Чи може гра вправи допомогти боротися з деменцією?

Гра вправи може допомогти боротися з деменцією?Тренування з Dividat Senso покращує когнітивні навички, такі як увага, концентрація уваги, пам’ять та орієнтація, у хворих на деменцію. (Кредит: Dividat)

Згідно з новими дослідженнями, когнітивні рухові тренування допомагають боротися з хворобою Альцгеймера та деменцією.

Діагноз деменції перевертає світ не тільки для постраждалої людини, але й для її родичів, оскільки функції мозку поступово занепадають. Постраждалі втрачають здатність планувати, запам'ятовувати речі або поводитися належним чином. У той же час, їх рухові навички також погіршується. Зрештою, хворі на деменцію вже не в змозі самостійно впоратися з повсякденним життям і потребують всебічної допомоги.

"Деякий час підозрювали, що фізичні та когнітивні тренування також позитивно впливають на деменцію".

На сьогоднішній день всі спроби знайти препарат для лікування цієї хвороби зазнали невдачі. Деменція, включаючи хворобу Альцгеймера - найпоширенішу з кількох форм деменції - залишається невиліковною. Однак нове клінічне дослідження, проведене в Бельгії, вперше показало, що когнітивні рухові тренування покращують як когнітивні, так і фізичні навички пацієнтів із деменцією, що мають суттєві порушення.

Дослідники використовували в дослідженні фітнес-гру, відому під назвою "Exergame", розроблену відділенням ETH Zurich Dividat.

У 2015 році група дослідників показала, що люди похилого віку, які одночасно тренують і тіло, і розум, демонструють кращі когнітивні показники і тим самим можуть запобігти когнітивним порушенням. Однак це дослідження проводилось лише на здорових суб'єктах.

"Деякий час підозрювали, що фізичні та когнітивні тренування також позитивно впливають на деменцію", - пояснює дослідник Елінг де Бруйн, який працював з Патріком Еггенбергером в Інституті наук про рух людини та спорту в Цюріху. "Однак у минулому було важко мотивувати хворих на деменцію до фізичних навантажень протягом тривалого періоду".

З метою зміни цього, Єва ван хет Реве, колишня докторантка ETH в Цюріху, заснувала відокремлений Dividat у 2013 році разом зі своїм науковим керівником де Брюйн та іншим докторантом.

"Ми хотіли розробити спеціальну програму тренувань, яка покращила б життя людей похилого віку", - каже ван хет Реве. Команда розробила веселі вправи, щоб заохотити людей, які вже мають фізичні та когнітивні порушення, брати участь у тренуванні, і народилася тренувальна платформа Senso.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Платформа складається з екрану з ігровим програмним забезпеченням та підлогової панелі з чотирма полями, що вимірюють сходинки, ваговий зсув та баланс. Користувачі намагаються виконати послідовність рухів ногами, як зазначено на екрані, що дозволяє їм тренувати як фізичні рухи, так і пізнавальна функція одночасно. Той факт, що фітнес-гра - це ще й забава, полегшує мотивацію випробовуваних до регулярних занять.

Дослідники набрали для дослідження 45 предметів. Випробовувані були мешканцями двох бельгійських будинків для догляду, віком на час дослідження у середньому було 85 років, і всі з вираженими симптомами деменції.

«Учасники були розподілені на дві групи в випадковому порядку, - пояснює де Брюйн. "Перша група тренувалася протягом 15 хвилин із Dividat Senso тричі на тиждень протягом восьми тижнів, тоді як друга група слухала та переглядала музичні відео на свій вибір". Після восьмитижневої навчальної програми вимірювали фізичну, когнітивну та розумову працездатність усіх випробовуваних у порівнянні з початком дослідження.

Результати дають надію хворим на деменцію та їх родичам: тренування за допомогою цієї машини справді покращило когнітивні навички, такі як увага, концентрація уваги, пам’ять та орієнтація.

"Вперше є надія, що завдяки цілеспрямованій грі ми зможемо не лише затримати, але й послабити симптоми деменції", - підкреслює де Брюйн.

Особливо вражає те, що контрольна група ще більше погіршилася протягом восьми тижнів, тоді як у тренувальній групі були зафіксовані значні покращення.

"Ці дуже обнадійливі результати відповідають очікуванню того, що пацієнти з деменцією частіше погіршуються без тренувань", - додає де Брюйн.

Але ігрові тренування не лише позитивно впливають на когнітивні здібності - дослідники також змогли виміряти позитивні ефекти на фізичні здібності, такі як час реакції. Вже через вісім тижнів випробовувані в тренувальній групі реагували значно швидше, тоді як контрольна група погіршувалась. Це обнадіює тим, що швидкість, з якою люди похилого віку реагують на імпульси, є критично важливою для визначення того, чи можуть вони уникнути падіння.

В даний час дослідницька група під керівництвом де Брюйна працює над тиражуванням результатів цього пілотного дослідження з людьми з легкими когнітивними порушеннями - попередник деменції. Метою є використання МРТ для більш детального вивчення нервових процесів мозку, відповідальних за когнітивні та фізичні вдосконалення.

Дослідження з'являються в Росії Дослідження та терапія Альцгеймера. - Оригінальне дослідження


Рекомендовані книги: Здоров’я

Очищення свіжих фруктівОчищення свіжих фруктів: Детокс, схуднення та відновлення здоров’я завдяки найсмачнішим стравам природи [М’яка обкладинка], автор Leanne Hall.
Схудніть і почувайтесь здорово здоровими, очищаючи організм від токсинів. Очищення свіжих фруктів пропонує все, що потрібно для легкого та потужного детоксикації, включаючи щоденні програми, апетитні рецепти та поради щодо переходу від очищення.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Процвітають продукти харчуванняThrive Foods: 200 рецептів рослинного походження для досягнення найвищого рівня здоров’я [М’яка обкладинка], автор Брендан Бразер.
Спираючись на філософію харчування, що сприяє зменшенню стресу та зміцненню здоров’я, представлену у його відомій веганській методиці Процвітати, професійний триатлоніст Ironman Брендан Бразер тепер звертає свою увагу на вашу тарілку (чаша для сніданку та піднос для обіду теж).
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Смерть від медицини Гері НуллСмерть від медицини Гері Нулл, Мартін Фельдман, Дебора Расіо та Керолін Дін
Медичне середовище стало лабіринтом взаємопов'язаних корпоративних, лікарняних та урядових рад директорів, в які проникли фармацевтичні компанії. Найчастіше найтоксичніші речовини часто схвалюють спочатку, тоді як м’які та природніші альтернативи ігноруються з фінансових причин. Це смерть від медицини.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.


Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

слон ходить перед західним сонцем
Астрологічний огляд і гороскоп: 16 - 22 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
композиційна фотографія повного місячного затемнення
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
молода пара, в захисних масках, стоячи на мосту
Міст для зцілення: дорогий коронавірус...
by Лаура Аверсано
Пандемія коронавірусу представляла течію в нашій психічній та фізичній сферах реальності, яка…
силует людини, що сидить перед такими словами, як співчутливий, уважний, прийнятий тощо.
Щоденне натхнення: 6 травня 2022 року
by Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Що за вчитель живе у вашій голові?
Ранкове сяйво над Лесе, Данія.
Астрологічний огляд і гороскоп: 2 - 8 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
жіноча голова з тріщиною і деревом, що росте з потилиці
Відкриття цілком нового способу існування
by Рабин Уейн Досік
Іноді пандемія - якою б руйнівною вона не була - це лише пандемія. Але іноді - найчастіше - це…
Що ми робимо з природою, ми робимо собі
Що ми робимо з природою, ми робимо собі
by Шарль Айзенштейн
Боюся, що моє повідомлення буде суперечливим. Розумієте, я думаю, що є глибокі проблеми з…
Благання нашої матері
Благання нашої матері
by Сара Варкас
Мати -Земля страшенно постраждала внаслідок людського невігластва, заперечення та самозакоханості ...

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення до себе та інших (відео)
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
шопінг, коли бог любить тебе 4 8
Як відчуття любові Бога скорочує витрати на самовдосконалення
by Університет Дьюка
Християни, які є духовними чи релігійними, рідше купують продукти для самовдосконалення…
ІМТ вимірює здоров’я 5 2
Чому використання ІМТ для вимірювання вашого здоров’я — це нонсенс
by Ніколас Фуллер, Сіднейський університет
Ми суспільство, одержиме цифрами, і не більше, ніж керувати своїм здоров’ям. Ми використовуємо…
покращення продуктивності 5 2
Як підвищити вашу увагу та здатність функціонувати
by Колін МакКормік, Університет Далхаузі
Незалежно від того, чи їдете ви за кермом автомобіля з дітьми, які кричать на задньому сидінні, чи намагаєтеся читати книгу на…
Браніни сіра і біла речовина 4 7
Розуміння сірої та білої речовини мозку
by Крістофер Філлі, Університет Колорадо
Людський мозок — це трикілограмовий орган, який залишається багато в чому загадкою. Але більшість людей чули…
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
очі пророкують здоров'я 4 9
Що ваші очі говорять про ваше здоров’я
by Барбара Пірсіонек, Університет Англії Раскін
Вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго розробили додаток для смартфона, який може…

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.