Налаштування настрою

Чому рух Body Positivity ризикує стати токсичним

бодіпозитив 914
 Дехто вважає, що тілесне позитивне повідомлення насправді може мати ефект, протилежний очікуваному. Роман Чазов/ Shutterstock

Ви самі визначаєте красу. Ви більше, ніж цифра на шкалі. Любіть себе таким, який ви є. Позитивні для тіла повідомлення, як ці, здається, є скрізь, від соціальних мереж до телевізійної реклами. Але хоча деякі вважають рух бодіпозитиву надихаючим і корисним, інші почали називати цей рух «токсичним» і припускати, що, можливо, настав час відійти від такого способу мислення.

Корінням бодіпозитиву є радикал жирний активізм який розпочався наприкінці 1960-х років. Поряд з активністю серед етнічна меншина жінок, ці групи протестували проти структурних упереджень та дискримінації, особливо з боку індустрії моди та краси, які отримували прибуток від того, щоб люди та спільноти почувалися неадекватними.

Згодом це перетворилося на рух бодіпозитиву, яким ми його знаємо сьогодні. Спочатку рух був рушієм популярних акаунтів у соціальних мережах, які кидали виклик вузько визначеним суспільним стандартам зовнішнього вигляду.

Але дехто каже, що рух відійшов від своїх радикальних коренів, коли став мейнстрімом. Багато в чому це сталося завдяки кампаніям корпоративних брендів, таким як Dove Справжня краса кампанія та обіцянки модних журналів показати a більш різноманітний набір тіл.

Метою бодіпозитиву є сприйняття та оцінка a різноманітність типів статури і розміри можуть пояснити, чому він має таку широку привабливість. І справді, є докази того, що такі повідомлення можуть мати позитивний вплив. Дослідження показують, що жінки, які мають доступ до акаунтів у соціальних мережах і контенту про бодіпозитив, мають кращий настрій, а також більше задоволення тілом і емоційне благополуччя.

Стаючи токсичним

Але, незважаючи на позитивний ефект бодіпозитив може мати, нещодавно деякі висловили занепокоєння. Вони стурбовані тим, що рух сам по собі є винятковим і може принести більше шкоди, ніж користі. Наприклад, співачка Lizzo каже, що рух був «кооптований усіма органами» і стала присвячена «середнім і маленьким дівчатам і людям, які час від часу отримують булочки».

Інші вважають, що рух продовжує виключати маргіналізовані тіла, з найвпливовішими позитивними акаунтами та публікаціями, які зазвичай зображують традиційно привабливих білих жінок. Один аналіз майже 250 постів про бодіпозитив в Instagram виявили, що в 67% публікацій представлені білі жінки, причому чоловіки та жінки з етнічних меншин представлені вкрай мало.

Інші кажуть, що наголос на любові до вашої зовнішності насправді зміцнює суспільство стурбованість зовнішністю над іншими атрибутами. Одне дослідження виявили, що коли жінки дивилися телевізійну програму про стиль життя, спрямовану на сприяння бодіпозитиву, вони відчували таке ж зростання тривоги щодо свого тіла та незадоволення порівняно з жінками, які дивилися програму про фотомоделей.

Такий бодіпозитивний вміст може мати a негативний вплив на глядачів, тому що це мало заперечує основоположну ідею про те, що людей цінують насамперед за їхній зовнішній вигляд. Незважаючи на свій позитивний ефект, рух все ще заохочує людей працювати над своїм тілом і займатися практиками краси. І якщо вам не вдається бути тілесним позитивним, це винні.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Подібним чином деякі коментатори вважають проблематичним залучення корпорацій і «перформативний активізм» (робити щось через те, як це виглядає, а не через те, що він досягає) руху. У своїй впливовій статті Бодіпозитив – це шахрайствописьменниця Аманда Малл стверджувала, що, відриваючись від свого радикального минулого, рух ігнорує структурні причини, які призводять до негативного образу тіла, як-от гендерна нерівність і системи гноблення. Натомість повідомлення тепер зміщує фокус на людей та їх здатність відчувати себе щасливими у своєму тілі.

Деякі навіть вважають, що нинішній рух просуває форму «токсична позитивність», очікування, що ми завжди повинні бути позитивними, незважаючи ні на що, і що ми повинні заглушити негативні емоції в собі та інших. Значна частина повідомлень нинішнього руху наголошує на тому, що люди повинні виявляти впевненість і прийняття свого тіла. Кінцевим результатом є те, що ті, кому не вдається досягти впевненості в своєму тілі, відчувають, ніби вони самі зазнали невдачі.

Є дещо останні докази підтримати цю ідею. Одна група дослідників піддала жінок цьому виду токсичного бодіпозитиву, використовуючи різні зображення, наприклад ті, які зображували повідомлення: «Ти МАЄШ прийняти своє тіло, інакше ти ніколи не будеш щасливою».

Під час серії експериментів жінки, які отримували такі повідомлення, не відчували себе краще від образу свого тіла. Натомість образ їхнього тіла покращився лише тоді, коли учасники зрозуміли, що близькі їм люди (наприклад, друзі чи родина) цінують їх такими, якими вони є, а не тим, як вони виглядають.

Нейтральність тіла

Зараз багато відхід від руху бодіпозитиву і тиск, який походить від нього повністю, і замість цього стає позаду руху нейтральності тіла. Замість того, щоб зосередитися на зовнішності, нейтральність тіла це ідея, що ми можемо існувати, не надто багато думаючи про своє тіло так чи інакше.

Ми всі більше, ніж просто наше тіло. Ми є складними істотами з різними емоціями та відчуттями щодо нашого тіла.

І оскільки нейтральність тіла применшує акцент на зовнішньому вигляді, це дозволяє нам це зробити краще цінувати все те, на що здатні наші тіла. Бути вдячним за можливість займатися улюбленим хобі або цінувати своє тіло за те, що воно здатне робити – обидва приклади нейтральності до тіла.

Насправді є докази того, що нейтральність тіла може бути корисною для нас. Навколо культур і демографічні групи, нейтральність тіла асоціюється з більш позитивним образом тіла та психічним благополуччям. І хороша новина полягає в тому, що є багато способів, як можна розвинути нейтральність тіла, в тому числі терапія на основі письма, йога і проведення часу на природі.Бесіда

про автора

Вірен Свамі, Професор соціальної психології, Університет Англії Раскін

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

поширення хвороби вдома 11 26
Чому наші домівки стали гарячими точками COVID
by Беккі Танстолл
Хоча перебування вдома захистило багатьох із нас від зараження COVID на роботі, у школі, у магазині чи...
пояснення різдвяних традицій 11 30
Як Різдво стало святковою традицією Америки
by Томас Адам
Кожного сезону святкування Різдва привертає увагу релігійних лідерів та консерваторів…
сумувати за домашньою твариною 11 26
Як пережити втрату улюбленого домашнього улюбленця
by Меліса Старлінг
Минуло три тижні, як ми з моїм партнером втратили нашого улюбленого 14.5-річного собаку Ківі Тарро. Його…
чоловік і жінка на каяку
Бути в потоці своєї душевної місії та життєвої мети
by Кетрін Хадсон
Коли наш вибір віддаляє нас від душевної місії, щось всередині нас страждає. Логіки немає…
як зрозуміти, що щось правдиве 11 30
3 запитання, які потрібно поставити, чи є щось правдою
by Боб Бріттен
Істину визначити складно. Кожне повідомлення, яке ви читаєте, бачите чи чуєте, приходить звідкись і було...
сива жінка в модних рожевих окулярах співає, тримаючи мікрофон
Одягніть Ritz і покращте самопочуття
by Джулія Брук і Колін Реніхан
Цифрове програмування та віртуальні взаємодії, які спочатку вважалися тимчасовими заходами під час...
залізнична лінія, що йде в хмари
Деякі прийоми, щоб заспокоїти розум
by Бертольд Кейнар
Західна цивілізація не дає розуму спокою; нам завжди «потрібно» бути на зв’язку, споживати більше…
ефірне масло і квіти
Використання ефірних олій і оптимізація нашого тіла-розуму-духу
by Хізер Світанок Годфрі, PGCE, бакалавр
Ефірні олії мають безліч застосувань, від ефірних і косметичних до психоемоційних і...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.
ставлення, поведінку, покращуйте своє ставлення, розумійте ставлення, корекцію ставлення