Написано Лана Руволо Грассер. Розповідає Марі Т. Рассел
Кілька років тому, обрамлена горизонтом Детройта, група з близько 15 дітей, переселених, коли біженці з Близького Сходу та з Африки стрибали і кружляли, махаючи повітрям синіми, рожевими та білими розтяжками.
Захоплююча сцена була надзвичайно символічною. Кожен стрімер мав негативну думку, почуття чи спогади, які діти записали на стримерах. У відповідь і в один голос діти випустили розтяжки в повітря, а потім сіли поруч. Потім вони зібрали впалі розтяжки, які несли їхню колективну боротьбу та труднощі, кинули їх у смітник і махнули рукою на прощання.
Діти брали участь у танцювальній терапії в рамках дослідницької програми нашої команди, яка досліджувала тілесні підходи до лікування психічного здоров’я людей, переселених як біженці.
У 2017 році наша лабораторія - Клініка дослідження стресу, травм та тривоги - почав пілотне лікування рухів допомогти подолати травми в сім'ях біженців. Ми дізнаємось, що рух може не тільки забезпечити спосіб самовираження, але й запропонувати шлях до зцілення та стратегій боротьби зі стресом на все життя ...
Продовжити читання на InnerSelf.com (плюс аудіо / mp3 версія статті)
Музика гурту Caffeine Creek, Pixabay
Розповідає Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
про автора
Лана Руволо Грассер - кандидат 5 курсів докторантури (2021) у Університеті штату Уейн. Вона є членом клініки дослідження стресу, травм і тривоги, а також лабораторії Йовановича, і її співпрацівники є докторами. Араш Джаванбахт і Таня Йованович. Її дисертаційний проект, що фінансується NIMH, «Біомаркери ризику та стійкості до травм у молоді біженців із Сирії», прагне визначити можливі біологічні показники психопатології, пов'язаної з травмами, у молоді, яка зазнала цивільної війни та вимушеної міграції. Ви можете стежити за її професійними роботами та особистими пригодами у Twitter, @ScicientRuvvy.
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
