Важливо знати, як технології впливають на мозок людини. John M Lund Photography Inc/Stone через Getty Images
Майже три чверті батьків стурбовані тим, що їх використання дітьми мобільних пристроїв може бути шкідливим для них або для сімейних стосунків – і це було з досліджень, проведених до пандемії.
Але це не вина батьків – чи дітей. Кожного разу, коли батьки і дитина намагаються вимкнути гру або відключити пристрій, вони не борються один з одним – вони борються з невидима армія фахівців з поведінкового дизайну від яких так важко відірватися від технологічного досвіду.
Люди, які створюють програми та ігри, користуються знаннями та експертами в області психологічних досліджень під назвою «переконливий дизайн», науковці якого прагнуть зрозуміти, як створити те, від чого майже неможливо відмовитися.
Але важливо бути обережним, намагаючись зачепити дітей, як психолог Річард Фрід і я пояснюю в нашому аналіз етичних проблем, пов'язаних з переконливим дизайном для дітей та підлітків.
Швидка грунтовка
Простіше кажучи, переконливий дизайн поєднує в собі поведінкова психологія з технологіями змінити поведінку людини. Це відповідь на вічне питання: «Чому діти так приклеєні до пристроїв?»
Найпростіший підсумок полягає в тому, що є три ключові механізми, які разом можуть змінити поведінку людини: створювати високу мотивацію, вимагати невеликих зусиль і часто спонукати користувачів до взаємодії.
Знання цих принципів може мати продуктивні та корисні цілі, наприклад, заохочувати людей до цього більше ходити or їжте більше фруктів та овочів. Однак одним із поширених застосувань переконливого дизайну є до збільшити кількість часу людина витрачає, використовуючи певну програму чи гру. Це збільшує кількість реклами, яку користувач побачить, і можливість придбати щось у грі, що збільшує дохід розробника програми.
На дорослих також впливає переконливий дизайн. Ось чому вони перегляд потокових шоу, нескінченно прокручувати соціальні мережі та зазвичай грають у відеоігри.
Але оскільки дитячий мозок такий пластичний, то і діти унікально сприйнятливий до переконливих стратегій дизайну. Багато батьків спостерігали виняткове захоплення дітей при отриманні стікери та жетони, будь то фізичні чи цифрові. Це тому, що вентральний стриатум, центр задоволення мозку, є більше реагує на дофамін, хімічна винагорода мозку, в дитячому мозку ніж у мозку дорослих.
Це хвилювання змушує їх хотіти повторити поведінку, щоб знову і знову відчути неврологічну нагороду.
In Дослідження 2019 року під час екранного часу підлітків на основі даних виникли три типи активних користувачів, на всі з яких впливає переконливий дизайн: користувачі соціальних мереж, відео геймерів та глядачі відео.
Як це працює?
Це такі сайти соціальних мереж, як Instagram, Facebook, TikTok і Snapchat розроблено для максимізації результати переконливого дизайну. Використовуючи кнопки «подобається» та смайли-сердечки, ці сайти надають соціальні сигнали, як-от прийняття та схвалення, які підлітки дуже мотивовані шукати. Акт прокручування сайтів вимагає дуже мало зусиль. А програми запускають регулярне повторне залучення постійні сповіщення і підказки.
Наприклад, Snapchat закликає користувачів надсилати знімки принаймні кожні 24 години зберегти їх Snapstreak живими. Щоб уникнути стрес of відсутній на реакцію чи оновлення від своїх друзів діти перевіряють соціальні мережі все частіше.
У відеоіграх Fortnite дозволяє гравцям знати, наскільки вони близькі до перемоги над суперником. Це викликає «біля міс” заохочує людей продовжувати грати, тому що вони були настільки близькі, що вони могли виграти наступного разу. Це лише один із способів адаптації переконливого дизайну з гральних систем для дорослих в цифрові відеоігри, орієнтовані на дітей.
Етичні проблеми
Мене, як вченого-психолога, це хвилює психологи допомагають розробникам технологій використовувати принципи психології, щоб маніпулювати дітьми та підлітками, щоб вони частіше використовували певну програму, гру чи веб-сайт.
У той же час інші психологи досліджують шкоду цих видів діяльності, в т.ч неспокій, депресія, питання уваги та ожиріння.
Ще інші психологи відкрили лікувальні центри лікувати розлад інтернет-ігор та інші проблеми з психічним здоров’ям, пов’язані з надмірним і проблемним використанням, наприклад тривога і депресія.
На мій погляд, принципи однієї галузі не повинні одночасно створювати і лікувати проблему. Американська психологічна асоціація, найбільша професійна асоціація психологів Америки, має етичний кодекс вимагати від психологів не завдавати шкоди, заперечувати проти роботи, яка не приносить благополуччя людей, і бути особливо обережною при спілкуванні з молодими людьми, оскільки вони ще не повністю зріли.
Тому я вважаю, що психологи зобов’язані захищати дітей від впливу технологій переконування. Дослідники, які допомагають сайтам соціальних мереж та іграм, можуть думати, що вони просто намагаються допомогти компаніям створити максимально динамічні та привабливі продукти. Але реальність така, що вони закривають очі на багато психологічних шкод, які, як показали дослідження, завдають ці продукти.
Батьки та діти по праву стурбовані ступенем, до якого ігри, відео та соціальні мережі створені для використання вразливих розумів дітей. Психологи могли б докласти зусиль, щоб пояснити батькам і дітям, як розвивається мозок дітей і як переконливий дизайн використовує цей процес. Це може допомогти сім’ям перестати сперечатися один з одним про те, що вони витрачають занадто багато часу на свої пристрої, і визнати, що більшу загрозу становлять не самі пристрої, а компанії, які розробляють ці пристрої та програми, які так важко вимкнути.
про автора
Меган Овенц, асистент професора кафедри реабілітації та соціального обслуговування, Penn State
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Атомні звички: простий та перевірений спосіб побудувати добрі звички та зламати погані
Джеймс Клір
Atomic Habits містить практичні поради щодо розвитку хороших звичок і позбавлення від поганих на основі наукових досліджень зміни поведінки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Чотири тенденції: незамінні профілі особистості, які розкривають, як зробити своє життя кращим (і життя інших людей кращим теж)
Гретхен Рубін
Чотири схильності визначають чотири типи особистості та пояснюють, як розуміння власних схильностей може допомогти вам покращити стосунки, робочі звички та загальне щастя.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Подумайте ще раз: сила пізнання того, чого ви не знаєте
Адам Грант
Think Again досліджує, як люди можуть змінити свою думку та ставлення, і пропонує стратегії для покращення критичного мислення та прийняття рішень.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Тіло зберігає оцінку: мозок, розум і тіло у зціленні травми
Бесселя ван дер Колка
The Body Keeps the Score обговорює зв’язок між травмою та фізичним здоров’ям і пропонує розуміння того, як травму можна лікувати та вилікувати.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Психологія грошей: позачасові уроки про багатство, жадібність та щастя
від Моргана Хаусела
Психологія грошей досліджує способи, якими наше ставлення до грошей і поведінка можуть впливати на наш фінансовий успіх і загальний добробут.
