Зображення на Hạnh Hoàng
У цій статті:
- Як старіння чарівним чином посилює ваше самопочуття.
- Кроки, які допоможуть прибрати безлад для спокійного старіння.
- Як ви можете змінити свій будинок, щоб виховати свій дух?
- Чому очищення енергії таке ж важливе, як прибирання сміття?
- Як творчість може вдихнути нове життя в старі речі.
Чарівне старіння: розвиток сильного самовідчуття
Кейт Джонсон.
Усі ви заслуговуєте на дім, де ви можете почувати себе смачно, щасливо, місце, де ви можете жити по-справжньому, плетучи свою магію навколо себе, як заспокійливий або надихаючий плащ, гніздо, щоб виховувати свій дух.
Однією з чудових особливостей старіння є те, що тепер у вас є можливість створити саме таке гніздо, ідеальне середовище для вашого мінливого тіла та вашої душі. Подібно до того, як ви хочете носити одяг, який ідеально вам підходить, ви можете думати про свій дім як про інший вид верхнього одягу, який захищає та виражає вашу сутність.
Багато літніх жінок живуть самі. Діти, якщо вони у вас є, виросли і пішли, а значить, у вас є додатковий простір. Для деяких із вас подружжя розлучилося або померло, і хоча це є чим сумувати, це також означає, що ви можете створити простір, який буде тільки вашим, без участі, критики чи втручання з боку будь-кого.
І навіть якщо ви все ще живете з іншими коханими, у вас розвивається сильне почуття «я», яке тепер вимагає вираження. Тож настав час повністю взяти на себе роль королеви-старости у вашому домені.
Важливий крок: очищення
Коли ви даєте собі дозвіл висловити свою справжню красу та дикість вдома, яке звільнення! Але навіть якщо частина вас може бути готова схопити балончик червоної фарби та бризнути нею на найближчу стіну, або купити те вишите оксамитове покривало, на яке ви слинилися місяцями, або навіть — ковток! — переїхати до повністю нового будинку, спочатку вам потрібно зробити важливий крок: звільнити простір, який у вас є.
Якщо ви хочете чарівним чином постаріти, вам потрібно вміти відпускати речі — і стосунки, і енергію — які вам більше не потрібні. Це виходить за рамки відомих методів усунення безладу Марі Кондо: ви хочете бути впевнені, що все у вашому просторі не лише наповнює вас радістю, але й сприяє вашому зв’язку з Духом і виражає унікальне, живе, чарівне я, яким ви себе знаєте.
Страх нестачі часто лежить в основі безладу та накопичення; тоді відпускання стає актом звільнення. Потрібні справжня мудрість і самопізнання, щоб розпізнати те, що ви переросли, що більше вам не служить, і це неймовірно звільняє очистити всі мертві речі. Це допомагає вам розширюватися, робити глибші вдихи, і це звільняє місце для всіх видів нових благословень, щоб увійти у ваше життя.
Біда в тому, що більшість із нас перестає реально бачити свої домівки. Скільки разів ви шукали щось — кошик, миску тощо — і відчували жахливе розчарування через те, що його не могли знайти, щоб знайти це через кілька днів (або тижнів...), ховаючись у всіх на виду, тому що ви просто так звик до цього, що більше не бачив?
Подивіться навколо свого дому новими очима, щоб ви могли розпізнати мертві точки, місця, де звичка, а не переваги, диктували, що все так, як є. Ось невелика чарівна вправа, яка допоможе.
Богиня бачення: візуалізація
У той час, коли ви знаєте, що вас ніхто не турбуватиме, виберіть кімнату та сядьте зручно посередині (це можна робити в кожній кімнаті, але для початку виберіть одну). Закрий очі. Тепер слухайте звуки навколо вас — цокання годинника, скрип дощок підлоги, рух транспорту чи спів птахів надворі — все, що ви можете почути.
Дозвольте собі піти глибше. Уявіть, як перед вами постає Богиня Бачення. Як вона виглядає? Які кольори вона носить? Яку форму вона приймає? А тепер уявіть, що вона наближається до вас і дуже ніжно дихає вам у очі, щоб, коли ви їх відкриваєте, ви могли озирнутися навколо та побачити речі, наче вперше.
Подякуйте їй і дозвольте їй піти, потім покладіть руки на закриті очі та рахуйте вдихи, поки не будете готові відкрити очі, потім відведіть руки та відкрийте очі. Що ви бачите першим? Що вас кидає в очі?
Коли ви вперше спробуєте це, ви можете зрештою ставити собі запитання. Коли ці абажури потріскалися? Чому той шезлонг Barca, в якому я ніколи, ніколи не сиджу, все ще стоїть неповоротко в кутку? Хто вирішив, що мій стіл має стояти не вікном, а стіною? Що робить ця купа непрочитаних журналів на підлозі?
Ви також можете спробувати уявити, що бачила богиня зору, коли вона відвідала. Зрештою, більшість із вас прибирають у надзвичайних ситуаціях, коли очікують компанії (це одна з багатьох переваг гостей), то чому б не дозволити візиту Богині Видіння розпалити під собою вогонь?
Ще один спосіб досягти цього — сфотографувати свій дім (це так просто за допомогою мобільного телефону), щоб ви дійсно могли бачити те, що бачать інші, коли оглядаються навколо вашого простору.
Розчищення потребує трьохстороннього підходу: роботи з дрібницями (вміст шаф, ящиків, шаф, дрібних дрібниць тощо); великі речі (меблі); і енергетику місця, яку можна змінити чи покращити, обмазавши будинок шавлією чи іншою корисною травою, очистивши його молитвами або посипавши трохи морської солі в кожен куток.
Маленькі речі: підкинь і підкинь
Багато жінок з віком відчувають, що буквально тонуть у майні. Як хтось одного разу знаменито зауважив, що першу половину життя ви витрачаєте на накопичення речей, а другу — на те, щоб їх позбутися. Це схоже на вас?
Крім того, чи знаєте ви, що деякі речі насправді можуть здаватися енергетично смертельними? Одна мудра жінка, яку я знаю, мала порцеляновий посуд, який колись належав її отруйній матері; він справді виділяв запах гниття, смерті, навіть після повторного прання. Вона розмазала та до біса вичистила цю фарфорову фарбу і нарешті відчула величезне полегшення, коли віддала її.
Один простий спосіб почати процес звільнення від усіх дрібниць, які вас більше не хвилюють, — це поставити картонну коробку в кожній кімнаті та зробити щоденною працею кидати в неї принаймні один предмет, який просто не викликає більше не підходить тим, ким ти є. Коли ящики заповняться, пожертвуйте вміст, влаштуйте розпродаж або запросіть друзів взяти все, що вони хочуть.
Великі речі: реаранжування для автентичності
Те, як ви розставляєте меблі, визначає енергетичні схеми у вашому домі, коли ви рухаєтеся будинком, наприклад, навколо та між диваном, столом, ліжком. Це створює енергетичний малюнок.
Іноді розміщення ваших великих речей створює незручне застрявання, місця, де енергія просто сидить там і сердито дивиться на вас, стаючи з кожним днем все більше. Стародавнє китайське мистецтво фен-шуй може бути великою підмогою, але ваше власне відчуття того, чого ви хочете і чого потребуєте, є найкращим керівництвом. Відчуйте свій шлях.
Використовуючи свою магічну уяву, ви можете почати переставляти речі на свій розсуд. чому НЕ постав своє ліжко у вітальні, якщо ти цього хочеш? Або пересунути своє улюблене крісло, щоб вийти на сад? Або розчистити стару лігво, щоб зробити собі студію для малювання, чого ви завжди мріяли зробити?
Якщо ви прислухаєтеся до своїх глибших бажань, ви можете перетворити свій дім без необхідності виривати коріння та покидати табір у пошуках пасовищ, які можуть зовсім не бути зеленішими.
Нове використання старих речей
Іноді ви можете відчувати, що щось переросли, але просто не можете відпустити це. Замість того, щоб докоряти собі за те, що ви тримаєтеся, знайдіть нові творчі та творчі способи використання старих речей.
Часто виявляється, що їх просто потрібно використати по-іншому. Заповітний, поношений черевик міг стати шпаківнею; ліжечко, яке колись вміщувало дітей чи онуків, могло вмістити журнали та папери; У хаті можна було б виставити священні предмети з природи замість фарфору, яким ви ніколи не користуєтеся (і можете віддати).
Ваші пристрасті, інтереси та досвід можуть знайти вираження, коли ви змінюєте щось відповідно до того, ким ви є зараз, підтверджуючи те, ким ви стали.
Copyright ©2022. Всі права захищені.
Адаптовано з дозволу видавця,
Книги долі, відбиток о Внутрішні традиції міжнар.
Джерело статті
Книга: Відьомська мудрість для магічного старіння
Відьомська мудрість для чарівного старіння: знайти свою силу через зміну пір року
Кейт Джонсон,
Вас запросили в чарівний світ чотирьох люблячих, завзятих старих відьом, по одній на кожну пору року, які діляться земною мудрістю, ритуалами та заклинаннями, щоб допомогти вам охопити вашу подорож крізь священну останню половину життя.
Пропонуючи практичні та приємні способи перетворити старіння в пригоду, яка наповнює силою, магічною та трансформуючою, ця книга духовних вказівок допоможе вам полюбити себе в процесі старіння.
Натисніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги в м’якій обкладинці. Також доступна як аудіокнига та видання для Kindle.
Про автора
Кейт Джонсон художник і письменник, який проводить майстер-класи з Таро, роботи зі сновидіннями та створення ритуалів. Вона є автором Таро на кожен день: ідеї та вправи для впровадження мудрості Таро у ваше повсякденне життя. Вона живе в долині Гудзон у Нью-Йорку. Кейт Джонсон і Мора Шоу також є співавторами Ігри Таро: 45 ігрових способів разом досліджувати карти Таро, опублікований Harper San Francisco. Веб-сайт автора: https://caitjohnson.com/Резюме статті:
У цій статті досліджується, як старіння дає можливість створити священний, піклуючий дім, який відображає вашу справжню сутність. Він підкреслює важливість прибирання безладу, перестановки меблів для потоку енергії та творчого перепрофілювання предметів, щоб вони відповідали вашому самопочуттю, що розвивається. За допомогою таких практик, як енергетичне очищення та візуалізація, ви можете перетворити свій простір на святилище для духовного зростання, що дасть вам змогу чарівно та автентично старіти.
