Зміни в житті

Наважитися на контакт очей з іншими

Наважитися на контакт очей з іншими

Як говориться в прислів'я: "Очі - це вікно в душу". Встановлення зорового контакту - один з найосновніших способів поділитися своїм внутрішнім світлом з іншим. Сміливий спілкуватися з кимось таким простим способом - це принципова можливість визнати, що всі ми маємо силу світла.

Наважтесь на контакт зору з іншим. Насправді не має значення, чи ви виберете свого улюбленця, чоловіка / дружину, дитину, родича чи міліціонера, який зупинив вас, для оформлення квитка. Існує так багато можливостей для встановлення зорового контакту. Навіть якщо ви вступаєте в зоровий контакт з мертвою рибою, ви по своїй суті визнаєте, що риба пожертвувала своїм життям, щоб ви могли повечеряти.

Встановлення зорового контакту - це спосіб віддатися енергії Всесвіту. Це спосіб відмовитися від контролю і, водночас, зберегти свою дисципліну.

Що ти бачиш?

Потрібна дисципліна, щоб встановити зоровий контакт. Пройдіться вулицею. Що ви бачите в очах людей, біля яких проходите? Скільки людей наважиться заглянути у ваші очі? Якщо ви наважитесь заглянути їм в очі, скільки людей погодиться на ваш контакт? 

Просто взяти на себе зобов’язання контактувати очима з людьми з людьми, яких ти пропускаєш на вулиці, справді відкриває око - якщо ти помилуєш каламбур. Спробуй це; Ви побачите, що багато людей, яких ви зустрічаєте вдень, використовують свої очі як захист, а не вікно у серце.

Смілива вправа

Встановлення зорового контакту - це смілива вправа. Щоб підготуватися до цього, спробуйте наступне: 

Знайдіть партнера, який готовий дослідити глибину зорового контакту. Сядьте навпроти один одного і подивіться один одному в очі. Утримуйте контакт якомога довше.

Що ти відчуваєш? Ви можете відчути, як відбиваєте енергію іншої людини. Якщо це так, спробуйте відчути енергію іншої людини і поглинути її очима в серце.

Ви також можете відчути відчуття викритості або вразливості. Зверніть увагу, яка ваша природна реакція на ваше почуття. Можливо, ви хотіли б зробити малюнок назад. Незважаючи на це, продовжуйте дивитись в очі іншої людини, якщо можете. Це може вивести вас за межі вразливості у більший простір. Чи відчуває цей простір загрозу?

Спробуйте залишитися з ним, якщо можете. Якщо вам потрібно відвести погляд, зауважте, що з’явилося, що призвело до розриву контакту.

Встановлення зорового контакту розчиняє межі

Встановлення зорового контакту виводить нас за межі нас самих, за межі іншого, у безмежність простору. Космос може бути дуже загрозливим. Встановлення зорового контакту зі своїм партнером за домовленістю - це спосіб відчути простір і відпочити там. Ви погодились спробувати цей експеримент і погодились повністю зустрітись із тим, з чим стикаєтесь.

Коли ви досить довго контактуєте очима, ви переходите за межі всіх захисних сил у відкритий простір. Радійте спільному користуванню цим простором і заявляйте про нього як про свій власний. Продовжуйте практику контактування зору зі своїм партнером. Але через деякий час виведіть свою практику на вулиці і встановіть точку зору для контакту з ким завгодно. Що сталося?

Що ваша практика говорить вам про себе та іншу людину? Що змінюється?


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Передруковано з дозволу видавця
Hay House Inc. © 2000.
www.hayhouse.com.

Стаття Джерело:

Шляхи до душі: 101 спосіб відкрити своє серце
Карлоса Уортера.

Обкладинка книги: Шляхи до душі: 101 спосіб відкрити своє серце Карлоса Уортера.Шляхи до душі містить 101 різноманітну вправу, візуалізацію та медитацію. Деякі взяті з різних історичних та класичних традицій світових культур, а деякі прості, актуальні та сучасні. Всі вони покликані допомогти вам духовно зростати різними способами, незалежно від того, початківець ви чи просунутий студент.

Якщо ви хочете відчути свою справжню красу і сакральність свого життя, ця книга містить майже все, що вам потрібно знати.

Для отримання додаткової інформації та / або замовлення натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.

Про автора

фото: Карлос Уортер, доктор медичних наукКарлос Уортер, доктор медичних наук є лікарем, трансперсональним духовним психіатром, викладачем та піонером у галузі підвищення свідомості та альтернативного зцілення. Він є автором Душа пам’ятає і Ким ви вважаєте себе? Цілюща сила вашого священного Я. Народився в Чилі, доктор Уортер був нагороджений Посланником миру ООН та нагородами Pax Mundi за свої гуманітарні зусилля. Він представляє основні виступи, семінари та семінари як у США, так і в усьому світі. Його веб-сайт знаходиться на http://www.drwarter.com/.

Більше книг цього автора
  

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

бейсболіст із сивим волоссям
Чи можемо ми бути занадто старими?
by Баррі Вісселл
Ми всі знаємо вислів: «Ти стільки років, скільки ти думаєш або відчуваєш». Дуже багато людей відмовляються від...
зміна клімату та повені 7 30
Чому зміна клімату посилює повені
by Френсіс Девенпорт
Хоча повені є природним явищем, кліматичні зміни, спричинені людиною, спричиняють сильні повені...
змушений носити маску 7 31
Чи будемо ми керуватися порадами громадської охорони здоров’я, лише якщо хтось змусить нас?
by Холлі Сіл, UNSW Сідней
Ще в середині 2020 року висловлювалося припущення, що використання масок подібне до використання ременів безпеки в автомобілях. Не кожний…
це ковід чи сінний послід 8 7
Ось як визначити, що це Covid чи сінна лихоманка
by Семюел Дж. Уайт і Філіп Б. Вілсон
З теплою погодою в північній півкулі багато людей страждатимуть від алергії на пилок....
кава хороша чи погана 7 31
Змішані повідомлення: кава корисна чи шкідлива для нас?
by Томас Меррітт
Кава корисна. Або це не так. Може, так, потім ні, потім знову є. Якщо ви п’єте…
інфляція в усьому світі 8 1
Інфляція стрімко зростає по всьому світу
by Крістофер Декер
Зростання споживчих цін у США на 9.1% за 12 місяців, що закінчилися в червні 2022 року, є найвищим за чотири...
палички шавлії, пір'я та ловець снів
Очищення, заземлення та захист: дві базові практики
by МеріЕнн ДіМарко
У багатьох культурах існує ритуальна практика очищення, яка часто виконується димом або водою, щоб допомогти видалити...
захистіть свого улюбленця під час спеки 7 30
Як захистити домашніх тварин під час спеки
by Енн Картер, Університет Ноттінгема Трент та ін
Оскільки температура досягає незручно високого рівня, домашні тварини, ймовірно, будуть боротися зі спекою. Ось…

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.