О Боже! Я зробив це знову. Переключили передачі. Справа йшла гладко, всі почувались добре, вібрації були приємними, а потім я перемикав передачі. Думаю, можна сказати, що я перейшов у зворотний бік.

Хтось сказав щось, що "натиснуло мою кнопку", і я перемістився з позитивного і спокійного простору голови в той, де гнів і нетерпіння точили їх колеса. Я перейшов з високої передачі безпосередньо на, не тільки нижчу передачу, але фактично назад. Я дозволив своєму гніву вилитися, і "скинув" його на весь. Кожен, хто був присутній, отримував прислуху, і енергія, м’яко кажучи, була "жахливою".

Я відчував, що повернувся до старої версії себе ... того, хто раніше був там ... того, хто мав дуже короткий темперамент, і який так нетерпляче ставав. Куди поділася чудова «просвітлена» людина? Це був випадок розколеності особистості? Я пройшов своєрідну "регресію"?

Повернення назад або вперед?

Після мого спалаху я вийшов з кабінету, щоб піти виконувати довгі затримки доручень. Я почувався близьким до сліз. Що сталося? Чому я був таким дріб’язковим і дозволив гніву взяти мене? Я так пишався своїм терпінням і відсутністю гніву, і тут він піднімав свою потворну голову. Я відчував таке розчарування в собі. Я ще нічого не дізнався? Я йшов назад у своєму розвитку, а не вперед?

Я зрозумів, що деякий час у мене накопичувалось багато цього гніву. Подія, яка траплялася багато разів раніше і про яку я стримував свої почуття, повторилася знову. Я спочатку не висловлював, що відчував і чого хотів. Таким чином образа чи розчарування вже наростали в мені, і це додаткове явище стало прислів'я соломою, яка зламала спину верблюда.

Ця ситуація може здатися вам знайомою. Співробітник (замінник "друг", "член сім'ї" тощо) попросив мене зробити щось (чого я не хотів робити), і замість того, щоб бути чітким і сказати, що я не хочу цього робити , Я сказав, що зроблю це "пізніше". Це був просто мій спосіб не "розчарувати їх", сказавши "ні", і в той же час не маючи робити того, що я взагалі не хотів робити.

Не справді ситуація "безпрограшна"

На той момент це здавалося ситуацією, в якій виграли всі. Всі були щасливі. Вони були щасливі, бо отримували те, що хотіли, або, принаймні, мали від мене зобов’язання, що отримають бажане пізніше. І я був щасливий, бо вийшов із того, що не хотів робити. Я розібрався б із ситуацією "пізніше".

Пізніше прийшла і вона запитала, чи я зроблю це до того, як піду робити свої доручення. Це викликало моє нетерпіння (і провину) та розчарування з-за того, що мені довелося знову зіткнутися з цією ситуацією. Справа в тому, що якби я був відкритим, перш за все, і поділився тим, що не хочу займатися цією конкретною справою, ситуація ніколи б не сталася. Але через моє первісне "вигадування", або насправді брехня, я опинився в пастці власних справ. Я погодився зробити щось, чого я не хотів робити, але через глибоку складність сказати «ні», я відчув себе як загнаний у кут тварину ... злий, зляканий і кидаючись на все, що було переді мною.

Секретів немає

Після цього сценарію мені залишилось дуже чітке нагадування про те, що завжди найкраще говорити свою правду і говорити те, що ви відчуваєте. Іноді ми стримуємося, думаючи, що захищаємо почуття іншого. Але це неправда. Насправді чесність - це завжди найкраща політика.

У Всесвіті немає секретів. Ми ніколи нікому нічого не приховуємо, оскільки психічно передаємо своє повідомлення. Що це означає, це те, що коли ми маємо якийсь гнів чи образу до когось, вони відчувають це, навіть якщо ми не вимовляємо жодного слова, або навіть якщо ми думаємо, що нас справді добре "прикривають". Потім це створює напруження та розчарування, що лише посилюється до вибуху далі по дорозі.

Тепер я знаю, що якби в апараті зв'язку не було павутини, шестерні не перемикалися б автоматично в реверс (гнів). Але оскільки я був нечесний з ними та зі мною, висновок повинен був бути дисбалансом, який потрібно було "виправити". 

Ви думаєте, що щось приховуєте?

Ми ніколи не можемо втекти від себе, і ми також не можемо втекти від інших, тому що ми несемо їх у собі ... Ми несемо їх пам’ять, їхні слова, їх вплив на нас. Кожного разу, коли ми думаємо, що нам щось вдається, нам потрібно подумати ще раз. Ми ніколи не «відходимо» від себе, і люди у нашому житті завжди допомагають вивести з нас те, що, на нашу думку, приховуємо ...

Істина завжди вийде назовні, то навіщо чекати, і страх, злість і образа гнаються як проти нас самих, так і проти інших? Краще жити чесно із собою та шанувати людей у ​​своєму житті своєю довірою та чесністю. Ми всі заслуговуємо на те, щоб жити доброчесно. Ми будемо для цього кращими, і наш світ теж.

Рекомендована книга

Пошук безтурботності в епоху тривоги
Роберт Герзон.

Інформація / Книга замовлень 

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com