Я тренував жінку, яка застрягла в процесі розміщення свого веб-сайту. Коли я запитав її, що для неї було найважчим, вона відповіла, що це сторінка "Про мене". “Я борюся з тим, чи справді я кваліфікований пропонувати свої послуги. Я відчуваю себе обтяженим сумнівами в собі та судженнями над собою ».
Коли я запитав її, звідки вона дізналася про ці сумніви, вона пояснила, що її батько був критичним редактором, і в дитинстві вона вагалася робити будь-які заяви про себе, оскільки він міг поставити її за те, що вона не ідеальна або висловила себе бездоганно. Під час нашої тренерської сесії вона зрозуміла, що їй потрібно спілкуватися з батьком і вилікувати їхні стосунки. Після значного прогресу на нашому засіданні, її останніми словами були: "Це було зовсім не про веб-сайт, правда?"
Це ніколи не буває. Тут завжди йдеться про ваші думки, страхи та бачення щодо того, як представити себе світові. Веб-сайт або будь-яка нова професія, стосунки чи крок вперед у житті - це чудовий проективний тест на те, де зараз живе твоя свідомість. Оскільки життя більше стосується того, що відбувається всередині ви, а не те, що відбувається назовні, найкраще використовувати зовні - це світити всередині світло, щоб ви могли прогресувати у подорожі своєї душі.
Справа не в надмірній вазі
Жінка зателефонувала до мого радіо-шоу (www.hayhouseradio.com) і попросив кілька порад щодо того, як скинути зайві кілограми. Я запитав її, коли набрала вага, і вона відповіла, що це почалося, коли вона розлучилася кількома роками раніше. Потім я задав їй запитання на основі того, що духовний учитель Башар називає "мотиваційним механізмом".
“Як ви вважаєте, що вага вам служить? Якщо на якомусь рівні ви вибрали вагу з певної причини, якою б це була причина? "
Вона трохи задумалася і відповіла: «Кінець мого шлюбу та розлучення були настільки болючими, що я справді не хочу іншого чоловіка у своєму житті, принаймні зараз. Можливо, я вважаю, що надмірна вага робить мене менш привабливим для чоловіків, і мені не доведеться стикатися з усіма цими безладними проблемами ".
Я подякував їй за чесність, а потім запитав, чи не подумає вона просто зробити вибір, щоб поки що не бути з чоловіком, не маючи потреби використовувати вагу як захисний механізм. Їй сподобалась ця ідея, і ми дослідили, як вона могла заявити про свою владу та свій вибір, зробивши чіткі заяви. Розмова закінчилася на високій ноті. Тож вага не була проблемою. Це був симптом. Більш глибоко це був спрямований сигнал дивитись глибше.
Визначення основних проблем: дивитися глибше
У своїй програмі навчання тренерів я навчаю студентів розрізняти актуальні проблеми та основні проблеми. Представлене питання рідко є тим, що потребує вирішення. Якщо у вас виникають проблеми з переміщенням шахових фігур навколо ігрової дошки, це тому, що під столом є магніти, що утримують фігури на місці або переміщують їх у небажані місця. Коли ви заглянете під стіл і побачите руку, яка тримає магніт, - і визнаєте, що вона ваша, - ви можете вільно переміщати фігури там, де б хотіли.
Однією з найвідоміших буддійських мантр є "Ом мане падме гул", що означає "коштовність у лотосі". Лотос уособлює поверхневий вигляд життя, а коштовність - духовну реальність, що лежить в основі очевидної реальності. Очевидна реальність - але щодо справжній. Духовна реальність є в кінцевому підсумку справжній. Якщо ви справді шукаєте реальності, загляньте глибше.
Зовнішній вигляд оманливий ... Та все ж може призвести до істини
Зовнішній вигляд оманливий. Життя, здається, одне, а насправді інше. Однак ми можемо використовувати види, особливо тривожні, щоб прослідкувати слід хлібних крихт до джерела причинного зв’язку, яким завжди є розум, віра, ставлення та очікування. Створення веб-сайту - це новий проективний тест Роршаха. Чорнильні плями поступилися місцем пікселям. Я іноді фантазую над розробкою коучингової практики, в якій я прошу клієнтів створити веб-сайт, а потім обробляти з ними те, що з’являється на шляху.
Вам не потрібно створювати веб-сайт, щоб відповідати вашим страхам і обмежувальним переконанням, а також вашій мужності та вашим славетним баченням. Кожен день на роботі, будь-які стосунки, кожен раз, коли ти дивишся в дзеркало, кожен раз, коли ти дивишся на свій банківський баланс, ти маєш золоту можливість пробитися до коштовності в лотосі.
Кожна мить у вашій земній мандрівці є виразом вашої свідомості. Ми не тут, щоб маніпулювати подіями. Ми тут, щоб підняти свідомість. Коли ми робимо це, події нашого життя протікають природно і добре. Тоді вся наша щоденна діяльність стає паливом для духовного зростання, і ми вже на шляху до оволодіння.
* субтитри InnerSelf
Книга цього автора:
У мене це було весь час: коли самовдосконалення поступається місцем екстазу
Алан Коен.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.
про автора
Алан Коен - автор бестселера Курс у чудеса зроблений легко і надихаюча книга, Душа і доля. Тренерська кімната пропонує тренування онлайн з Аланом, щочетверга, 11:XNUMX за тихоокеанським часом,
Для отримання інформації щодо цієї програми та інших книг, записів та тренувань Алана відвідайте AlanCohen.com
Більше книг цього автора
Перегляньте відео про Алана Коена (інтерв’ю та інше)
