Не завжди все виходить найкращим чином. Ви можете перетинати всі t і крапки на i, і все одно справи не виходять. Два дні тому я була на шостому тижні вагітності. Сьогодні я ні.

Викидень - абсолютна антипод речам. Вагітність обіцяє радість, сміх і любов, а під час викидня саме життя від вас відпадає. Для мене це була повільна цівка, ніжне зменшення від повного до порожнього.

Вчора було найгіршим; щогодини сповіщаючи повільним непохитним прогресом неминучість, остаточність смерті. І як недостойно пережити це нещастя в царстві унітазу! Все здавалося настільки неправильно. Так, я плакала. У мене були всі нормальні емоції, які ми переживаємо, переживаючи горе. Більшість з вас знає, що я маю на увазі, бо не завжди все виходить.

Чи можемо ми рухатися крізь темні моменти в ідеальному спокої?

Не можна заперечувати, це дуже темна територія; але я заінтригований думкою, що ми можемо переживати темні моменти в ідеальному спокої, хоча в процесі ми можемо пережити потік емоцій. Це тому, що життя полягає не в тому, що відбувається навколо нас. Це про те, що відбувається в нас. Так, так, ми можемо не отримати роботу, про яку мріємо, або наші діти можуть не потрапити до обраного ними коледжу.

Однак важливим є те, як ми рухаємось через цю боротьбу. Справа не в тому, що нам слід витримати або мужньо нести свої хрести. Однак у щасливі часи ми можемо розвивати душевний спокій і силу. Тоді в темні часи ми можемо спертися на ці стійкі стовпи.

Моя духовна мета: дозволити моєму життю розкритися

Для цього я розробив метод. Частина перша - дозвольте своєму життю розкритися. Моєю метою духовної практики є розвиток душевного стану, який завжди дозволяє. У опорі я не лише відштовхую погане. Я в опозиції до самого життя. Життя - це злети і падіння. Цього не можна уникнути; але ви можете уникнути емоційних вихрів.

Ми застрягаємо, думаючи, що все повинно бути саме так, інакше ми будемо нещасні. Це слабка позиція. Ніхто не може перемогти непереможне. Ви не завжди уникнете страждань. Проте ми наполегливо застосовуємо свої методи, щоб виявити достаток, здоров'я і багатство у своєму житті, ніколи не усвідомлюючи помилки: те, що спроба проявити себе - це спроба контролю, а спроба контролю - спротив.

Завдяки постійному зосередженню назовні, ми залишаємось несвідомими величезної та потужної енергії, яка протікає через нас усіх. Чому б не дозволити цьому божественному розуму взяти верх? Чи можемо ми знайти мужність випробувати життя, не втручаючись у результат? Потрібна велика довіра - все може не скластись. Правда! Вони можуть цього не робити. Або вони можуть працювати набагато краще.

Звідки ви знаєте, що зрештою все вийде?

Вчора ввечері я розмовляв зі своїм чоловіком саме на цю тему.

"Звідки ви знаєте, що зрештою все вийде?" запитав він.

"Я не знаю, що вони будуть". Я сказав. «Те, що я знаю, це те, що я завжди виховую мир і працюю в напрямку дозволу. Отже, я сподіваюся, що "врешті-решт" я виробив таке ставлення до такої міри, що це звичка. Тоді, що б не сталося, я можу підійти до цього спокійно. Я завжди побачу світло в кінці тунелю ".

Якщо нам вдасться зробити це за допомогою медитації та духовної практики, то навіть переходячи через хворобливі ситуації, ми матимемо чудовий фундамент, на який можна покласти свої печалі. Мир буде нашим супутником. Сум може бути і там; або гнів чи провина. Але пам’ятайте, і ось частина друга, ми не є своїми емоціями.

Емоції тимчасові, вони приходять і йдуть

Емоції минущі. Вони приходять і йдуть. Деякі тримаються довше, ніж інші, але з часом все проходить. Знаючи це, ми можемо знайти мужність пережити будь-яку ситуацію із спокоєм у серці, навіть коли ми переживаємо горе, гнів чи страх.

Вчора ввечері мені приснився сон. Мене штовхнуло в хмари з величезного і хаотичного океану. Коли я пробивався поверхнею, все було білим і мирним. На одній із хмар відпочивав маленький сірий плюшевий ведмедик. Я потягнувся до іграшки і ніжно повернувся на зелену і сочну землю.

Прокинувшись вранці, я знав: будуть і інші немовлята. Життя чудове. Ми можемо насолоджуватися його пишністю і радіти його красі. Робіть це, коли можете; і коли щастя уникне вас, пам’ятайте: все проходить. Ми знову знайдемо свій шлях. Я це просто знаю.

* субтитри InnerSelf

Книга цього автора:

Крива зцілення: каталізатор свідомості
від Сари Четкін.

Клацніть тут, щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу на Amazon.

Про автора

Сара Четкін народилася в місті Кі-Вест, штат Флорида, у 1979 році. Коли їй було 15 років, у неї діагностували важкий сколіоз, і вона провела значну частину наступних 15 років у подорожах по всьому світу, шукаючи зцілення та духовного розуміння. Ці подорожі та дослідження є основою її першої книги, Крива зцілення. Сара закінчила Скідморський коледж у 2001 році, отримавши ступінь бакалавра мистецтв з антропології. У 2007 році вона здобула ступінь магістра в галузі акупунктури та східної медицини в Школі акупунктури в Новій Англії. Вона є терапевтом рохунів та висвяченим служителем Церкви мудрості Дельфійського університету. Відвідайте її за адресою thehealingcurvebook.com/

Перегляньте відео із Сарою: Подорож по кривій зцілення