Менопауза може позбавити жінок високих фізичних вправ

Коли жінки вступають у менопаузу, рівень їх фізичної активності знижується, але не зрозуміло чому.

Тепер вчені виявили зв'язок між нестачею гормонів яєчників і змінами в центрі задоволення мозку - "гарячій точці" в мозку, яка обробляє та підсилює повідомлення, пов'язані з винагородою, задоволенням, активністю та мотивацією до фізичних вправ.

Для дослідження, опублікованого в журналі Фізіологія та поведінка, дослідники порівняли фізичну активність щурів, які були дуже придатними до щурів, які мали нижчий рівень фізичної підготовки. Вони вивчали використання щурами бігових коліс, встановлених у клітках до та після видалення яєчників у щурів. Вони також досліджували зміни експресії генів дофамінових рецепторів у центрі задоволення мозку.

«Жінки в постменопаузі більш схильні до збільшення ваги та проблем зі здоров'ям,-каже Вікторія Вієйра-Поттер, асистент кафедри харчування та фізіології фізичних вправ в Університеті Міссурі. «Це особливо засмучує жінок, які вже мають справу зі значними змінами у своєму тілі. Ми виявили, що зниження фізичної активності, що призводить до збільшення ваги, може бути викликано змінами в діяльності мозку ».

Група щурів з високою формою тіла мала більшу активність у центрі задоволення мозку, що корелювало з більшим бігом на колесах до та після втрати гормонів яєчників. Тим не менш, щури з високою посадкою все ще помітили значне зменшення руху колеса після видалення їх яєчників. Це зменшення бігу на колесах також суттєво корелювало зі зниженням рівня їх сигналізації дофаміну, що свідчить про те, що може бути залучений центр задоволення мозку.

«Ми виявили, що в обох групах щурів гормональні зміни внаслідок менопаузи призвели до змін у мозку, що призвело до зниження фізичної активності»,-каже Вієра-Поттер.

«Отримані дані підтверджують попередні докази у людей та гризунів, що збільшення маси тіла, що настає після менопаузи, швидше за все, пов'язано зі зниженням загальної фізичної активності, а не збільшенням споживання енергії з раціону. Розуміння того, що викликає зниження активності та подальше збільшення ваги, може дозволити нам втрутитися, можливо, шляхом активації дофамінових рецепторів, щоб зберегти мотивацію до фізичної активності ».

Додаткові дослідники з Університету Міссурі та Університету Канзасу та Мічиганського університету є співавторами дослідження, яке підтримав Грант Дослідницької ради МУ.

джерело: Університет Міссурі

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon