Перфекціонізм

Ви перфекціоніст чи недосконалість?

Ви перфекціоніст чи недосконалість?
Зображення на Герд Альтман 

Один мій друг заявив: "Раніше я думав, що я перфекціоніст. Я знайшов найменші вади у всьому. Потім зрозумів, що я зовсім не перфекціоніст; я був недосконалістю! Якби я був перфекціоністом, то побачив би досконалість куди б я не подивився ".

Життя, яке ми переживаємо, є продуктом бачення, яке ми використовуємо для інтерпретації подій. У будь-який момент ми можемо бачити очима оцінки або критики. І ми побачимо більше того, на чому ми зосереджуємось. Ми освоюємо життєву гру, знаходячи хороше, куди б ми не подивились. І тут можна знайти багато хорошого.

Пообідавши з деякими діловими партнерами у висококласному ресторані, один із наших учасників попросив у офіціанта незвичну страву, якої немає в меню. Офіціант відповів, що попросить шеф-кухаря задовольнити запит. Потім інший член нашої групи саркастично прокоментував: "Б'юся об заклад, це просто налаштує день шеф-кухаря!"

Але офіціант не здригнувся. - Насправді, - плавно відповів він, - я впевнений, він буде радий вас прийняти - це дає йому шанс засяяти.

Кожна ситуація дає нам шанс засвітитися, якщо ми визнаємо свою силу творчим духом. Жодна ситуація не є односторонньою, окрім того, що ми робимо. З будь-чого можна зробити що завгодно. То чому б не зробити його ідеальним?

"Нема нічого хорошого чи поганого, але мислення робить це так"

Історія розповідається про людину, яка йшла міською вулицею, коли горщик з квітами впав з підвіконня над ним і розбився йому під ноги, пропустивши його на сантиметри. Є чотири шляхи відповіді, які може піти людина.

По-перше, шлях реакції ривка: він кричав лайку у вікно або, можливо, кидався вгору по сходах, знаходив господаря та вибивав його.

По-друге, шлях жертви: цей досвід підтвердив би його віру в те, що світ хоче дістати його, і він решту днів продовжував захищати себе від зла, багато разів переказуючи свою історію.

По-третє, шлях відстороненості: він буде обґрунтовувати, що це його карма, нічого не робити і просто продовжувати йти.

Нарешті, шлях любові: він пішов у квітковий магазин на розі, купив нову рослину і доставив людині, рослина якої вітром здула з підвіконня.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Шекспір ​​заявив, "Нема нічого хорошого чи поганого, але мислення робить це таким". Ми бачимо світ не таким, яким він є, а таким, яким ми є. Зміна світу полягає не в тому, щоб виправити це правильно, а побачити його правильно. Якщо ви вірите, що світ розбитий, і вам потрібно це виправити, ви знайдете все більше і більше зламаних речей. Якщо ви бачите світ цілим і прекрасним, ви знайдете все більше і більше речей для святкування.

Рам Дасс зазначив, що існує три типи людей: ті, хто каже: "недостатньо!"; ті, хто каже: "занадто!"; і тих, хто каже: "ах, в самий раз!" Насправді існує всього два типи людей, адже "занадто багато" одного - насправді "недостатньо" іншого. Ми постійно вибираємо між твердженням та опором.

Всесвіт знаходиться у фазі будівництва

Справжній перфекціоністЧи бачить досконалість означає, що ми маємо бути просто пасивними спостерігачами, сидіти і нічого не робити? Зовсім не. Досконалість включає процес змін, зростання, розширення, вдосконалення та руху вперед. Але наші дії щодо вдосконалення не виходять із позиції наполягання на нестачі. Вони виходять з того, що все вже добре, і чи не було б чудовою пригодою зробити їх кращими? Справжній перфекціоніст створює ефективні зміни, бачачи найвищі можливості та захоплюючись ними, що умови повинні відповідати баченню.

Кілька років тому, коли я прогулювався аеропортом Лос-Анджелеса, мене дратувало масштабне будівництво. Я побачив потворні імпровізовані фанерні стіни ліворуч та праворуч, лабіринт навантажених фарбою риштування та довгі звивисті об’їзди до багажу. Я бурчав собі на те, що це за бардак і скільки часу потрібно, щоб це виправити.

Потім я виявив знак, який зупинив мене на шляху. Це було зображення художника про те, як виглядатиме аеропорт після завершення будівництва. Це було чудово! Скляні атріумні дахи, гладкі мармурові коридори та пальми в горщиках були захопленням - далеко від теперішнього безладу. Потім я розслабився. Якщо це те, до чого це веде, я подумав, то я радий, що вони це роблять. Коли я опустив опір, мені сподобався процес, включаючи фазу будівництва.

Весь Всесвіт перебуває у фазі будівництва, ніколи не повністю завершеним, як є, але завжди ідеальним у міру розгортання. Коли в дорозі оцінюєш красу, ти стаєш справжнім перфекціоністом.

Книга, написана цим автором:

У мене це було весь час: коли самовдосконалення поступається місцем екстазу
Алан Коен.

Обкладинка книги: У мене це було весь час: коли самовдосконалення поступається місцем екстазу, Алан Коен.Якщо ви серед мільйонів людей, які присвятили роки часу, гроші та зусилля, щоб знайти вчителя, тренінг чи техніку, яка допоможе виправити те, що не працює у вашому житті, ви знайдете привітне полегшення в цій динаміці , щирий та жартівливий набір яскравих поглядів.

Незалежно від того, новачок ви чи ветеран на шляху самовдосконалення, Я мав це постійно, пробудить вас до такого настільки чудового життя, що ви будете сміятися з ідеї вдосконалення того, що любов зробила цілим. Киньте виправляти себе і продовжуйте життя, яке ви прожили. 

Для отримання додаткової інформації або для замовлення цієї книги. Також доступний як видання Kindle.

про автора

Алан КоенАлан Коен - автор бестселера Курс у чудеса зроблений легко та його нещодавно випущена книга натхнення, Душа і доля. Приєднуйтесь до Алана та музиканти Карен Друкер для трансформаційного особистого відступу в Каліфорнії на базі ACIM, У Світло, 6-10 грудня 2021 р. Щоб отримати інформацію щодо цієї програми та інших книг, записів та тренувань Алана, відвідайте AlanCohen.com
  


  

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

Місячне затемнення, 12 травня 2022 року
Астрологічний огляд і гороскоп: 23 - 29 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 21 відродження уяви в небезпечні часи 5362430 1920
Відродження уяви в небезпечні часи
by Природа Габріель Крам
У світі, який часто здається прагне знищити себе, я виявляю, що курирую красу - таку...
група багаторасових людей, що стоять на груповому фото
Сім способів проявити повагу до своєї різноманітної команди (відео)
by Келлі Макдональд
Повага має глибоке значення, але нічого не коштує. Ось способи, які ви можете продемонструвати (і…
слон ходить перед західним сонцем
Астрологічний огляд і гороскоп: 16 - 22 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
композиційна фотографія повного місячного затемнення
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
Очищення залишків насильницького, нелюбого батька
Очищення залишків насильницького, нелюбого батька
by Морін Дж. Сен-Жермен
Ви збираєтеся навчитися дуже специфічній техніці очищення своєї підсвідомості від усього старого ...
Дії господаря змін: від жертви до свободи
Навчитися рухатись від жертви до розширення можливостей та свободи
by М. Дж. Райан
Всякий раз, коли ми потрапляємо в ситуацію, яка змінюється, найпоширенішою початковою реакцією є заперечення з подальшим…
прозорі пляшки з кольоровою водою
Ласкаво просимо в The Love Solution
by Буде Вілкінсон
Уявіть собі склянку чистої води. Ви тримаєте над ним крапельницю чорнила і випускаєте сингл…

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

відновлення середовища 4 14
Як рідні птахи повертаються до відновлених міських лісів Нової Зеландії
by Елізабет Елліот Ноу, Університет Лінкольна та ін
Урбанізація та знищення середовища проживання, яку вона тягне за собою, є основною загрозою для місцевих птахів…
Історія страждань і смерті за забороною на аборт в Ірландії та подальшою легалізацією
Історія страждань і смерті за забороною на аборт в Ірландії та подальшою легалізацією
by Гретхен Е. Елі, Університет Теннессі
Якщо Верховний суд США скасує рішення «Роу проти Вейда» від 1973 року, яке легалізовано аборти в…
скільки вам потрібно спати 4 7
Скільки вам дійсно потрібно спати
by Барбара Жаклін Саакян, Кембриджський університет та ін
Більшість із нас намагаються добре думати після поганого сну, відчуваючи туман і невиконання…
користь лимонної води 4 14
Чи буде лимонна вода детоксикувати або заряджати вас енергією?
by Еванджелін Манціоріс, Університет Південної Австралії
Якщо ви вірите анекдотам в Інтернеті, пити теплу воду з крапелькою лимонного соку – це…
товариства довіри щасливі 4 14
Чому довірчі товариства загалом щасливіші
by Енджамін Редкліфф, Університет Нотр-Дам
Люди — соціальні тварини. Це означає, майже з логічної необхідності, що люди…
економіка 4 14
5 речей, які знають економісти, але для більшості інших людей звучать неправильно
by Рено Фукар, Ланкастерський університет
Цікавим у нашій професії є те, що коли ми, вчені-економісти, значною мірою згодні з кожним…
навчитися звертати увагу 4 14
Ці стратегії та лайфхаки можуть допомогти кожному, хто має проблеми з увагою
by Роб Розенталь, Університет Колорадо
Через постійний потік негативних відгуків, які люди отримують про свою продуктивність,…
група багаторасових людей, що стоять на груповому фото
Сім способів проявити повагу до своєї різноманітної команди (відео)
by Келлі Макдональд
Повага має глибоке значення, але нічого не коштує. Ось способи, які ви можете продемонструвати (і…

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.