слабкості, а швидше сили. Є подарунки, які потрібно отримати в кожному з “низьких балів” у цих циклах, якщо ми хочемо та можемо їх побачити.

* Субтитри додані InnerSelf

© 2014 HeatherAsh Amara. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавництва, видавництва Ієрофант.
Розв. від Red Wheel / Weiser, Inc. www.redwheelweiser.com

Джерело статті

Навчання богині-воїна: Станьте тією жінкою, якою ви мали бути
від HeatherAsh Amara.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації або замовити цю книгу на Amazon

Про автора

ХізерАш Амара є засновницею Точі - центр творчих намірів Толтеків, що базується в Остіні, штат Техас, що сприяє розвитку місцевого та світового співтовариства, яке підтримує автентичність, обізнаність та пробудження. Вона віддана натхненню глибини, творчості та радості, ділячись найпотужнішими інструментами з різних світових традицій. Хізер Аш багато навчалася та викладала у дона Мігеля Руїса, автора Чотири угоди, і продовжує викладати в сім’ї Руїз. Вона є автором кілька книг: Навчання богині-воїна, шлях перетворення Толтеків, і є співавтором Немає помилок: як можна перетворити напасті на достаток. Відвідайте її веб-сайт warriorgoddess.com

Подивіться відео: Жіночі аспекти духовності: діалог та дослідження між традиціями

Перегляньте інтерв’ю з HeatherAsh: Як бути сильним, будучи вразливим