Що для вас означає бути здоровим і щасливим?

 Що для вас означає бути здоровим і щасливим?

Перед операцією я часто задавав своїм пацієнтам три важливі запитання: Чому ти хочеш жити довше? Ви хочете бути щасливішими? and Що для вас означає бути щасливим? Ці запитання дали мені можливість обговорити духовні, а також фізичні та емоційні питання. Наскільки мені відомо, я ніколи нікого не ображав, ставлячи такі запитання; навпаки, мої пацієнти вітали короткі, але приємні дискусії про загальну духовність, породжені цими запитаннями та відповідями, що послідували далі.

Тихі періоди роздумів, які проводили мої пацієнти після наших коротких розмов, які я зазвичай проводив вечорами, проводячи звичайні обходи, допомагали їм набувати впевненості, необхідної для рішучого просування вперед з оперативним доглядом за серцем. Наскільки мені відомо, більшість моїх пацієнтів виявили, що обдумування таких основних, але фундаментальних питань допомогло їм у поєднаному процесі тіло / розум / душа стати тим, ким вони могли бути з того дня. Вони визнали, що любов, наріжний камінь людських емоцій, важко визначити, проте досить потужну, в дії, щоб змінити світ.

Визначення любові

Багато років тому мій пацієнт - отець Рональд Фанке, SJ - дав мені своє визначення любові, яке, на мою думку, відображає трансцендентальний характер цієї глибоко духовної та унікальної людської дії. Як він сказав, "Любов - це вільна віддача себе на благо іншого".

Проста правда нашого життя полягає в тому, що всі ми - чи багаті, чи бідні, незалежно від статі, віросповідання чи пігментації - потребуємо одне одного. Мати Тереза ​​пішла в суть справи, коли написала: "У нашому житті немає іншого сенсу, окрім цього - любити і бути коханим".

Любов і щастя нерозривно переплітаються

Подібно клітинам нашого тіла, ми живі як індивіди, але взаємозалежні один від одного на все життя, ми маємо єдине об’єднане тіло. Здоров’я одного зрештою стає здоров’ям усіх. У нашому людському житті, любов і щастя нерозривно переплітаються між собою в містичному поєднанні співчуття, виховання, спільного використання та прощення.

Цей глибоко духовний союз Бога і людства забезпечує основу майже всього доброго у нашому житті. Справді, потреба душі досягти і підтримувати квітучий стан любовної свідомості - відчувати щастя і радість - є такою ж суттєвою, як і потреба організму отримувати кисень, воду та їжу для підтримки фізичного життя.

Згадуючи жити, поки можеш

Іноді на краще, часто на гірше наше технологічне суспільство цінує фізичне здоров’я… або, принаймні, цінує ілюзія такого здоров'я. Косметика, фітнес, спорт, навіть хибна життєвість фоторетуші, юнацька мода та оманлива реклама - все це велика частина нашого бізнесу та особистої економіки.

Ми хочемо виглядати молодими, відчувати себе молодими та переконувати інших, що ми молоді. Чому? Тому що враження молодості формує враження про здоров’я. Незалежно від правди, яка лежить в основі цієї ідеї, багато людей ототожнюють фізичну життєздатність із очевидним безсмертям подібної до дитини (а іноді і дитиниРобочі) стан буття.

Проте, незважаючи на дивовижні досягнення медицини нинішньої ери, ми всі помремо в найближчому майбутньому. Питання не в цьому Чи добре загинути, але коли. Зрештою, наука тут не переважатиме і не може панувати. Якщо ми не помремо від хвороби, ми помремо від старості. Ця реальність лякає багатьох людей ... настільки, що деякі стають одержимими смертю настільки, наскільки вони забувають жити, поки можуть.

Жити так добре, як я, можливо, можу

Особисто для мене впевненість у моєму смертному існуванні є джерелом затишку та мотивації. Я роблю точку життя настільки добре, наскільки я можу, поки у мене все ще є для цього можливість. Я сподіваюся жити повноцінним, яскравим, щасливим життям, а потім піддатися (після короткого періоду непрацездатності) своїй смертності і піти на небо, де я буду насолоджуватися повним сповненням і щастям з моїм Богом.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Як я можу запитати когось із своїх пацієнтів, я прошу вас про це:

  • Для чого ти живеш?

  • Що ви сподіваєтеся пережити?

  • І що ви зробите, щоб максимально використати своє життя, поки можете?

Отримавши відповіді, подумайте, як найкраще зміцнити своє здоров’я, щоб прожити своє життя так, якби це важливо для вас.

Будь маяком: жити важливим життям

Деякі люди можуть сприймати це як ліцензію на надмірне задоволення. Подумайте про це, хоча: Надмірне поводження завдає шкоди вашому фізичному здоров’ю, підриває вашу психічну стабільність, шкодить вашому духовному єству та завдає шкоди людям, на жаль, що вони можуть бути поруч вас. Це звучить для вас як «жити важливим життям»? Це шлях, яким ви хочете йти по життю, шлях, яким ви хочете бачити себе, спосіб, яким ви хочете, щоб вас запам’ятали? Або ви хочете відчути себе і показати себе таким, як маяк того, яким може бути життя, коли воно живе добре?

Коротше, тоді: Ви хочете бути щасливим із собою, коли дивитеся в дзеркало, і радувати інших, що вас знали? Якщо так, то переконайтесь, що ваше тіло, розум і душа здорові, наскільки це можливо.

© 2013 Лестер Р. Совейдж, доктор медичних наук. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавництваїї, Better Life Press.

Джерело статті

Відкрий своє серце для магії кохання Лестера Р. Соваджа.Відкрийте своє серце магії кохання: Цілитель свідчить про здоров’я, щастя та співчуття
Лестер Р. Совадж.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Про автора

Д -р Лестер Р. Совадж, доктор медичних наукДоктор Лестер Р. Совадж, доктор медицини, є всесвітньо відомим кардіохірургом, автором та гуманітарієм. Кар'єра доктора Совадж охопила Бостонську дитячу лікарню, приватну хірургічну практику, науково-дослідну установу для медичного центру Провіденс, дитячої лікарні Сіетла та інших медичних установ. Член-засновник Сіетла Інститут серця надії, він впровадив інновації або співпрацював над десятками хірургічних технік та технологій. Він славився своєю дивовижною трудовою етикою, співчуттям та відданістю цілющому мистецтву. Вийшовши з хірургії в 1991 році, з тих пір він написав чотири книги: Відкрите серце: секрет щастя (1996) Ви можете перемогти серцеві захворювання (2000) Дієта кращого життя (2001), і зараз Відкрийте своє серце магії кохання: Цілитель свідчить про здоров’я, щастя та співчуття.
 

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

чому теплові насоси 6 12
Чому теплові насоси та сонячні панелі важливі для національної оборони
by Даніель Кохан, Університет Райса
Сонячні батареї, теплові насоси та водень – це будівельні блоки екологічної економіки. Але чи…
їжа здоровіша, якщо її готувати 6 19
9 овочів, які корисніші в приготуванні
by Лора Браун, Університет Тіссайд
Не вся їжа є більш поживною, якщо вживати її в сирому вигляді. Справді, деякі овочі насправді більше...
Непрацездатність зарядного пристрою 9 19
Нове правило зарядного пристрою USB-C показує, як регулятори ЄС приймають рішення для світу
by Рено Фукар, Ланкастерський університет
Ви коли-небудь позичали зарядний пристрій у друга лише для того, щоб виявити, що він несумісний з вашим телефоном? Або…
Спілкування з тваринами 6 12
Як спілкуватися з тваринами
by Марта Вільямс
Тварини завжди намагаються пробратися до нас. Вони постійно надсилають нам інтуїтивно зрозумілі повідомлення…
безперервне голодування 6 17
Чи дійсно періодичне голодування корисно для схуднення?
by Девід Клейтон, Університет Ноттінгем Трент
Якщо ви хтось думав про схуднення або хотів стати здоровішим протягом кількох останніх…
соціальний стрес і старіння 6 17
Як соціальний стрес може прискорити старіння імунної системи
by Ерік Клопак, Університет Південної Каліфорнії
У міру старіння їх імунна система, природно, починає знижуватися. Це старіння імунної системи,…
покращення вашої особистості 6 12
Ваша особистість потребує оновлення?
by Ерік Мейзел
Якщо ви достатньо сміливі, щоб оцінити свою особистість і зробити деякі висновки про те, що...
Дитяча амнезія 6 9
Чому ви не можете згадати, як народилися, навчилися ходити чи вимовити перші слова
by Ванесса Лобью, Ратгерський університет
Незважаючи на те, що люди не можуть запам'ятати багато чого до 2-3 років, дослідження показують, що...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.