Що для мене працює: "Я можу це зробити!"
Зображення на Foundry Co. 

Причиною, з якою я поділяю "те, що працює для мене", є те, що це може працювати і для вас. Якщо не зовсім так, як я це роблю, оскільки всі ми унікальні, деякі відмінності у ставленні чи методі цілком можуть допомогти вам.

Коли я була дитиною, моя мама говорила, що мої перші слова були "Я можу це зробити!". Я не впевнений, чи це було правдою, чи вона просто вказувала на рису характеру, але, незважаючи на це, я з гордістю стверджую ... хоча я не завжди це виправдовую. Зрештою, у всіх нас є страхи та сумніви, які можуть затьмарити наше судження та наше бачення того, що для нас можливо.

Кілька тижнів тому я вирішив зіткнутися з одним зі своїх обмежень "Я не можу". Розумієте, кілька років тому, коли ми купили трактор для використання в нашому маєтку, мій чоловік навчив мене керувати ним, тому що ... ну, "я міг це зробити". І я це зробив, загнав його і в якийсь момент ледь не в’їхав у дерево. Ну принаймні так я це пам’ятаю. Я виконував якусь роботу і якось не зміг швидко зупинитися, коли прямував прямо до дерева. Тож це мене трохи налякало, навіть якщо я не вдарився об дерево, а після цього я не хотів нічого спільного з трактором. Що було дещо незручно, оскільки тоді мені доводилось залежати від чоловіка, щоб робити все, що я хотів зробити на тракторі. Це не відповідало моїй особистості "Я можу це зробити".

Тому кілька тижнів тому я вирішив зіткнутися зі своїм демоном (демоном страху) і попросив, щоб мене знову навчили керувати трактором. Після освіження я, так би мовити, знову сів на коня. Спочатку я їхав надзвичайно повільно, оскільки мій страх був відчутний. Потім, звикши, я набрав більше впевненості та швидкості. Зараз я їду на тракторі без страху. Я ж казав тобі, що можу це зробити! Розумієте, я також стара собака, яка може навчитися новим трюкам.

Як щодо вас?

То що ти маєш у своєму житті, чого не стримуєшся через певні сумніви чи страх - можливо, невдачі. Ми можемо придумати безліч виправдань, чому ми не можемо щось зробити. Деякі навіть мають сенс. Але в глибині душі ми знаємо правду - чогось боїмося. Незалежно від того, чи це страх насмішок, невдач, поранення чи заподіяння шкоди іншим, тип страху не має значення. Страх - це страх, і це обмеження, яке ми накладаємо на себе, і яке зупиняє нас рухатися вперед і намічати новий курс.


Innersele підписатися графіка


Одна з моїх улюблених книг "Ілюзії"Річардом Бахом. Це невеликий том, який може відкрити цілий світ можливостей. У ньому один із персонажів говорить:" Сперечайтесь за свої обмеження, і вони є вашими ". І так часто ми робимо це. Коли? скажімо, я занадто втомлений - або занадто хворий. У мене немає освіти - або, можливо, у мене занадто багато освіти, щоб знизитись до цього рівня. Я занадто молода - або занадто стара. У мене немає часу . 

Яким би не було обмеження, воно прийняте нами як євангельська істина. Однак це так? Я б сказав, мабуть, ні. Ми - необмежені істоти. Клітини нашого організму відроджуються принаймні раз на сім років. Ми постійно нова людина. тому будь-яке прийняте нами обмеження може бути перенаправлено або зникне принаймні протягом семи років. До того часу ми в основному відродилися.

Наше одне обмеження - думка, що "я не можу цього зробити" з будь-якої причини, яку ми наводимо. Вік, раса, релігія, освіта, охорона здоров’я, місцезнаходження, фінанси або їх відсутність, розмір, вага, стать тощо, тощо. Оправдання легко знайти. Що може бути важче, це набратися сміливості і ризикнути зробити те, чого ми боїмося. 

Тож я закликаю вас, коли б ви не стикалися з сумнівом у своєму таланті чи страхом щодо своїх можливостей, говорити собі «я можу це зробити». Звичайно, вам може знадобитися провести якесь дослідження або навчитися "як це робити". Я не пропоную вам залізти в літак і сказати, що я можу це зробити і злетіти, якщо ви ніколи не брали уроків польоту. Але ви можете навчитися та отримати необхідні навички, щоб робити все, про що ви мрієте. 

Потрібно нагадати собі, що "якщо спочатку у вас не вийшло, спробуйте ще раз" ... і, можливо, знову і знову. Я твердо вірю, що якщо у нас є мрія чи сильне бажання щось зробити, ми можемо це зробити. Це призначено для нас. Ми не мали б внутрішнього прагнення, якби цього не було в нашій вродженій програмі для нашого світу мрій. 

“Ви серйозно? Візьми цю саму хвилину:
Що ви можете зробити або мріяти, що можете, розпочніть це;
У сміливості є геній, сила та магія.
Тільки займайтеся, і тоді розум нагрівається;
Почніть, і тоді робота буде завершена ".
                             - переклад з "Фауста"
                                              Йоганн Вольфганг фон Гете

Пов’язана книга:

Сценарії життя, яке ви хочете: проявіть свої мрії лише ручкою та папером
Ройс Крістін

Сценарії життя, яке ви хочете: проявіть свої мрії лише ручкою та папером, Ройс КрістінВід маленьких мрій до цілей на все життя, ця книга пропонує вам інструменти, як реалізувати свої думки та врешті-решт подолати розрив між тим, де ви знаходитесь і де ви хочете бути у своєму житті.

Інформація / Замовлення цієї книги. Також доступний як видання Kindle та як аудіокнига.

 

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com