Себе

Ви можете вирости далі жертви, щоб здійснити свою долю

Ви можете вирости далі жертви, щоб здійснити свою долю
Зображення на робертокаванья

"Американці, котрі змушують одружуватися більше заради любові, ніж інші люди, також розпадають більше своїх шлюбів, але ця цифра відображає не стільки невдачу любові, скільки рішучість не жити без неї". - Мортон Хант

Мій друг Андреа - популярний викладач з людських відносин та радник відносин. Вона також була одружена чотири рази, і розлучилася три. На вечірці, яку ми обидва відвідали, я почув, як одна з колишніх студенток Андреа запитує її: "Як ти можеш видати себе за експерта з відносин, коли ти чотири рази програв?"

Андреа прохолодно відповіла: "Я не бачу себе чотириразовим невдахою; я вважаю себе чотириразовим учнем. Хоча ці шлюби не витримали, я отримала цінні уроки, які допомогли мені надати глибше та присутність у стосунках що послідувало і врешті-решт сприяло успішному шлюбу, який я зараз маю ".

Якщо ви мудріші за свій досвід, це був успіх.

Якщо ви відчуваєте себе невдахою, оскільки ваш шлюб або стосунки закінчились, повторно визначте себе учнем. Замість того, щоб критикувати себе за свої недоліки, шануйте себе за мужність рости завдяки досвіду.

Як істоти, що розвиваються, ми виявляємо, що працює, оцінюючи результати того, що не спрацювало; ми зростаємо настільки ж (як правило, більше) через свої помилки, як і завдяки своїм успіхам. Подібно до того, як дитина вчиться їздити на велосипеді, інформація, яку ми отримуємо від падіння, настільки ж цінна, як і відгуки, які ми отримуємо, залишаючись збалансованим. Кожна спроба, будь то "успіх" чи "невдача", врешті-решт сприяє нашій майстерності. Таким чином ми завжди просуваємось до своєї мети.

Одне з найскладніших і найболючіших запитань: "Чому ваші стосунки зазнали краху?" Зіткнувшись із таким запитом, пам’ятайте, що закінчення - це не те саме, що невдача. Ваші стосунки були б невдалими лише в тому випадку, якщо ви не навчилися на цьому. Якщо ви здобули розуміння, самосвідомість чи силу, і наступного разу ви вибрали б більш розумно, ви значно випереджали те, з чого почали.

Почніть переробляти свої минулі стосунки як успішний досвід навчання.

Ми формуємо нові стосунки відповідно до того, як ми думаємо про наші старі.

Якщо ви зупинитесь на своїх минулих невдачах, ви виготовите нові. Зосередьтеся на тому, що ви отримали в минулих стосунках, і ви створите основу для успіху у своїх нових.

Ось декілька критеріїв, за якими невдахи відрізняються від учнів:


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Невдаха

  • Заперечує почуття смутку, горя чи втрати 
  • Звинувачує партнера у невдачі. Критикує себе за невдачу 
  • Занурюється в жалість до себе 
  • Формує судження про протилежну стать 
  • Шукає згоди у "союзників" для посилення позиції жертви 
  • Звертається до прихильної залежності від онімілого болю
  • Негайно шукає нових стосунків, щоб компенсувати почуття втрати
  • Насолоджується болем чи виною колишнього партнера 
  • Прагне покарати колишнього партнера 
  • Домагається відплати

Учень

  • Визнає біль, не потураючи йому 
  • Запаси власних дій 
  • Шанує себе за готовність вчитися 
  • Досліджує самосвідомість 
  • Збирає інформацію для забезпечення майбутнього успіху 
  • Звертається до друзів за підтримкою, щоб тримати розум і серце відкритими
  • Звертається до Вищої сили, щоб вирости за межі болю 
  • Потрібен час, щоб наново познайомитись із собою та інтегрувати досвід
  • Захоплення благополуччям колишнього партнера 
  • Пропонує доброту та підтримку колишньому партнеру 
  • Відпускаємо і продовжуємо життя

ПОЗА КЕНОМ І БАРБІ

Багато "модельних" пар живуть ідеальними шлюбами з прекрасними будинками в передмістях, добре оплачуваною роботою, кількома дорогими автомобілями та яскравими дітьми, які роблять честь. Однак за лаштунками багато таких шлюбів позбавлені близькості, спілкування та зростання. На своїх семінарах я чув, як значна частина розведених чоловіків і жінок зізнається: "Ми зовні виглядали чудово, але я всередині помирала". Те, що пара виконує суспільні очікування щодо модельного шлюбу, це не означає, що вони досягають своєї глибшої мети - рости як особистості. Той, хто стає сильнішим і більш усвідомленим завдяки хворобливому розлученню, навпаки, робить для свого духовного зростання більше, ніж той, хто проходить через неживий шлюб.

Не обманюйте себе зовнішністю і не дозволяйте собі стати жертвою віри, що ви тут, щоб виправдати сподівання інших.

Ваше життя цінне для того, що відбувається у вашому серці та душі

Якщо стосунки розвалюються у зовнішньому світі, але ви витягуєте з них особистий ріст, ви досягаєте успіху набагато значнішим чином, ніж той, хто накопичує символи успіху, але не визнає власної внутрішньої цінності. Зрештою, єдиним істинним показником успіху є щастя.

Після виходу моєї книги "Дракон тут уже не живе", мені зателефонувала монахиня із запрошенням представити семінар католицькому міністерству для розлучених і розлучених. Сестра Аліса пояснила, що багато католиків почувалися злими і винними за свої розбиті шлюби, а потім вона запитала мене, як я називаю свою майстерню. Сміючись, я сказав їй: "Я зазвичай називаю це" Дракон тут більше не живе ", але в цьому випадку я думаю, що нам слід використовувати інший титул".

Я виявив, що найбільшою потребою учасників розлученого та розлученого служіння було самопрощення. Хоча ці люди боролися з величезним болем і горем внаслідок своїх розірваних стосунків, вони взяли на себе додатковий тягар осуду від церкви, яка визначила їх як грішників за припинення шлюбу. Їхнє життя було досить складним, я припустив, не маючи нести клеймо відлучення. Цим людям не потрібно було турбуватися про те, щоб потрапити до біса - вони вже були там!

Розлучені жінки та чоловіки цієї групи продемонстрували величезну мужність, виходячи зі своїх шлюбів перед церковним судом. Їм потрібно було знайти співчуття до себе і прощення для своїх подружніх партнерів. Я вшанував церкву за створення міністерства для підтримки цього сегменту їх парафіян. У довгостроковій перспективі ці люди значно зросли від того, що стикалися зі своїми страхами та долали їх, і вони набирали сили, якої, можливо, не знайшли, якби залишились у безплідному шлюбі.

ЗЛАМАНИЙ ВІДКРИТИЙ

Якщо ви були закриті або броньовані, болісний розрив може призвести до того, що ви знову відкриєте себе і відкриєтесь до тієї глибини життя, про яку ви ніколи б не знали, якби ви просто покаталися в зоні комфорту.

Якщо ваше серце було розбите, нехай воно буде розбите.

Можливості, подаровані розбитим серцем

  • Зв’яжіться зі своїми почуттями 
  • Зверніться за підтримкою. Цінуйте любов друзів 
  • Отримайте уявлення про моделі, які керували вашим життям 
  • Скажіть більше правди про те, хто ви і чого хочете 
  • Вимагайте своєї сили встановити власну долю 
  • Висловити творчість (поезія, музика, мистецтво, оригінальні вирази) 
  • Відкривайте і розвивайте стосунки зі своїм духовним джерелом
  • Заглиблюйтесь у співчуття 
  • Внесіть у своє життя такі зміни, яких ви, можливо, не робили інакше 
  • Дізнайтеся, як знайти багатші винагороди у наступних стосунках

Голос хиткої любові говорить вам, що закінчення ваших стосунків зруйнувало ваше життя, тоді як Велике кохання шепоче, що тепер у вас є більше доступного життя. Дорога через пекло веде до дверей раю. Отже, ваш розрив стосується не гіркоти чи образи, а вдячності та вдячності.

Популярний співак Кенні Логгінс пережив велику кризу, коли його шлюб закінчився. Коли він шукав свою душу, щоб відкрити свою правду і пояснити своїм розлученням своїм дітям, він знайшов у собі глибшу силу і любов. Цей процес вразив його настільки глибоко, що він написав багато пристрасних і щирих пісень про свої ідеї та зібрав їх в альбом під назвою "Стрибок віри", який став однією з найуспішніших його постановок. Багато слухачів зазначають, що чесність і вразливість, які Кенні виявляв у цих піснях, допомогли їм пережити такі ж складні часи. (З того часу Кенні одружився вдруге, і він разом зі своєю новою дружиною Джулією глибоко розповів про своє кохання та шлюб у найнадихаючій книзі та альбомі "Немислиме життя").

Подібним чином, коли корінний американський нащадок Вільям Найменший Жар-Місяць втратив роботу, а дружина залишила його, він занурився в глибоке самоаналіз. У процесі спроби відновити своє розбите життя, Вільям згадав про свою мрію дослідити країну. Вільний і необтяжений, він придбав фургон Volkswagen і сів планувати свій маршрут. Оглядаючи карту, Вільям зауважив, що основні магістралі позначені товстими червоними лініями, тоді як менші проїзні шляхи та сільські дороги позначені більш тонкими синіми лініями. Вільям зрозумів, що хоче пригод, і вирішив подорожувати побічними дорогами. Під час свого походу він спілкувався із захоплюючими людьми, отримав багато розумінь, яких ніколи б не виявив у своїй давній рутині, і відновив свою спадщину корінних американців. Після дворічної одісеї Вільям наповнив свій журнал безліччю барвистих історій, і він дав їх опублікувати. "Блакитні шосе" стали національним бестселером, а Вільям Найменший жар-місяць перекинувся у цілком змістовний світ. Незважаючи на те, що він не міг побачити план у розпал своїх труднощів, розрив розпочав його життя, про яке він завжди мріяв.

ШВИДКО ВПЕРЕД Вік

Ми живемо у час прискореного навчання. Зараз багато людей переживають два, три або більше шлюбів протягом життя і беруть участь у багатьох інших стосунках. Можливо, ми судили себе суворо за те, що маємо кількох подружніх партнерів або численні стосунки, і можемо вважати, що з нами щось не так, якщо ми не змогли сподіватися в суспільстві залишитися з однією людиною на все життя.

Але. . .

Те, що відбувається з вами, не настільки важливо, як те, що ви з цим робите.

Щоб знайти спокій, переформулюйте свою думку про те, яким ви або життя повинні бути. Ви знаходитесь і були на вашому правильному шляху.

Те, що ви вважали неправильним з вами, може бути те, що правильно з вами.

З мудрістю ви вирішили пройти через низку важливих стосунків, щоб за короткий проміжок часу ви могли засвоїти багато уроків.

Ви не сумували за своєю долею; ви в процесі його виконання.

Якби ви жили в попередньому столітті, ваші стосунки розповідали б зовсім іншу історію і приносили б вам зовсім інші уроки. Ви могли б одружитися на одній людині протягом усього життя, жити в одному місті, працювати в одному покликанні, відвідувати одну церкву та прийняти одну систему вірувань. Ваше життя було б повільнішим і простішим - як і ваше навчання. У ті часи вам могло знадобитися ціле життя, щоб засвоїти уроки стосунків з конкретною людиною.

Зараз темп і мета наших стосунків різні. Замість того, щоб одружуватися заради виживання, економічної, соціальної чи політичної доцільності - і бути призначеним для подружжя вашими батьками, священиком або астрологом - ми одружуємось заради любові, романтики, спілкування, спілкування, сексуального самовираження та духовного зростання - - з нашої власної волі. Ці вищі ідеали та підвищений рівень особистої відповідальності висувають усілякі проблеми, яких одруження заради виживання ніколи не зачіпало. У більшій зрілості душі ми брали глибші, багатші, витонченіші та різноманітніші уроки. Відповідно до нашої навчальної програми, наші життєві зміни закликають нас зіткнутися зі своїми страхами, зіткнутися з нашою несвідомістю та висвітлити тінь, яку ми вибрали для оволодіння.

Кілька шлюбів або багато стосунків протягом життя не обов’язково є ознаками слабкості; вони можуть бути вказівкою на вашу відданість відкрити більші істини про те, хто ви є і що ви тут робити. Якщо наприкінці свого життя ви є мудрішою людиною для своїх стосунків, вони всі цього варті. І. . .

Якщо ви навчилися любити, ви виконали свою найвищу мету.

Незалежно від того, скільки відносин ви пережили, шлюбів, які ви розірвали, або помилок, які ви допустили, ніколи не визначайте себе як невдаху. Натомість, будьте вдячні за обізнаність, яку ви здобули, і пишайтеся собою за свою мужність у навчанні, роблячи. Визнайте, що ви не та людина, якою ви були 20 років, а то й 20 днів тому. Пам’ятайте, що «Велика картина» розгортається ідеально, навіть якщо ви не бачите її в певний момент.

Справжнє навчання зазвичай відбувається поступово - рідко за ніч. Ти завжди додаєш своєї мудрості. Коли ви відкидаєте свою особистість програвшого та приймаєте особистість учня, ви знаходитесь на шляху до того, щоб стати господарем. Одного разу ви дізнаєтесь, що все, що з вами сталося, було елементом вашого пробудження до краси у вас і навколо вас. Тоді ви зможете благословити всі переживання і вшанувати кожного, хто допомагав вам рости.

Джерело статті

На щастя навіть після: Чи можете ви бути друзями після закоханих
Алан Коен.

На щастя навіть після: Чи можете ви стати друзями після закоханих Алана Коена."Щасливо навіть після", Алан Коен показує нам, як підходити до розставання у відносинах таким чином, що дарує нам силу та розширення можливостей, а не біль і сум. Алан каже нам, що ми повинні визначати успіх стосунків за якістю життя, яку ми переживали, поки відносини процвітали, і що, хоча у вас більше не може бути любовної любові один до одного, ви можете мати духовну любов, яка може тривати вічно.

Інформація / Замовлення цієї книги. Також доступний як видання Kindle.

про автора

Алан КоенАлан Коен - автор бестселера Курс у чудеса зроблений легко та його нещодавно випущена книга натхнення, Душа і доля. Приєднуйтесь до Алана та музиканти Карен Друкер для трансформаційного особистого відступу в Каліфорнії на базі ACIM, У Світло, 6-10 грудня 2021 р. Щоб отримати інформацію щодо цієї програми та інших книг, записів та тренувань Алана, відвідайте AlanCohen.com
  

Більше книг цього автора

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

слон ходить перед західним сонцем
Астрологічний огляд і гороскоп: 16 - 22 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
композиційна фотографія повного місячного затемнення
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
молода пара, в захисних масках, стоячи на мосту
Міст для зцілення: дорогий коронавірус...
by Лаура Аверсано
Пандемія коронавірусу представляла течію в нашій психічній та фізичній сферах реальності, яка…
силует людини, що сидить перед такими словами, як співчутливий, уважний, прийнятий тощо.
Щоденне натхнення: 6 травня 2022 року
by Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Що за вчитель живе у вашій голові?
Ранкове сяйво над Лесе, Данія.
Астрологічний огляд і гороскоп: 2 - 8 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
Ти можеш бути щасливішим
У вас є те, що потрібно, щоб бути щасливим?
by М. Дж. Райан
«Що відбувалося? Що ти хочеш?" Вона підняла на мене погляд і закричала: "Я просто хочу бути щасливою" ...
Ми живемо по-квітневому дурнем з дитинства?
Чи ми з дитинства живемо брехнею?
by Марі Т. Рассел
Щодня - День першого квітня ... він трапляється не лише 1 квітня. Багато з нас щодня живуть ...
Якщо ви уклали контракт з COVID: зцілення та рух вперед
Якщо ви уклали контракт з COVID: зцілення та рух вперед
by Стейсі Л. Райхерцер
Якщо ви перенесли COVID, у вас не тільки були проблеми зі здоров’ям, які могли загрожувати життю,…

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

чоловік і його собака, обличчям один від одного, сидять на лавці в парку
5 способів підтримки гарного спілкування з тваринами (відео)
by Ненсі Віндхерт
Протягом багатьох років навчання спілкування з тваринами я виявив, що існують певні установки…
спіральний
Жити в гармонії з благоговінням до всіх (відео)
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Ходіть під внутрішнім керівництвом у гармонії зі своїм оточенням та з іншими. Перешкоди, які стоять перед вами…
спіральний
Жити в гармонії з благоговінням до всіх
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Ходіть під внутрішнім керівництвом у гармонії зі своїм оточенням та з іншими. Перешкоди, які стоять перед вами…
чоловік і його собака, обличчям один від одного, сидять на лавці в парку
5 Ставлення для підтримки гарного спілкування з тваринами
by Ненсі Віндхерт
Протягом багатьох років навчання спілкування з тваринами я виявив, що існують певні установки…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення до себе та інших (відео)
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
шопінг, коли бог любить тебе 4 8
Як відчуття любові Бога скорочує витрати на самовдосконалення
by Університет Дьюка
Християни, які є духовними чи релігійними, рідше купують продукти для самовдосконалення…
покращення продуктивності 5 2
Як підвищити вашу увагу та здатність функціонувати
by Колін МакКормік, Університет Далхаузі
Незалежно від того, чи їдете ви за кермом автомобіля з дітьми, які кричать на задньому сидінні, чи намагаєтеся читати книгу на…
ІМТ вимірює здоров’я 5 2
Чому використання ІМТ для вимірювання вашого здоров’я — це нонсенс
by Ніколас Фуллер, Сіднейський університет
Ми суспільство, одержиме цифрами, і не більше, ніж керувати своїм здоров’ям. Ми використовуємо…

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.