Багато років ми жили у світі, де зміни відбувалися настільки повільно, що крок равлика у порівнянні здавався б гоночним автомобілем зі знаменитих автоперегонів Ле-Ман. Стабільність була назвою гри, будь то в уряді чи інституціях (наприклад, християнська церква).
Потім, із початком промислової революції, почали відбуватися помітні зміни, відносно повільні, але дуже реальні. Потім, наприкінці XNUMX-х на початку XNUMX-х років, з технологічною революцією, як її називали, зміни справді почали прискорюватися все більшими темпами, поки не стали нормою, а стабільність – винятком. І немає навіть найменшого натяку на те, що все може сповільнитися. Наприклад, протягом багатьох десятиліть найпоширенішим словом у рекламі було «новий».
Глибокий відпочинок і повна тиша
У кожному з нас є місце глибокого, глибокого спокою і повної тиші, де немає слова «час».
Деякі з нас щодня звертаються до цього простору в глибокій медитації, а деякі щасливчики настільки усвідомлюють його присутність, що носять його з собою цілий день. Чудова новина полягає в тому, що доступ абсолютно безкоштовний і доступний для всіх, хто готовий щоранку приділяти час як частину своєї щоденної гігієни – те, що один духовний вчитель, якого я знав, називав «встановити свій день».
Все, що для цього потрібно, це непохитне зобов’язання взяти короткий період – можливо, 20 хвилин або близько того для початку, який, ймовірно, збільшиться з часом і практикою. (Мій дорогий друг, який має власну професійну практику, легко займає півтори-дві години. Але це його вільний вибір. У нього також немає телевізора!) Ви можете почати з якоїсь медитації чи більш конкретно орієнтованої духовної практики – їх так багато, що я навіть не буду натякати на якийсь конкретний, оскільки вибір дуже особистий.
Ваша внутрішня гавань
Видатний американський метафізик 19 стth століття Мері Бейкер Едді одного разу зробила неймовірно обнадійливу заяву: «Глибока щирість гарантує успіх, бо Бог піклується про це». (І якщо слово «Бог» вас турбує, знайдіть собі власний еквівалент: Універсальний Розум, нескінченний Дух, Космічне Керівництво…). І якщо ваша відданість справді непохитна та щира, ви точно досягнете результату.
Ваша внутрішня гавань просто чекає на вас.
Благословення для внутрішнього слухання
Деякі великі духовні провидці стверджують, що мовчання має бути самою основою духовного життя та молитви, не безперестанку розмовляти з Божественною Любов’ю, а слухати те, що Любов каже нам. (Далі є уривок із дня 176 книги "365 благословень зцілити себе і світ".)
Я благословляю себе своєю здатністю йти в тишу і слухати слова безумовної любові та підбадьорення Духа.
Я благословляю себе своєю здатністю заспокоїти постійне, пронизливе балакання людського розуму та відпочити біля глибокої водойми внутрішнього задоволення, яке живе глибоко всередині мене, чекаючи мого візиту.
Я благословляю себе своєю здатністю протистояти навіюванням розуму, що нічого не відбувається або що я не можу почути, що мені шепоче Дух, оскільки коли нічого не відбувається, я можу почати слухати.
Я благословляю себе своєю здатністю просто сидіти на місці й просто спостерігати, не опираючись, якщо виникають якісь сильні емоції чи страхи – просто залишати їх і спостерігати, а не судити.
Я благословляю себе своєю здатністю перебудовувати свій щоденний розклад, щоб зробити цю дорогоцінну практику слухання щоденним подарунком для себе.
© 2022 П'єр Прадерванд. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу від авторський блог.
Книга цього автора
365 благословень зцілити себе та світ: справді жити духовністю у повсякденному житті
П'єр Прадерванд.
Ви можете собі уявити, як би відчувалося, що ніколи не відчуваю жодної образи за якусь злочину, вчинену вам, плітки чи поширену про вас брехню? Щоб реагувати з повною обізнаністю на всі ситуації та людей, а не реагувати з кишечника? Яка свобода це тягне за собою! Ну, це лише один із подарунків, які вам допоможе практика благословення від серця, тобто направлення зосередженої любовної енергії. Ця книга, написана автором бестселерів "Ніжне мистецтво благословення", допоможе вам навчитися благословляти всі ситуації та людей, коли ви переживаєте день, і додавати переважної радості та присутності вашому існуванню.
Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.
про автора
П'єр Прадерванд є автором Ніжне мистецтво благословення. Він працював, подорожував і жив у понад 40 країнах на п'яти континентах, і протягом багатьох років проводив семінари та викладав мистецтво благословення, маючи чудові відгуки та результати трансформації.
Понад 20 років П’єр практикує благословення та збирає свідчення про благословення як інструмент для зцілення серця, розуму, тіла та душі.
Відвідайте його веб-сайт за адресою https://gentleartofblessing.org
