Чому канікули не мають значення

Протягом багатьох років, що я пишу цю колонку, я закінчую кожен рік натхненним повідомленням про важливість свят. Цього року я хотів би застосувати інший підхід. Я хотів би припустити, що свята насправді не мають значення і з ними насправді нічого не потрібно робити.

Така пропозиція, звичайно, читається як єресь. “Але канікули do справа! " - чути голос у вашій голові. "Вони є релігійно значущими, пора збиратися з родиною, час завершити старий рік і підготуватися до нового та кращого".

Звичайно. Але спробуйте цей підхід для розміру і подивіться, як він може відповідати:

Свята, хоча і веселі та значущі, збивають з розуму багатьох людей. Існує тиск, щоб купити правильні подарунки для потрібних людей; обов’язкові сімейні та офісні збори; комерційність до wazoo; закінчення боргу за кредитною карткою; вагітні жінки затоптані до смерті покупцями Чорної п’ятниці, що розгулювали супермаркет о 5 ранку; клопоту з компаніями, які не доставляють подарунки вчасно; проїзний транспорт і проїзд; надсилання інвазивних запитань від неприємних родичів та колег про стан ваших стосунків; боротьба за те, чи збираються діти залишатися з мамою чи татом; і далі, і далі. Таким чином сезон веселощів стає сезоном стресу.

Роблячи різні варіанти

Якщо ваші канікули стали дедалі більше працювати і все менше і менше веселими, цього року не робіть для свят нічого такого, що заважає вашій душі. Не робіть нічого, тому що ви повинні. Або тому, що ви завжди робили так. Або тому, що ви можете когось розчарувати, якщо цього не зробите. Або тому, що ви почуваєтесь винними. Або тому, що ти боїшся.


Innersele підписатися графіка


Клієнт тренінгу сказав мені, що вона планувала виїхати на 10-денний мовчазний прийом для медитації, але на неї чинився великий тиск з боку родини та друзів, щоб скасувати. Я запитав її, чому вона може не піти. "Боюсь, що я можу втратити їх дружбу", - відповіла вона.

Я відповів: “Отже, ви кажете, що у вас багато дисфункціональних стосунків, в яких інші люди егоїстично хочуть, щоб ви жили життям, яке вони вибрали б для вас, щоб задовольнити власні невротичні потреби, і вони хочуть, щоб ви пожертвували своєю радістю, щоб вони можуть почуватись у безпеці у своєму власному маленькому контрольному світі. . . . І ви боїтесь втратити такі принизливі стосунки? "

Їй довелося сміятися. Я драматизував ситуацію, але не набагато. Справжні стосунки дають можливість кожному, хто бере участь, бути більше тими, ким вони є, і слідкувати за їх радістю. Якщо ваші святкові стосунки потрапляють до цієї категорії, вони справді служать вам. Якщо люди тиснуть на те, щоб вони робили те, що вони хочуть від тебе, або твій внутрішній критик б’є тебе за те, що ти не робиш когось іншого щасливим, ти можеш зробити це найкращим сезоном свят у своєму житті, відпустивши все, що не працює, і обійнявши лише те, що приносить вам спокій.

Слідом за зіркою, яка направляє вашу душу

Нам кажуть, що троє мудреців пішли за зіркою до дитини Христа у Віфлеємі. Мудрі люди представляють найвище використання тіла, розуму та емоцій. Зірка - керівництво вашої душі. Дитина Христа - це ваше справжнє Я. Коли ви йдете за своїм внутрішнім спокоєм, вас ведуть до Христа. Коли ви спалюєте полум'я своєї душі, ви запалюєте менору, яка ніколи не може мерехтіти. Вся справа в тому, щоб знайти і роздути своє внутрішнє світло, вашу єдину мету в житті.

Ти - вічний початок, який живе поза часом. Ви більші за будь-які цикли, що відбуваються за формою. Ісус народився на Різдво, але Христос вічний. Чудо Хануки сталося дуже давно, але є нові чудеса, і багато, що даються щодня. І чому новорічна резолюція може бути важливішою чи потужнішою за будь-яке твердження, яке ви оголосите в будь-який інший день року?

Курс Чудес говорить нам, що єдина мета часу - навчитися якнайкраще його використовувати. Цього року зробіть канікули своїми. Робіть те, що підбадьорює вашу душу, і звільняйте все інше. Ваша головна відповідальність - перед вашим духом. Моя подруга Анжела обожнює ялинки. Торік вона поставила 27 ялинок у своєму будинку та навколо нього. Для неї ритуал є святим. Вона максимально використовує свій сезон. Інші воліли б не йти на одну вечірку. Для них перебування вдома - це свято.

Вибираючи свою діяльність свідомо

Свята святі не для всього, що ми робимо, а для свідомості, яку ми вносимо у свої дії. Цього року вибирайте свою діяльність свідомо. Будь там, де хочеш бути, а не там, де повинен бути. Будьте з тими людьми, з якими ви хочете бути. Витріть аркуш історії, традицій, правил та сподівань і зробіть кожен день своїм. Почніть нову традицію вшанування душі. Інші люди можуть узаконювати ритуали, але лише ти можеш - і мусиш - затверджувати свою свідомість. Нехай радість буде вашим компасом.

"Свято" означає "святий день". Кожен день святий. Святе пробуває з вами щохвилини, де б ви не були. Це у вас. Ви носите його з собою. Ви постійно плаваєте в морі блаженства. Якщо ви збираєтеся щось святкувати у цей святковий сезон, завжди святкуйте світло у собі та навколо вас. Тоді ангели будуть справді співати.

* субтитри InnerSelf

Книга цього автора:

Хто такий Будда? Ти будда?У мене це було весь час: коли самовдосконалення поступається місцем екстазу
Алан Коен.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.

Більше книг цього автора 

про автора

Алан КоенАлан Коен - автор бестселера Курс у чудеса зроблений легко і надихаюча книга, Душа і доля. Тренерська кімната пропонує тренування онлайн з Аланом, щочетверга, 11:XNUMX за тихоокеанським часом, 

Для отримання інформації щодо цієї програми та інших книг, записів та тренувань Алана відвідайте AlanCohen.com

Більше книг цього автора