дівчина в масці Covid на вулиці з рюкзаком
Зображення на Енгін Акюрт 


Розповідає Марі Т. Рассел

годинник Відео версія тут. Або подивіться на YouTube.

Коли я виписувався з продуктового магазину, я запитав службовця, чи вона з нетерпінням чекає зняття маски, коли наш штат скасує вимогу щодо маски. - Я вже звикла, - відповіла вона. "Я міг би продовжувати носити його навіть після того, як мені це не доведеться".

Її відповідь нагадала мені гостру сцену у фільмі Принцеса-наречена. Ініго Монтойя - феєричний фехтувальник, який все своє доросле життя намагався знайти людину, яка вбила його батька. Багато разів на день він практикується, коли вбивця потрапляє в кут, притискає меч до грудей чоловіка і каже йому: "Мене звуть Ініго Монтойя. Ти вбив мого батька. Готуйся померти ».

Зрештою Ініго наздоганяє вбивцю і вбиває його. Коли Ініго виходить із замку, його помічник запитує його: "Тепер, коли ви помстилися за смерть свого батька, що ви будете робити зі своїм життям?"

Ініго зупиняється, його обличчя обмиває порожній погляд, і він зізнається: "Я так довго займаюся справою помсти, не знаю, що б я робив без цього".


Innersele підписатися графіка


Занурений у страх, захист та захист

Можна стати настільки зануреним у страх, захист і захист, що коли нам більше не потрібно буде захищати себе, ми можемо продовжувати це робити за звичкою та відчуттям безпеки за складними барикадами. Ця динаміка виходить далеко за межі масок Ініго Монтойя та Ковіда. Це стосується більшої частини нашого життя.

Ми всі пристосувалися до загрозливого світу з масками, які накладаємо на своє природне "я". Такі маски часто приймають форму ідентичності жертви. Класичний приклад потерпілої жертви - міс Хейвішем у класичному романі Чарльза Діккенса, Великі очікуванняs. Молодий Піп їде в гості до міс Хевішем, п’ятдесятирічної жінки у потертому пожовклому весільному сукні. Проте вона виглядає набагато старшою, кістяною восковою фігурою. На її обідньому столі стоїть дорогий порцеляновий набір для весілля та торт, вкритий павутиною.

За багато років до цього міс Хейвішем занесла до вівтаря. Вона відчувала себе настільки розчавленою, що в той момент застигла і знайшла викривлену втіху, тримаючись за свою ідентичність нареченої, що впала з канави. Так вона і залишилася, через тридцять років. Подібно до касира та Ініго Монтойї, міс Хевішем настільки зручно трималася у своїй масці, що боялася зняти її, і ніколи цього не робила.

Складання рук і масок

Я буду радий зняти маску і побачити прекрасні обличчя людей, з якими я спілкуюся. Я сумую за побаченням посмішок, і я не пропущу того, щоб говорити вдвічі голосніше, щоб мене зрозуміли. Я розумію, чому ми носили маски, і тепер я розумію причину їх зняття.

Коли війна закінчиться, ми можемо скласти зброю. Після Другої світової війни деякі солдати, що ховалися в джунглях південно -тихоокеанських островів, не знали, що війна закінчилася, тому залишалися в бойовому режимі ще довго після того, як ворог зник. Люди, які переживають травму, іноді продовжують переживати травму навіть у безпеці.

На жаль, пандемія Covid стала важкою поїздкою для багатьох людей. У якийсь момент поїздка закінчиться, і ми перейдемо до наступного етапу, сподіваємось, отримавши уроки з досвіду, який зробить наступний етап кращим.

Звільнення Будди від ув’язнення

Багато років тому велика золота статуя Будди сиділа біля храму поблизу Бангкока, Таїланд. Коли ченці в храмі дізналися, що армія з сусідньої країни збирається вторгнутись у їхнє місто, вони побоювалися, що солдати побачать золото і пограбують його. Тому вони придумали схему покрити Золотого Будду цементом з бруду та каміння, щоб солдати не звернули на це уваги.

Звичайно, коли армія пройшла повз храм, вони повністю не помітили Будди. Завойовники окупували місто протягом багатьох років, а потім відійшли. Але на той час ніхто з ченців у монастирі чи хтось із околиць не пам’ятав, що Будда був золотим. Всі вони думали, що це камінь.

Через багато років з'явився новий король, і він наказав перенести Будду на нове місце. У процесі переміщення шматок каменю відколовся від Будди і відкрив щось блискуче. Робітник зазирнув глибше і побачив, що це золото. Він підбіг до своїх товаришів, кричачи: "Будда золотий!" Робітники взяли кирки і лопати і звільнили золотого Будду з цементної в’язниці. До цього дня ви можете відвідати храм Золотого Будди в Бангкоку.

Багато з нас стали кам'яними Буддами Ковіда, маскуючи свою божественну природу під ножнами страху, протекціонізму та розбіжностей. Тим часом багато людей зберігали нашу золоту будду, навіть коли ми носимо маски.

Фізична маска не може зупинити ваше духовне світло. Незважаючи на зовнішні події, ми залишаємось божественними. Тепер ми готові до великого відкриття - фізично, знявши маски, духовно, піднявшись за межі страху. Золотий Будда готовий знову сяяти. 

* субтитри, додані InnerSelf
© 2021 Алан Коен. Всі права захищені.

Книга цього автора

Душа і доля: чому ти тут і що робив
Алан Коен.

Обкладинка книги: Душа і доля: Чому ти тут і що ти зробив Алан Коен.Чи має ваше життя план і мету? Ваша доля склалася, або ви можете вибрати, як складеться ваша подорож? Чи можете ви змінити вже розпочату долю? Чому у вашому світі з’являються певні люди та моделі? Чи є ви такий, який заглиблюється глибше вашого тіла та особистості? Чи піде частина вас після того, як залишите світ?

Алан Коен проливає привітне світло на відповіді на ці важливі питання та багато іншого. У своєму теплому та спокійному стилі він робить ідеї великих картин легкими для розуміння, маючи безліч зворушливих, переконливих історій. Якщо ви намагаєтеся зрозуміти, ким ви є, звідки ви родом і куди йдете, тут ви знайдете багато глибоких і зворушливих уявлень, щоб відкрити своє справжнє «Я» і досягти своєї найвищої долі.

Натисніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги. Також доступний як видання Kindle.

Інші книги Алана Коена

про автора

Алан КоенАлан Коен - автор бестселера Курс у чудеса зроблений легко і надихаюча книга, Душа і доля. Тренерська кімната пропонує тренування онлайн з Аланом, щочетверга, 11:XNUMX за тихоокеанським часом, 

Для отримання інформації щодо цієї програми та інших книг, записів та тренувань Алана відвідайте AlanCohen.com

Більше книг цього автора