Виховувати нейтралітет та створювати свою реальність

Усміхається молода дівчина, що йде з відкритою парасолькою
Зображення на wikimediaımages


Розповідає Марі Т. Рассел.

Відеоверсія

Я думаю, що указ про те, що американці мають право на «життя, свободу та прагнення до щастя», створює проблему, яка залишається в нашій культурі практично не вивченою. Існує значна різниця між прагненням до щастя і просто щасливим, і багато людей потрапляють у гонитву, так і не «впіймавши» щастя. Приголомшлива кількість людей, які приймають антидепресанти, є лише свідченням того, що щось не працює.

Часто, якщо люди страждають від депресії, вони відчувають великий тиск, щоб бути щасливими, але відстань між мінімумом депресії та максимумом щастя може здатися таким довгим шляхом. Не маючи змоги дістатися до щастя або утримати його, коли вони можуть швидко пережити його, вони знову впадають у депресію.

Люди намагаються мислити позитивно, лише виявляючи, що вони повністю переповнені негативними почуттями та докорами. Їх охоплює страх, що щось прийде, щоб забрати їхнє щастя, і тому вони важко дають собі відчути це, боячись його втратити.

Виховувати нейтралітет

Виховування нейтралітету - це те, як я описую процес набуття рівноваги. Я маю на увазі це стан, коли ви не щасливі і не сумуєте, не підняті і не пригнічені, а просто нейтральні.

Коли ми виховуємо нейтралітет, нам не потрібно турбуватися ні про що з цього. Ми розуміємо, що життя сповнене злетів і падінь; бувають хороші речі, а трапляються погані, і така природа життя. Ми дозволяємо собі відчувати всі свої емоції, коли вони виникають, не позначаючи жодної з них як “хорошу” чи “погану”, а просто бачачи, що вони є частиною людського досвіду. Ми дозволяємо їм розігруватись, коли це потрібно, з гарним сміхом або гарним криком, або, можливо, швидкою прогулянкою або глибокою прибиранням будинку, якщо ми злі.

Коли ми дозволяємо своїм емоціям рухатися своїм шляхом, не засуджуючи їх, не пригнічуючи і не думаючи, що ми не повинні їх відчувати, вони рухаються далі. Тільки тоді, коли ми їм противимось, репресуємо їх або засуджуємо, вони схильні залишатися і створювати проблеми.

Нейтральність - це місце, до якого ми повертаємось, коли пройдуть максимуми або мінімуми. А в нейтралітеті існує певний спокій - нікуди піти, нічого не робити, нічого виправляти, немає порядку денного, ні сокири не точити, нічого бути, окрім просто присутності. Це чудовий простір, стан душі, де ви можете насолоджуватися справжнім відпочинком, де немає плати за щастя для підтримки, заряду печалі, щоб зануритися або спробувати втекти, і місце, звідки ми можемо творити свою реальність .

Створення вашої реальності, або закон привабливості

Мій народ може сказати те, що говорить,
але мої люди продовжують говорити те, що мають.
- Чарльз Каппс, Язик: творча сила

Ця цитата з книги Язик: творча сила, Чарльз Каппс, фермер на пенсії, забудовник землі та висвячений міністр, підсумовує суть створення реальності або силу слова створювати власну реальність. Він говорить про те, що це слово є творчим, і коли ми неодноразово говоримо такі речі, як «я зламався», «я застряг» або «я хворий і втомився», - це те, що ми створюємо. Справа не тільки в тому, що ми говоримо, але і в тому, що відчуваємо.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

У більшості людей створення реальності є відсталим. Вони чекають зміни зовнішніх обставин, перш ніж скажуть: «Я багатий», «Моє життя рухається добре» або «Я почуваюся чудово», а потім відчувають усі пов’язані з цим почуття.

Наша життєва ситуація - це “вибухоне уявлення” про наше тіло та наші поля. Тіло та його сфера є первинними, творчими, і життєва ситуація відображає це, а не навпаки. Коли ми продовжуємо говорити те, що маємо, ми створюємо більше цього.

Те, чому ви чините опір, зберігається

Усе, чому ми чинимо опір, має тенденцію залишатися, тому що ми надаємо йому енергію. Це лише завдяки готовності виховувати різні слова та почуття перший, а потім не надавати жодної уваги чи спротиву тому, що виявляється на противагу цьому - тому що ці речі будуть проявлятися ще деякий час, поки не з’явиться нова модель, - що нова модель почне проявлятися у життєвій ситуації.

Уявіть, яке відчуття бути багатим, бути успішним, володіти власним будинком, мати новий автомобіль; тепер дозволь собі відчути ці почуття. Нещодавно я чув історію про когось, хто вирішив почати ставитись до свого старого автомобіля так, як він би ставився до нового автомобіля-підтримуючи його в чистоті і без зайвих складових, всередині і зовні, відчуваючи почуття, які він уявляв, що відчував би у кращій машині,-і за дуже короткий час у житті цієї людини раптово з’явився приємніший, новіший автомобіль. Ваші почуття дійсно намагнічують для вас зовнішні обставини, які відображають ці почуття, але є проміжок часу, у якому необхідна віра, і саме тут багато людей здаються.

Ось дуже проста вправа, яку можна виконувати в будь -який час. Запитайте себе,

* Як я себе почуваю?

* Що я хочу відчувати?

* Що має статися, щоб я відчував себе таким чином, що я можу контролювати чи впливати прямо зараз?

Ми не можемо просто змити або усунути почуття з нашого тіла, не прислухавшись до того, що вони намагаються нам сказати. Вони існують як орієнтири, щоб тримати вас у спокої, тому, якщо ви відчуваєте сильні емоції, там є повідомлення для вас, що свідчить про те, що ви повинні якимось чином змінити курс, вжити якихось дій, комусь щось повідомити. Нехтування вашими емоціями може привести вас у грубий стан, а не навчитися виховувати емоційну дисципліну може утримати вас у тяжкому стані.

© 2014, 2021 Healing Arts Press.
Друкується з дозволу видавця:
Міжнародні традиції. www.InnerTraditions.com

Джерело статті

Налаштування біополя людини: зцілення вібраційною звукотерапією
автором Eileen Day McKusick, MA 

обкладинка книги «Налаштування біополя людини: зцілення вібраційною звукотерапією», Ейлін Дей МакКусік, МассачусетсУ цій книзі МакКузік пояснює основи практики налаштування біополів та надає ілюстрації її анатомічної карти біополя. Вона детально описує, як за допомогою камертонів знаходити та очищати біль та травму, що зберігаються у біополі, та розкриває, як традиційні принципи та розташування чакр безпосередньо відповідають її відкриттям у біополі. Досліджуючи науку, що лежить в основі налаштування біополя, вона вивчає наукові дослідження природи звуку та енергії та пояснює, як переживання травми викликають “патологічні коливання” в біополі, викликаючи порушення порядку, структури та функцій організму.

Пропонуючи революційний погляд на розум, енергію, пам’ять та травми, посібник МакКузіка з налаштування біополя пропонує нові шляхи зцілення для енергетиків, масажистів, цілителів звуку та тих, хто прагне подолати хронічні захворювання та звільнитися від травм свого минулого.

Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. Також доступний у вигляді видання Kindle.

Про автора

фото Ейлін Дей МакКузікЕйлін Дей МакКусік досліджує вплив чутного звуку на організм людини та його біополе з 1996 р. Створювач методу звукотерапії Biofield Tuning, вона має ступінь магістра інтегративної освіти та є засновником Інституту налаштування біополя, який проводить грантові та рецензовані дослідження біополя людини. Вона є винахідником інструменту звукозцілення Sonic Slider та генеральним директором компанії BioSona LLC, яка надає інструменти звукотерапії та навчання у всьому світі. Відвідайте www.biofieldtuning.com для отримання додаткової інформації.

Інші книги цього автора.
    

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

чому теплові насоси 6 12
Чому теплові насоси та сонячні панелі важливі для національної оборони
by Даніель Кохан, Університет Райса
Сонячні батареї, теплові насоси та водень – це будівельні блоки екологічної економіки. Але чи…
Непрацездатність зарядного пристрою 9 19
Нове правило зарядного пристрою USB-C показує, як регулятори ЄС приймають рішення для світу
by Рено Фукар, Ланкастерський університет
Ви коли-небудь позичали зарядний пристрій у друга лише для того, щоб виявити, що він несумісний з вашим телефоном? Або…
їжа здоровіша, якщо її готувати 6 19
9 овочів, які корисніші в приготуванні
by Лора Браун, Університет Тіссайд
Не вся їжа є більш поживною, якщо вживати її в сирому вигляді. Справді, деякі овочі насправді більше...
Спілкування з тваринами 6 12
Як спілкуватися з тваринами
by Марта Вільямс
Тварини завжди намагаються пробратися до нас. Вони постійно надсилають нам інтуїтивно зрозумілі повідомлення…
безперервне голодування 6 17
Чи дійсно періодичне голодування корисно для схуднення?
by Девід Клейтон, Університет Ноттінгем Трент
Якщо ви хтось думав про схуднення або хотів стати здоровішим протягом кількох останніх…
соціальний стрес і старіння 6 17
Як соціальний стрес може прискорити старіння імунної системи
by Ерік Клопак, Університет Південної Каліфорнії
У міру старіння їх імунна система, природно, починає знижуватися. Це старіння імунної системи,…
покращення вашої особистості 6 12
Ваша особистість потребує оновлення?
by Ерік Мейзел
Якщо ви достатньо сміливі, щоб оцінити свою особистість і зробити деякі висновки про те, що...
Дитяча амнезія 6 9
Чому ви не можете згадати, як народилися, навчилися ходити чи вимовити перші слова
by Ванесса Лобью, Ратгерський університет
Незважаючи на те, що люди не можуть запам'ятати багато чого до 2-3 років, дослідження показують, що...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.