Чи зробили б ви більше, якби не сиділи?

Дослідники вивчили різницю в продуктивності між двома групами співробітників кол-центру протягом шести місяців і виявили, що ті, хто має стійкі робочі місця - ті, на яких працівник міг піднімати або опускати стіл, щоб стояти або сидіти, як вони хотіли протягом дня. - були приблизно на 46 відсотків продуктивнішими, ніж ті, хто мав звичайні парти та стільці.

Дослідники вимірювали продуктивність праці за тим, скільки успішних дзвінків працівники виконували за годину на роботі. На основі роботи, пов'язаної з цим дослідженням у попередня публікація, працівники в стійках, що працюють на стійках, сиділи приблизно на 1.6 години менше на день, ніж працівники бюро, що сиділи.

"Ми сподіваємося, що ця робота покаже компаніям, що, хоча можуть бути пов'язані певні витрати на забезпечення робочих місць, що працюють на стійках, підвищення продуктивності праці з часом з лишком компенсує ці початкові витрати", - каже співавтор Марк Бенден, доцент Техаської школи з питань мистецтв Громадського здоров’я, директор Техаського центру ергономіки A&M та член Центру дистанційних технологій та систем охорони здоров’я.

"Одним із цікавих результатів дослідження є те, що різниця в продуктивності між стійкими та сидячими групами не була такою великою протягом першого місяця", - говорить Грегорі Гаррет, докторант з питань охорони здоров'я та провідний автор дослідження. "Починаючи з другого місяця, ми почали спостерігати більший приріст продуктивності праці у стійких груп, коли вони звикли до своїх постійних парт".

Окрім того, що допомагає компанії в підсумку, стояння протягом дня може покращити стан здоров’я працівників. Майже 75 відсотків тих, хто працює на робочих станціях, що працюють на стійках, відчували зменшення дискомфорту в організмі після використання цих столів протягом шестимісячного періоду дослідження.

Innersele підписатися графіка

"Ми вважаємо, що зменшення дискомфорту в організмі може спричинити деякі відмінності в продуктивності між цими двома групами", - говорить Гаррет. "Однак стояння столів може вплинути на когнітивні показники, що є основним напрямком деяких наших досліджень".

Бенден застерігає, що в дослідженні не використовувалася випадкова вибірка. Всі 74 співробітники, що мають стійкі робочі місця, працювали від одного до трьох місяців, тоді як 93 працівники з більшим довголіттям - один рік і більше в компанії - виступали в якості контрольної групи і залишалися сидіти протягом усього дня.

"Тим не менш, ми вважаємо, що той факт, що нові співробітники мали принаймні один повний місяць роботи, на додаток до 60 днів навчання, перш ніж ми почали вимірювати, було більш ніж достатнім для мінімізації" різниці в досвіді "між групами", - Бенден каже. "Ця конструкція також усуває упередженість щодо волонтерства, що збільшує узагальнення результатів дослідження". Іншими словами, той факт, що працівникам було призначено конкретну робочу станцію, замість того, щоб мати можливість вибрати, яку з них вони віддають перевагу, означає, що не було якогось основного фактора, який би зробив деяких людей одночасно більш ефективними та з більшою ймовірністю вимагати постійного столу.

"Це дослідження є проривом у вимірюванні впливу на продуктивність праці офісних працівників, оскільки ця група працівників кол-центрів була безпосередньо прив'язана до дуже об'єктивних даних про їх продуктивність", - говорить Бенден. "Тепер, коли у нас є такий тип пошуку, ми будемо шукати більш креативні способи знайти об'єктивні показники продуктивності для інших типів офісних працівників як у традиційних сидячих умовах, так і в нових стійких середовищах".

Дослідження з’являється в журналі Транзакції IIE з питань професійної ергономіки та людських факторів.

Джерело: Крістіна Самнерс для Техаський університет A&M

Суміжні книги

at

перерву

Дякуємо за відвідування InnerSelf.com, де є 20,000 + статті, що змінюють життя, пропагуючи «Нові погляди та нові можливості». Усі статті перекладено на 30+ мов. Підписуватися для журналу InnerSelf, що виходить щотижня, та щоденного натхнення Марі Т. Рассел. Журнал InnerSelf видається з 1985 року.