Індекс маси тіла. Піковіт / Shutterstock

З самого початку пандемії було зрозуміло, що деякі люди, інфіковані коронавірусом, переживають більш важкі захворювання, що збільшує їхні шанси бути госпіталізованими, потрапляти в реанімаційне відділення (ВІТ) або померти.

З віком слабша імунна система та хронічні захворювання можуть впливати на реакцію нашого організму на вірус. Дійсно, вік є найбільшим фактором ризику розвитку важкої ІХС або смерті від неї. Понад 70% смертей, спричинених COVID у Великобританії, припадають на людей віком від 75 років.

Етнічна приналежність, стать та ожиріння також виявились факторами ризику важких наслідків COVID. Але, звичайно, ми нічого не можемо зробити щодо свого віку, статі чи етнічної приналежності. Однак ми можемо щось зробити із зайвою вагою.

Індекс маси тіла (BMI) - це міра, що застосовує зріст і вагу для обчислення вагової оцінки. Людина з ІМТ старше 25 вважається надмірною вагою, а старше 30 - ожирінням.

Ранні дослідження повідомляли, що набагато більше людей із надмірною вагою або ожирінням потрапляли в реанімацію та потребували штучної вентиляції легенів, ніж люди, які не мали надмірної ваги або Ожиріння. Дійсно, навіть прем'єр-міністр Борис Джонсон пояснював тяжкість власної інфекції COVID тим, що він "шлях надмірна вага”У той час.

A дослідження, опубліковане минулого року в Nature повідомили, що ожиріння суттєво збільшило ризик смерті від COVID. Люди з найвищим ІМТ (понад 40) мали 92% вищий ризик смерті від ІХС в порівнянні з людьми зі здоровим ІМТ (18.5-25). Але більшість людей не з такою надмірною вагою. Багато людей були неактивними під час блокування та, можливо, набрали трохи зайвої ваги, тож чи може надмірна вага збільшити ризик розвитку серйозного COVID? Наше останнє дослідження дивився саме на це.

Використовуючи анонімні медичні картки майже 7 мільйонів людей у ​​віці 20-99 років в Англії, ми дослідили ризик серйозної ІХС в усьому діапазоні ІМТ.

З 6,910,695 13,503 1,602 людей, у яких була зафіксована вага, 5,479 2020 потрапили до лікарні з COVID, 60 потребували лікування в реанімації, а 72 померло від COVID під час першої хвилі у Великобританії (січень-травень 56). Більшість із цих людей були у віці старше 93 років (XNUMX% госпіталізацій, XNUMX% госпіталізації та XNUMX% смертей).

Ризик починає зростати з високим рівнем здорової ваги

Ми виявили, що найнижчий ризик був виявлений серед осіб з ІМТ 23, в цей момент ризик зростав лінійно, приблизно на 5% вищий ризик госпіталізації, 10% вищий ризик госпіталізації та 4% смерті на кожну одиницю збільшення в ІМТ.

Ланцетовий діабет та ендокринологія

Наш аналіз врахував кілька факторів, які можуть впливати на ризик, такі як вік, стать, етнічна приналежність та існуючі стани здоров'я, включаючи діабет 2 типу. Люди з ІМТ до 23 років, який включає людей із вагою (ІМТ нижче 18.5), також були під загрозою госпіталізації та смерті через COVID. Це може бути пов’язано з неміцністю, пов’язаною з низькою вагою тіла.

Примітно, що вплив надмірної ваги на ризик важкого перебігу COVID був найбільшим у молодих людей у ​​віці від 20 до 39 років і зменшувався після 60 років. Надмірна вага дуже мало впливала на ризик важкого COVID у людей у ​​віці старше 80 років .

Зростання ризику госпіталізації на одиницю ІМТ для осіб віком 20-39 років становить 9%; для осіб віком 40-59 років - 8%; за 60-79 років 4%; та 1% для людей у ​​віці 80-99 років. Збільшення ризику смерті на одиницю ІМТ у віці 20-39 років становить 17%; для тих, хто віком 40-59, 13%; протягом 60-79 років 3%; і 0% для людей у ​​віці 80-99 років.

У молодих людей, як правило, спостерігається набагато менш важкий COVID і вони рідше помирають порівняно з людьми похилого віку. Тим не менш, у молодої людини з ІМТ 30 буде набагато вищий ризик серйозної ІХС, ніж у здорових однолітків.

Ризики, пов'язані з вищим ІМТ, були більшими для чорношкірих людей порівняно з білими людьми. Зростання ризику госпіталізації на одиницю ІМТ для чорношкірих становив 7% порівняно з 4% для білих людей. А збільшення ризику смерті для чорношкірих становило 8% проти 4% для білих людей. Не було жодних доказів того, що ризики для інших етнічних груп відрізнялися від ризиків для білих груп населення.

Багато вагомих причин для схуднення

Незважаючи на те, що ми не могли розібратися, чи може зниження ваги зменшити ці ризики в цьому дослідженні, правдоподібно, що позбавлення від зайвої ваги може допомогти зменшити ризик розвитку серйозного COVID. І, звичайно, втрата ваги має і інші переваги для здоров’я.

Але схуднути важко. Нам потрібно більше систем підтримки, щоб допомогти людям схуднути. Це може допомогти зменшити ступінь тяжкості COVID на рівні популяції, що може допомогти зменшити навантаження на системи охорони здоров'я, одночасно зменшуючи ризики серцевих захворювань, діабету 2 типу та деяких видів раку.

Про авторів

Неріс М Естбері, Старший науковий співробітник, дієта та ожиріння, Оксфордський університет; Кармен П’єрнас, Викладач університету, харчування, Оксфордський університет та Мінімальний GAO, Кандидат наук, незаразні хронічні захворювання, Оксфордський університет

Схожі книги:

Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми

Бесселя ван дер Колка

Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Дихання: нова наука втраченого мистецтва

Джеймс Нестор

Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги

Стівен Р. Гандрі

Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням

Джоел Грін

Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування

доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура

Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.