Як можна освітити свою внутрішню пристрасть?

Як можна освітити свою внутрішню пристрасть?

Перше питання, яке я задаю людям, коли вони почуваються загубленими в житті, це: "Яка ваша пристрасть?" Приблизно дев'ять з половиною з десяти людей не знають відповіді.

Правда в тому, що пристрасть - це все, що ми любимо. Пристрасть диктує наш напрям, коли ми дозволяємо собі свободу почуттів на глибину. Пристрасть дозволяє нам повністю віддатися своїм діям та емоціям. Це підживлює нас, коли ми втомлюємось, і виділяє в наш організм хімічні речовини, які змушують нас почуватися приголомшливо. Пристрасть дає нам пружину в нашому кроці і здатність підніматися з ліжка вранці з очікуванням приголомшливого дня.

То чому цього бракує? Як ми можемо знайти це велике, невловиме почуття, яке вносить пишність у наш повсякденний досвід?

Чому бракує нашої пристрасті, нашого напою?

Перш за все ми повинні перестати бути настільки емоційно охороняними. Ми приховуємо свої емоційні вирази, тому що почуваємось вразливими і навіть викритими, якщо виявляємо свої справжні почуття. Захищаючись підсвідомо, ми витрачаємо свою життєву силу, енергію, яку маємо щодня, щоб застосувати все, що робимо, а наші внутрішні ресурси оподатковуються, навіть обмежуються.

Нам також потрібно самовиховуватись. Ми повинні робити те, що любимо, що відкриває наші серця, що нас втішає. Тривалий масаж, прогулянка лісом, чудова книга, все, що повертає нас до центру та внутрішнього комфорту.

Треба пам’ятати, що приносило нам пристрасть у минулому, як у дитинстві, коли ми були невинними і не охоронялись від життя, і все було цікаво та захоплююче.

Цікавий спосіб розпочати - подумати про те, що ти любив у дитинстві. Що принесло вам радість? Що вас усміхнуло? У які ігри ти грав, історії розповідав, анекдоти ділився? Якими були ваші фантазії, коли ви були дитиною? Торкніться цих спогадів дитинства. Нехай собі посміхається.

Ваша пристрасть - це внутрішній досвід

Як можна освітити свою внутрішню пристрасть?Більшість людей, яким я допомагав у цій темі, відразу визначили пристрасть як пов'язану з іншими людьми. Це мене засмучує. З моєї точки зору, пристрасть - це внутрішній досвід, який вносить анімацію та реалізацію у вираз зовнішнього досвіду - життя!

«Пристрасть» - це коліна, наповнені цуценятами, класичний фільм, який викликає емоції по всій дошці, залишаючи нас завжди з обличчям, повним сліз або глибоким сміхом на животі. Пристрасть - це наше духовне Я, це Я, яке безмежне серцем і глибиною. Пристрасть - це чудова розмова, в якій ваші ідеї кидають виклик, і в процесі настають неминучі моменти ага. Пристрасть - це любов і гнів, горе і співчуття. Пристрасть - це передостанні емоції, перевершені лише любов’ю. Пристрасть виникає в будь-який момент, коли ви відчуваєте любов.

Чесно кажучи, якщо ви не відчуваєте пристрасті, ви, мабуть, занадто зайняті для всіх інших і не усвідомлюєте, що отримувати так само важливо, як і дарувати. Коли ми даємо і даємо, не поповнюючи свої ресурси, ми втомлюємось до глибини душі. Коли ми емоційно нездійснені і втомлені, ми не можемо знайти глибини почуттів, яких ми так бажаємо. Щоб змінити це, ми повинні почати з того, що навчимося розпоряджатися тим, що нам потрібно, а потім витончено це отримати.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Навчитися отримувати, роблячи щось, що приносить вам радість

Отримання - це цінність. Якщо ми не даємо собі сприйняття цінності, ми отримуємо лише те, у що віримо. Іншими словами, якщо ми уявляємо себе як нестачу, то отримуємо нестачу. Брак знаходить нас. Адже все, до чого ми прагнемо, шукає нас. Те, що ми маємо намір, це правда. . . принаймні наша правда. Ми прагнемо підтвердження, відчуття приналежності, почуття цінності, але якщо ми не знаємо, як отримати те, про що просили, як ми можемо це коли-небудь мати?

Навчитися отримувати не так вже й складно. Йдеться про те, щоб приділити собі годину-дві (навіть якщо вам доведеться домовитись із собою!) І зробити щось, що принесе вам радість. Навіть якщо це щось таке просте, як прогулянка лісом, фантастика. Масаж - це дивовижне самовиховання. Безпечний дотик, повністю розслабляючи з фокусом на вас для змін.

Сидіння біля струмка, коли вода тече, а сонце відбивається від води, може бути надзвичайно корисним. Годуйте качок або рибу, поки ви там. Нехай зливаються в природі або в темряві чи на сонці.

Задушевна дискусія з другом, улюблений фільм, спеціальна вечеря, яку хтось інший готує та миє посуд, плей-оф улюбленої команди, час повозитися у вашій майстерні, щоб створити ту річ, яку ви уявляли роками. . .це неважливо - зробіть це і просто відчуйте. Це почуття - це іскра тієї самої пристрасті, яку ви шукаєте.

Пошук причин для сміху та сміх без причини

Знайдіть причини сміятися. Смійтеся без жодної причини. Якщо ви смієтеся, вірте чи ні, ви майже там.

Пристрасть - це сміх, який став системним.

Це все через ваше тіло, розум і душу. Пристрасть така. Пристрасть наповнює кожну молекулу кожної клітини вашого тіла певним напрямком або ефірною паузою, якщо це те, що потрібно.

Пристрасть: стан буття, а не щось робити

Ви повинні мати чим захоплюватися? Чесно кажучи, ні. Пристрасть - це стан буття, а не щось робити. Якщо ви підведете свого охоронця і перестанете захищатися, нехай напруга потече з вашого тіла, то, що ви виявите, це здатність відчувати себе набагато глибше, ніж ви знали, що здатні.

Якщо ви відчуваєте, що вашій пристрасті потрібні вказівки, що саме ви завжди хотіли зробити, але ніколи не робили? Роби це. Зробіть щось екзотичне, наприклад, катання на повітряній кулі або опівнічний вітрил. Навіщо зберігати список сегментів на якийсь інший день? Зробіть це зараз!

Якщо ви робите те, що любите, ви будете любити те, що робите!

© 2009, 2012 автор Мег Блекберн Лозі, доктор філософії, Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця, Книги Вайзера,
відбиток Red Wheel / Weiser, LLC.  www.redwheelweiser.com

Джерело статті

Мег Блекберн Лозі, доктор філософії, "Мистецтво жити вголос".Мистецтво жити вголос: як залишити позаду багажу та болю, щоб стати щасливою, цілою, досконалою людиною ...
Мег Блекберн Лозі, доктор філософії

Клацніть для отримання додаткової інформації або щоб замовити цю книгу на Amazon.

Про автора

Мег Блекберн, к.т.н.Мег Блекберн Лосі, доктор філософії, національний та міжнародний промовник, є ведучим інтернет-радіошоу Cosmic Particles. Вона є автором бестселеру "Таємна історія свідомості", "Виховання дітей тепер", "Бесіди з дітьми тепер", міжнародного бестселеру "Діти тепер", "Кристалічні діти", "Діти Індіго", "Зоряні діти", "Ангели на землі" та "Феномен" Діти в перехідному періоді, піраміди світла, пробудження до багатовимірної реальності та Інтернет-повідомлення. Вона також є автором «Таємниці Антології 2012» та регулярним автором багатьох журналів та інших публікацій. Відвідайте її веб-сайт за адресою www.spiritlite.com.

Інші статті цього автора

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

Непрацездатність зарядного пристрою 9 19
Нове правило зарядного пристрою USB-C показує, як регулятори ЄС приймають рішення для світу
by Рено Фукар, Ланкастерський університет
Ви коли-небудь позичали зарядний пристрій у друга лише для того, щоб виявити, що він несумісний з вашим телефоном? Або…
соціальний стрес і старіння 6 17
Як соціальний стрес може прискорити старіння імунної системи
by Ерік Клопак, Університет Південної Каліфорнії
У міру старіння їх імунна система, природно, починає знижуватися. Це старіння імунної системи,…
їжа здоровіша, якщо її готувати 6 19
9 овочів, які корисніші в приготуванні
by Лора Браун, Університет Тіссайд
Не вся їжа є більш поживною, якщо вживати її в сирому вигляді. Справді, деякі овочі насправді більше...
безперервне голодування 6 17
Чи дійсно періодичне голодування корисно для схуднення?
by Девід Клейтон, Університет Ноттінгем Трент
Якщо ви хтось думав про схуднення або хотів стати здоровішим протягом кількох останніх…
чоловік. жінка і дитина на пляжі
Це День? Поворот до Дня батька
by Буде Вілкінсон
Це день батька. Яке символічне значення? Чи може щось змінити життя сьогодні у вашому…
проблеми з оплатою рахунків і психічне здоров’я 6 19
Проблеми зі сплатою рахунків можуть серйозно вплинути на психічне здоров’я батьків
by Джойс Ю. Лі, Університет штату Огайо
Попереднє дослідження бідності в основному проводилося з матерями, з переважною увагою до низьких…
Ефекти bpa 6 19 на здоров'я
Які десятиліття досліджень підтверджують вплив BPA на здоров’я
by Трейсі Вудрафф, Каліфорнійський університет, Сан-Франциско
Незалежно від того, чи чули ви про хімічний бісфенол А, більш відомий як BPA, дослідження показують, що…
Захід, який ніколи не існував 4 28
Верховний суд відкрив Дикий Захід, якого насправді ніколи не існувало
by Роберт Дженнінгс, InnerSelf.com
Верховний суд щойно, судячи з усього, навмисно перетворив Америку на збройний табір.

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.