Ми ще багато чого не знаємо про вагу тіла. Крістіан Дельберт / Shutterstock
Давно точаться дискусії про те, чи є головною причиною ожиріння генетика чи середовище, в якому виховуються люди.
Показники ожиріння мають зросла втричі з 1980-х років. Це набагато швидше, ніж може змінитися наша генетика, що свідчить про те, що ожиріння має важливий вплив на навколишнє середовище.
Але у нас також є дослідження, які показують, що ідентичні близнюки мають тенденцію до цього бути більш схожими за своєю масою тіла ніж неідентичні близнюки, що свідчить про генетичний фактор ваги.
Ще більше ускладнює цю дискусію той факт, що є докази того, що вплив генетики може змінюватися з віком. Наприклад, коли йдеться про інтелект, гени є більш потужними показниками інтелекту у дорослих, ніж у дітей.
наш Недавнє дослідження показав, що це також стосується маси тіла. Ми виявили, що рівень впливу вашого оточення чи генетики на те, чи страждає людина ожирінням, змінювався протягом життя.
Наше дослідження показало, що генетика мало пов’язана з рівнем ожиріння в дитинстві, але посилювалася, коли люди старіли (від підліткового віку до 69 років).
Подібна закономірність також була виявлена, коли йшлося про масу тіла людини та соціальне походження. Ми виявили, що люди з неблагополучних сімей мають вищу вагу з підліткового віку. Однак різниці в дитинстві чи дитинстві майже не було.
Але коли люди старіли, ми також помічали різницю в їхній вазі, яку неможливо пояснити генетикою чи соціальним походженням. Це означало, що жоден із цих факторів не є хорошим прогнозом маси тіла конкретної людини.
Для проведення нашого дослідження ми використали дані з MRC Національне дослідження здоров'я та розвитку. Це відстежувало початкову вибірку з 5,362 людей з моменту їх народження в 1946 році до сьогоднішнього дня.
Ми використали ці дані, щоб дослідити, як гени та соціальна несприятливість пов’язані з масою тіла у віці від двох до 69 років. Зокрема, ми вивчали соціальну несприятливість, оскільки вона вважається важливий екологічний фактор ризику ожиріння і може сприяти іншим формам нерівності у здоров’ї.
Ми узагальнили генетичний ризик людини у так званий «полігенний бал» — підсумок усіх генів людини, які пов’язані з більшою масою тіла.
Щоб визначити соціальне походження, ми використали соціальний клас учасників у віці чотирьох років. Це було виміряно за допомогою Соціальний клас генерального реєстратора, яка класифікувала соціальне походження учасників на основі класу їхнього батька (за шкалою від професійного до некваліфікованого).
Ми виявили, що ті, у кого більше генів, пов’язаних із ожирінням, мали вищу масу тіла. Ті, хто входить до 25% найвищого генетичного ризику ожиріння, були на 11.2 кг важчі у віці 63 років, ніж ті, хто входить до нижніх 25% генетичного ризику. Люди, які були в дитинстві з найбільш неблагополучних сімей, були в середньому на 7.4 кг важчі, ніж люди з найбільш сприятливих сімей до 63 років.
Хоча це великі відмінності у масі тіла, наші результати свідчать про те, що ні генетика, ні соціальне походження не є хорошим показником того, чи стане людина ожирінням. У той час як різниця у вазі суттєво зростала, коли учасники старіли, генетичний ризик передбачав лише 10%, а соціальне походження – 4% цих відмінностей.
Це показує нам, що у вазі тіла все ще є багато чого, що ми не можемо пояснити генетичними чи соціальними недоліками, припускаючи, що інші фактори також мають важливий вплив на нашу масу тіла.
Прогнозування маси тіла
Важливо відзначити обмеження нашої роботи. Ми зосередилися лише на одному поколінні, і їхній досвід дуже відрізняється від досвіду інших поколінь.
Наприклад, люди 1946 року народження зазнали б впливу нормування в ранньому дитинстві. Новіші покоління також мають багато вищий рівень ожиріння (найбільш помітно в дитинстві), ніж попередні. У майбутній роботі буде цікаво подивитися, чи відрізняються результати нашого дослідження в останніх поколінь.
Ми також досліджували лише частину генетичного ризику людини – і найпоширеніші гени, пов’язані з масою тіла. Однак деякі рідкісні гени можуть мати великий вплив на масу тіла людини, тому це буде важливо для майбутніх досліджень, щоб вивчити їх.
Нарешті, виміряти соціальну несприятливість є складним завданням. Значні відмінності в тому, як вимірюються соціальні переваги та генетичний ризик, ускладнюють справжнє порівняння їхнього впливу на масу тіла.
Ми не можемо контролювати ні свою генетику, ні соціальне походження, у якому ми народилися. І все ж ці фактори можуть впливати на нас майже через 70 років після нашого народження.
Той факт, що на нас можуть впливати фактори, які ми не контролюємо, може допомогти нам подумати, чому деяким людям важко схуднути або уникнути її набору. Це також може допомогти нам зрозуміти, чому політика боротьби з ожирінням зазвичай покладається на силу волі людей, а не на внесення змін до харчового середовища не дуже добре працювали.
Наше дослідження також показує, що ні гени, ні соціальне походження не є долею. Це може допомогти нам розширити можливості, коли ми намагаємося підтримувати здорову вагу тіла, особливо для тих, хто, можливо, мав проблеми в минулому.
Про авторів
Девід Банн, доцент кафедри здоров'я населення, UCL; Ліам Райт, Докторський науковий співробітник, UCL та Ніл Девіс, Старший науковий співробітник, Брістольського університету
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
