{вембід Y = Wbhlwf0dNH0}
Майкл Поллан пояснює, що відбувається під час психічного феєрверку психоделічного досвіду.
- Якби у Вашого Его було "місце" в мозку, це була б мережа режимів за замовчуванням, де трапляється значна частина Вашого самокритичного розуму балаканини.
- Зниження психоделіки вниз регулює цю мозкову мережу.
Дослідники описують дію психоделіки як "відпустити мозок від повідця", або вистрілити диригента, щоб оркестр грав. Без мережі режиму за замовчуванням, яка діє як диктатор, ділянки мозку, які зазвичай не взаємодіють, зустрічаються, викликаючи такі явища, як галюцинації та синестезія.
- Надактивне его може бути тим, що карає тих, хто нас зазнав страждань тривожністю, залежністю та порушеннями психічного здоров'я. Психоделіки можуть мати сприятливий ефект, тимчасово вбиваючи его, вибігаючи мозок із негативних моделей мислення.
Схожі книги:
Атомні звички: простий та перевірений спосіб побудувати добрі звички та зламати погані
Джеймс Клір
Atomic Habits містить практичні поради щодо розвитку хороших звичок і позбавлення від поганих на основі наукових досліджень зміни поведінки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Чотири тенденції: незамінні профілі особистості, які розкривають, як зробити своє життя кращим (і життя інших людей кращим теж)
Гретхен Рубін
Чотири схильності визначають чотири типи особистості та пояснюють, як розуміння власних схильностей може допомогти вам покращити стосунки, робочі звички та загальне щастя.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Подумайте ще раз: сила пізнання того, чого ви не знаєте
Адам Грант
Think Again досліджує, як люди можуть змінити свою думку та ставлення, і пропонує стратегії для покращення критичного мислення та прийняття рішень.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Тіло зберігає оцінку: мозок, розум і тіло у зціленні травми
Бесселя ван дер Колка
The Body Keeps the Score обговорює зв’язок між травмою та фізичним здоров’ям і пропонує розуміння того, як травму можна лікувати та вилікувати.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Психологія грошей: позачасові уроки про багатство, жадібність та щастя
від Моргана Хаусела
Психологія грошей досліджує способи, якими наше ставлення до грошей і поведінка можуть впливати на наш фінансовий успіх і загальний добробут.
