За даними нового дослідження, жінки після пологів у поганих романтичних стосунках не тільки частіше страждають симптомами депресії, але й мають більший довгостроковий ризик хвороби або смерті.
Дослідники досліджували, як відносини та поведінка партнера пов’язані з депресією та варіабельністю серцевого ритму (ВСР) у жінок у період з третього триместру вагітності до одного року після пологів.
"Якість відносин із чоловіком / дружиною значно впливає на психічне здоров'я, а також на біологічне здоров'я та фізіологію", - каже співавтор Ліза Крістіан, доцент кафедри психіатрії та поведінкового здоров'я в Університеті штату Огайо.
“Нам було цікаво дізнатись більше про вплив якості стосунків на здоров’я протягом післяпологовий період, через суттєві зміни, що відбуваються у цей час фізично, психічно та в соціальному та міжособистісному житті ".
Для дослідження, опублікованого в журналі Психоневроендокринологія, дослідники використовували позитивну та негативну якість у шлюбній шкалі для вимірювання негативних якостей стосунків та шкалу депресії Центру епідеміологічних досліджень для оцінки психічного здоров'я. Вони також контролювали ВСР під час регулярних перевірок з учасниками дослідження протягом першого року після пологів.
Під час вагітності ВСР природним чином падає. Дослідники виявили, що жінки після пологів, які мали погані стосунки з подружжям або партнерами, частіше повідомляли про симптоми депресія. Вони були пов’язані з ВСР, яка, швидше за все, залишатиметься низькою після вагітності.
Це має значення, оскільки ВСР має значний зв’язок із довгостроковим здоров’ям та оздоровленням, каже провідний автор Райан Лінн Браун, аспірант психології Університету Райса та дослідник лабораторії, що пояснює диспропорції (BMED).
«Високий рівень ВСР - це добре. Це означає, що ваше тіло добре підготовлене для боротьби зі стресовими факторами та відновлення », - каже вона. "Низький рівень ВСР означає, що ваше тіло не настільки здатне впоратися зі стресом, і попередні дослідження показали, що погано керований стрес може спричинити більший ризик виникнення багатьох проблем зі здоров'ям".
Браун каже, що дослідження демонструє чіткий зв'язок між якістю подружніх стосунків під час вагітності та післяпологової депресії та ВСР, що в підсумку може вплинути на довгострокове самопочуття та смертність новонароджених матерів.
Дослідники сподіваються, що результати дослідження допоможуть розробити заходи з охорони психічного здоров'я, які допоможуть жінкам після пологів жити здоровіше.
Додатковими співавторами є Каліфорнійський університет, Ірвін та Райс.
про автора
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
Ця стаття спочатку з'явилася на Майбутнє
